Typy psychoterapie

Co je analytická psychoterapie? Analytická psychoterapie je psychoterapeutický přístup, který se zaměřuje na poznání jedince a jeho psychickou strukturu. Založeno je na psychoanalýze, která je jednou z nejstarších form psychoterapie. Cílem analytické psychoterapie je pomoci jednotlivci dosáhnout lepšího pochopení jeho vlastního já, myšlení, pocitů a chování. Jak analytická psychoterapie funguje? Analytická psychoterapie využívá kombinaci vyšetřování, …

9 věcí, které potřebujete vědět o analytické psychoterapii Pokračovat ve čtení »

Co to je psychoterapie? Psychoterapie je medicínský proces, který je zaměřen na pomoc lidem s různými duševními problémy. Cílem psychoterapie je zlepšit mentální a duševní zdraví člověka, aby se mohl zapojit do normálního života a překonat své problémy. Často se používá v kombinaci s léky, aby se dosáhlo nejlepšího výsledku. Jak může psychoterapie prohloubit porozumění …

Jak může psychoterapie prohloubit porzumění sobě samému? Pokračovat ve čtení »

Co je kognitivní behaviorální terapie? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je komplexní a integrovaný přístup k psychoterapii, který kombinuje kognitivní terapii a behaviorální terapii. KBT se zaměřuje na změny chování a myšlení, které mohou pomoci lidem zvládat problémy, které čelí v každodenním životě. 12 věcí, které potřebujete vědět o KBT 1. KBT je založena na vědeckých …

12 věcí, které potřebujete vědět o kognitivní behaviorální terapii Pokračovat ve čtení »

1. Humanistická psychoterapie přináší uzdravení ve formě osobního růstu Humanistická psychoterapie je holistický přístup k léčbě duševních poruch a je založen na myšlence, že lidé mají potenciál k osobnímu růstu a uzdravení. Tento typ psychoterapie pomáhá lidem získat lépe pochopení jejich životních situací a zároveň se naučit, jak na ně reagovat. Humanistická psychoterapie se zaměřuje …

10 způsobů, jak humanistická psychoterapie může pomoci Pokračovat ve čtení »

1. Co je to kognitivní psychoterapie? Kognitivní psychoterapie je psychologická terapie, která se zaměřuje na pomoc lidem pochopit a změnit jejich myšlení, pocity a chování. Je to efektivní a výsledky orientovaná terapie, která se zaměřuje na konkrétní problémy. Cílem kognitivní psychoterapie je změnit způsob, jakým pacienti vnímají a prožívají své problémy. 2. Jak kognitivní psychoterapie …

6 důvodů, proč vyzkoušet kognitivní psychoterapii Pokračovat ve čtení »

Co je psychoanalýza? Psychoanalýza je obor psychologie, který se zabývá studiem lidí a jejich myšlení, cítění a chování, které mohou mít vliv na jejich život. Cílem psychoanalýzy je pomoci lidem pochopit, proč se chovají, jak se chovají, a pomoci jim najít způsoby, jak řešit jejich problémy. Jak psychoanalýza může změnit váš život? Psychoanalýza může pomoci …

Jak může psychoanalýza změnit váš život? Pokračovat ve čtení »

Co je to psychoanalýza a psychoterapie? Psychoanalýza a psychoterapie jsou oba profesionálními službami, které poskytují psychologickou pomoc lidem se zdravotními problémy a psychickými problémy. Oba tyto terapeutické přístupy mají svá specifika a vyžadují odlišné techniky a postupy. Jak rozlišit psychoanalýzu a psychoterapii? 1. Cíl Psychoanalýza a psychoterapie mají odlišné cíle. Psychoanalýza je zaměřena na porozumění …

5 způsobů, jak rozlišit psychoanalýzu a psychoterapii Pokračovat ve čtení »

Co je to psychoterapie? Psychoterapie je psychologický proces, který pomáhá lidem dosáhnout pozitivních změn pro zlepšení kvality jejich života. Cílem psychoterapie je poskytnout lidem nástroje, jak se naučit vyřešit problémy, se kterými se v jejich životě potýkají. Jak může psychoterapie prohloubit porozumění sebe sama? Psychoterapie může být velmi užitečným nástrojem pro pochopení vlastního já. Tento …

Jak může psychoterapie prohloubit porozumění sebe sama? Pokračovat ve čtení »

Co je to encounrová skupina a jak může pomoci? Encounter skupina je speciální typ skupiny, která je obvykle tvořena profesionály, jako jsou psychologové, psychiatři a terapeuti. Tato skupina se zaměřuje na sdílení a diskusi osobních příběhů, které jsou často příčinou problémů. Cílem této skupiny je poskytnout členům prostor k tomu, aby se mohli bezpečně otevřít …

Co je to encountrová skupina a jak může pomoci? Pokračovat ve čtení »

1. Získáte přístup k novým zkušenostem Encounter skupiny nabízí účastníkům možnost získat nové, zajímavé zkušenosti, které by jinak získali jen za velkou finanční investici. Nejenže můžete získat nové dovednosti, ale také můžete získat nové pohledy a perspektivy na věci. Encounter skupiny jsou vynikajícím způsobem, jak se seznámit s novými lidmi a otevřít si cestu k …

8 důvodů, proč vyzkoušet encountrovou skupinu Pokračovat ve čtení »