Typy psychoterapie

Co je interpersonální psychoterapie? Interpersonální psychoterapie je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na vztahy mezi lidmi. Je to psychologický proces, který může pomoci klientům pochopit a lépe se vypořádat s problémy, se kterými se potýkají. Může jim také pomoci lépe se vypořádat s bolestí a potlačeným emočním stavem, kterými se potýkají. Cíle interpersonální psychoterapie Interpersonální […]

Co je to humanistická psychoterapie? Humanistická psychoterapie je založena na humanistickém pohledu na člověka a jeho psychiku. Předpokládá, že všichni lidé mají tendenci k seberealizaci a hledají svůj vnitřní potenciál. Cílem je dosáhnout pozitivního chování, sebepoznání a sebepoznání. Jak může humanistická psychoterapie pomoci? Humanistická psychoterapie může lidem pomoci zlepšit jejich duševní zdraví a pohodu. Metoda

Co je to kognitivní behaviorální terapie? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na to, jak člověk myslí (kognitivní) a jak se chová (behaviorální) a jak se změnit. KBT je založena na vědeckých poznatcích a je popsána jako efektivní léčba pro mnoho psychických problémů. 7 Výhod Kognitivní behaviorální terapie KBT může pomoci

Co je psychodynamická terapie? Psychodynamická terapie je psychoterapeutický přístup, který se zaměřuje na vnitřní psychické a emoční procesy. Tento přístup vychází z teorie Freuda a jeho psychoanalytické teorie. Cílem psychodynamické terapie je pomoci lidem pochopit jejich vnitřní motivace a myšlenky tím, že se zaměří na minulé zkušenosti, vztahy a osobní úsilí. Jaká je podstata psychodynamické

1) Terapie psychodynamické Psychoterapie psychodynamické je jednou z nejstarších forem psychoterapie, kterou vymyslel Sigmund Freud. Je založena na psychoanalýze, která je založena na Freudových teoriích osobnosti a psychického fungování. Cílem tohoto typu terapie je pomoci klientovi porozumět podvědomým motivům, které vedou k jeho vzorcem chování a myšlení. Terapie psychodynamické se nejčastěji používá k léčbě depresí,

Co je to psychoanalýza? Psychoanalýza je psychologická metoda, která se zabývá hlubším porozuměním lidské psychiky. Jejím cílem je vyhledat skryté motivy a psychické procesy, které stojí za činy a myšlenky jednotlivce. 9 způsobů, jak psychoanalýza může pomoci s porozuměním 1. Psychoanalýza pomáhá odhalit úskalí osobnosti. Porozumění vlastní osobnosti je klíčové pro jakékoli úspěšné životní rozhodnutí.

Co je deprese? Deprese je závažné, často dlouhodobé psychické onemocnění. Projevuje se nízkou náladou, únavou až apatií, poruchou spánku, pocitem prázdnoty, neschopností se radovat ze života a často i myšlenkami na sebevraždu. Deprese může mít různé příčiny, jednou z nich může být životní situace, dědičnost či hormonální změny. Psychoterapie jako léčba deprese Psychoterapie je jednou

Co je psychoanalýza? Psychoanalýza je psychologická teorie a metoda, která se zabývá studiem myšlení a chování. Cílem psychoanalýzy je porozumět motivacím a vnitřním příčinám, které vedou k určitému chování. Při psychoanalýze se analyzují především vnitřní motivace, touhy a potřeby. Jaké jsou výhody psychoanalýzy? Psychoanalýza může být užitečná v mnoha situacích a může pomoci lidem vyřešit

1. Získejte výsledky během krátké doby Integrativní psychoterapie je účinná metoda, která může pomoci lidem získat výsledky během relativně krátké doby. Například v jedné studii, která zkoumala účinky integrativní psychoterapie, bylo zjištěno, že většina účastníků dosáhla významného pokroku během 8 týdnů. To je důvod, proč mnoho lidí hledá integrativní psychoterapii, aby získalo okamžité změny ve

1. Jak může psychoanalýza pomoci s porozuměním osobnosti Psychoanalýza je jednou z nejznámějších a nejvíce rozšířených metod psychologického výzkumu. Je založena na teoriích Sigmunda Freuda a dalších psychoanalytiků, kteří se zaměřili na výzkum lidské mysli a lidského chování. Tato metoda je založena na principu, že myšlenky, pocity a chování jsou výsledkem vnitřních psychických sil, které