Odmítnutí odpovědnosti: Tento článek má pouze informativní charakter. Pokud máte pocit, že se potýkáte s problémy, je důležité navštívit lékaře nebo jiného odborníka na duševní zdraví. Nediagnostikujte se sami.
Záchvaty paniky děsí každého. Tyto intenzivní záchvaty přicházejí rychle a někdy z neznámých důvodů. Možná si vzpomenete, kdy jste potřebovali podpořit někoho, kdo prochází jednou z těchto děsivých událostí. Možná jste ji sami zažili. Zatímco většina lidí zažije záchvat paniky alespoň párkrát za život, pro některé jsou tyto epizody pravidelným jevem, který přeroste v poruchu. Abychom do tohoto temného tématu vnesli trochu světla, probereme v tomto článku sedm příznaků panické poruchy.
1. Zažili jste záchvat paniky
I když je to zřejmé, než začneme mluvit o panické poruše, je důležité vědět, co je to panický záchvat. Podle Mayo Clinic je záchvat paniky náhlá a intenzivní epizoda úzkosti. Obvykle trvá jen několik minut, může však být neuvěřitelně únavný a děsivý. Záchvat paniky se obvykle skládá z nejméně čtyř následujících projevů: