Přiznat se k LGBT může být děsivá zkouška. Nejistota, zda je pro někoho bezpečné se přiznat, ho může naplnit úzkostí a strachem.
Pokud se přítel nebo blízká osoba rozhodne přiznat se k vám, znamená to, že vám důvěřuje natolik, že se s vámi o tuto velmi důležitou část svého já podělí.
I když vás nová informace může zpočátku překvapit, uvědomte si, že jejich sexualita z nich nedělá méně než z člověka, kterého jste kdysi milovali a vážili si ho. Jejich identita sahá mnohem dál než k jejich sexualitě. A po celou dobu je to stále něco, co stojí za oslavu.
Ať už se jedná o přítele, sourozence nebo někoho jiného, zde je několik způsobů, jak podpořit svého LGBT přítele.
Ujistěte se o svém přátelství a podpoře
Váš přítel se právě odhalil jako menšina, kterou někteří lidé nemusí příliš podporovat. Buďte tedy laskaví.
Ukažte, že nepatříte mezi nesouhlasné davy, tím, že potvrdíte, že jste stále jejich přítelem, ať se děje cokoli. Tato slova potvrzení jim poskytnou pocit úlevy od možnosti, že byste je mohli odmítnout nebo se s nimi cítit divně.
Dejte jim proto svou podporu jasně najevo hned. Řekněte například: „To na našem přátelství vůbec nic nemění.“ nebo „Vždycky budeš můj přítel, ať se děje, co se děje.“.
Byli emocionální, než vám odhalili svou sexualitu?
Coming out může být zdrcující zážitek. Mnozí lidé prožívají emoce hned, jak jim vyjdou slova z úst, zejména pokud jste první člověk, kterému se přiznali. Pokud si nejste jisti, co dělat, nabídněte jim objetí. Objetí buduje pocit důvěry a bezpečí tím, že zvyšuje hladinu oxytocinu, a pro lidi, pro které je fyzický dotek primárním jazykem lásky, to může být skvělý způsob, jak jim dát najevo svou plnou podporu jejich odhalení.
Zjistěte více o jejich sexualitě
Na světě existuje celá řada různých sexualit, některé jsou častější než jiné, ale všechny jsou stejně platné jako ty ostatní.
Váš kamarád může být členem queer komunity, ale přesto může mít heterosexuální lásku nebo vztah. A to je normální! Pokud vám není jasné, jakými pojmy se identifikují, nebojte se jich na to slušně a přiměřeně zeptat. Rádi vám to dokreslí.
Pokud si sami nejsou jisti, pobídněte je, aby navštívili terapeuta nebo poradce a ujasnili si věci. I když se k tomu nedonutí, projevení ohleduplného zájmu pro ně může znamenat už teď velký význam.
Ne všichni členové LGBT vycházejí ze skříně stejným způsobem. Někteří se mohou přiznat velkolepě, jiní nenápadně. Každý to prožívá jinak.
V každém případě je stále důležité vyjádřit svou neochvějnou podporu. Zdržte se vtipů, které mohou být považovány za škodlivé a nevhodné, ale nechovejte se ani úplně jinak a upjatě. Váš přítel by prostě chtěl, abyste se chovali stejně jako vždycky, a zároveň se zbavil své sexuality. A to je naprosto rozumné přání.
Pokud jsou jejich signály nejasné, zeptejte se jich, jak byste je měli podpořit jako přítel. Dejte jim možnost vyjádřit svá přání tím, že s nimi otevřete jasný a otevřený způsob komunikace.
Přiznal se vám váš kamarád nebo sourozenec a udělal to ve strachu, že by někdo jiný jeho identitu neschválil?
Přestože v posledních letech došlo k vlnám pokroku v boji proti diskriminaci, stále není zcela odstraněna. Pokud uslyšíte jiného kamaráda nebo spolužáka pronášet homofobní nebo transfobní poznámky, zpochybněte jejich zraňující výroky nebo jim pomozte pochopit váhu slov, která pronášejí.
Ať se děje cokoli, někteří lidé prostě nikdy nebudou na straně vašeho přítele. To nejlepší, co můžete udělat, je být opravdovým přítelem, který tu pro ně vždy bude. Vytvořte svému LGBT příteli nebo blízkému bezpečný prostor, aby mohl bez obav být sám sebou.
Pokračujte v provádění stejných činností
Poslední věc, kterou by váš přítel nebo milovaná osoba chtěli, je, aby mezi vámi dvěma vznikl trapas. Váš přítel by mohl být ve stresu z možnosti, že přátelství mezi vámi dvěma skončí nebo se pomalu odcizí. Tím, že se váš přítel přizná, to nekončí. Pokračujte v péči o přátelství a ve společném růstu; díky vám se bude cítit smířenější sám se sebou.
Když se vám přítel přizná, zaměřte na něj svou pozornost a dejte mu příležitost, aby se jednoznačně vyjádřil. Naslouchejte a vyjadřujte mu podporu bez jakýchkoli závazků.