Jak alkohol ovlivňuje mozek

Alkohol bezpochyby působí na náš mozek různě. Ovlivňuje hipokampus, snižuje množství glutamátů a zmenšuje velikost amygdaly. V závislosti na osobě a množství požitého alkoholu mohou být účinky krátkodobé, nebo trvalé. Samozřejmě se neustále dozvídáme o změněné prostorové navigaci, ztrátě paměti a agresivních sklonech, které se po požití alkoholu objevují, ale co schopnost zpracovávat periferní signály? Periferní signál je něco, co se využívá k plnému pochopení závažnosti a emocí scénáře. Alkohol díky biologickým změnám, které způsobuje, ochromuje lidi v tom, aby byli schopni analyzovat scénáře tak, aby byli schopni reagovat přijatelným způsobem.

Hipokampus je část mozku odpovědná za limbický systém, který hraje důležitou roli při upevňování informací. To znamená, že přímo ovlivňuje dlouhodobou a krátkodobou paměť a navigaci. Krátkodobá anterográdní amnézie (neschopnost vytvářet nové vzpomínky) se často pojí s požíváním alkoholu, ale vytváří retrográdní amnézii (neschopnost vybavit si minulé zážitky)? Způsob, jakým reagujeme na různé scénáře, obvykle závisí na našich minulých zkušenostech. Vzhledem k vlivu alkoholu na hipokampus možná právě proto ztrácíme přehled o tom, jak na situace reagovat. Možná proto si nedokážeme vybavit, jak se máme chovat, a nakonec děláme ty nejzjevnější chyby.

Glutamáty jsou uvolňovány nervovými impulzy z presynaptických buněk. Hrají roli v kognitivních funkcích, jako je paměť a učení, a také zkracují dobu potřebnou k reakci na události. Učíme se každou vteřinu dne. Učíme se z vlastních zkušeností i ze zkušeností druhých. Kdybychom se z každodenního života nic nenaučili, měli bychom problém naučit se bezpečně a dospěle přizpůsobovat scénářům. Rychlost, s jakou jsme schopni vyhodnotit situaci, je také klíčová při rozpoznávání periferních signálů, protože tyto signály nejsou vždy neustále k dispozici. Může jít o letmý náznak. Když glutamátů ubývá, je pravděpodobné, že to, co jsme se v minulosti naučili, se ocitne na smetišti, stejně jako se zpomalí schopnost zpracovávat informace. Neschopni vzpomenout si na minulé lekce, učit se za pochodu nebo rychle analyzovat scénáře, zůstali byste v útlumu s mrakem blokujícím tyto periferní náznaky.

Doporučujeme:  10+ nejlepších lekcí z deprese

Amygdala ovládá vaše emoce a schopnost empatie, stejně jako schopnost činit vlastní rozhodnutí. Část lidské psychiky vyžaduje vášeň a emoce. Převládá v rozhovorech, umění i v samotném životě. Psychopati mají menší než průměrnou amygdalu, což způsobuje, že postrádají empatii, nechápou emoce na osobní bázi a jednají iracionálně. To neznamená, že pití alkoholu z vás dělá sociopata (i když to vysvětluje, proč mají někteří lidé sklon k agresivitě), ale možná nedostatek emocí a rozhodnosti způsobuje, že vám spíše uniká celkový obraz. Jak chcete utěšit někoho, kdo ztratil člena rodiny, když vám chybí empatie a zapomínáte, jak jste byli naučeni reagovat? Iracionalita, která je spojena se změněnou schopností rozhodovat, může také vést k nepřijatelným reakcím.

To je jen několik faktorů, které mohou ovlivnit vaši schopnost zpracovávat periferní signály. Hipokampus ovlivňuje vybavování předchozích znalostí a mění způsob, jakým vnímáte události. Snížení glutamátů ovlivňuje vaši schopnost učit se a uchovávat vzpomínky, což mění způsob vašeho myšlení obecně. Zmenšení amygdaly ovlivňuje vaši schopnost cítit emoce a činit správná rozhodnutí, což vyvolává pocit otupělosti a iracionality. Tyto malé změny vytvořené konzumací alkoholu jasně ukazují souvislost s velkými, negativními výsledky v reakci na periferní signály. Můžete vnímat stejné věci, ale s malou pomocí alkoholu je můžete hodnotit a reagovat jinak.

Wrase, Jana. (2009). „Jak alkohol ovlivňuje mozek“. Oddělení psychiatrie a psychoterapie. Převzato z

Moskowitz, Clara. (2011). „Myšlení zločinců se liší od vašeho, odhalily skeny mozku“. Live Science. Získáno z

Rull, Gurvinder. (2013). „Periferní neuropatie“. Egton Medical Information Systems Limited. Získáno z

Lee, Martin. (2010). „Alkoholismus a endokanabinoidní systém“. O’Shaughnessy’s. Převzato z

Allen, Suzanne a Boskey, Elizabeth. (2012). „Následky alkoholismu: Alcoholic Neuropathy“. Healthline. Získáno z