Obsedantně kompulzivní porucha, běžně označovaná jako OCD, je duševní onemocnění, které postihuje zhruba jednoho ze 40 dospělých a jedno ze 100 dětí. Světová zdravotnická organizace řadí OCD mezi 20 nejčastějších příčin zdravotního postižení osob ve věku 15 až 44 let na celém světě. Ohledně OCD a toho, co to vlastně je, existuje mnoho nesprávných pojmů. Velká část z nich pochází ze zkreslených představ Hollywoodu a médií. V článku 6 televizních pořadů, které správně vystihly duševní onemocnění se zabýváme tím, jak nenápadné mnohé příznaky ve skutečnosti jsou. Například v seriálu Monk má hlavní postava OCD způsobem, který je nerealistický a nebezpečný pro pochopení této nemoci. Vzhledem k tomu tento článek doufá, že vyvrátí některé mýty spojené s OCD a těmi, kteří jí trpí.
1. OCD se vyznačuje obsesemi
U mnoha psychických poruch a nemocí je charakteristickým prvkem obsese. OCD není výjimkou. Rozdíl zde spočívá v tom, že OCD je s těmito obsesemi silně spjata. Posedlost se pro člověka s OCD může stát a často se stává všepohlcující. Vtíravé a obsedantní myšlenky jsou hnacím motorem nutkání, která má postižený pocit, že musí bezpodmínečně vykonat. Mnohdy je s obsesí spojen i strach. Někdo s OCD může být posedlý strachem, že nechá odemčené dveře a že mu někdo ukradne věci. To vyústí v nutkání kontrolovat a znovu kontrolovat dveře a zámky, než odejdou nebo jdou spát. Některé osoby trpící touto posedlostí mohou být nuceny zkontrolovat zámky i patnáctkrát nebo vícekrát, než budou spokojeny.
2. Posedlost se může týkat čehokoli, nejen stereotypů, jako jsou bakterie nebo smrt.
Posedlost může spadat téměř do všech kategorií, na které si vzpomenete. Někdo s OCD může mít obsedantní myšlenky na kontaminaci, ať už tělesnými tekutinami, nebo nemocemi. To způsobuje, že se nutkavě vyhýbá věcem, které jsou podle něj spojeny s rizikem kontaminace. Někdo jiný s OCD může mít obsedantní myšlenky na sex nebo ublížení, ať už sobě nebo druhým. Tyto myšlenky jsou zcela mimo kontrolu postižených a mohou jim někdy způsobovat extrémní utrpení a úzkost. Vzhledem k povaze svých obsesí se mohou domnívat, že je na nich něco zvráceného. Což obvykle vůbec není pravda. Jak již bylo řečeno, obsedantní myšlenky nemá trpící pod kontrolou.
3. Nutkání se může stát fyzicky nezdravým.
Někdo, kdo má obsedantní myšlenky na bakterie, si může nutkavě mýt ruce. Mytí rukou po použití toalety a před přípravou jídla je praktické a rozumné. Nutkavé mytí desítkykrát denně je něco jiného. Kromě toho, že tak časté mytí rukou je časově náročné, je také velmi škodlivé pro ruce. Mýdlo a voda se na pokožce drsně projeví a zanechají ruce zarudlé a suché. To nakonec vede k tomu, že ruce otékají, praskají a krvácejí. Jiné obsese, například strach ze srdečních onemocnění nebo infarktu, mohou u někoho způsobit nutkavé běhání. Cvičení je dobrou součástí každodenního režimu každého člověka. Kompulzivní přístup k němu však může ve skutečnosti poškodit srdce. Nemluvě o dalších vnitřních orgánech, kostech a svalech.
4. OCD není tak vzácná, jak se dříve věřilo.
Teorie, která stojí za tímto odhalením, spočívá v tom, že mnoho lidí s OCD nikdy nevyhledalo diagnózu nebo léčbu. V některých případech mohla být OCD považována za germafobii nebo zvláštní výstřednost. Mnoho lidí, kteří v minulosti trpěli OCD, ji tajilo i před svými nejbližšími přáteli a rodinou. To jim ponechávalo jedinou možnost: trpět o samotě a v tichosti. Postupem času se stigma obklopující OCD do značné míry zmírnilo. To umožnilo těm, kteří jí trpí, vystoupit na světlo a vyhledat léčbu, kterou potřebují a kterou si zaslouží.
5. U lidí s OCD můžete pozorovat rozdíly ve funkčnosti mozku.
Vědci použili neurozobrazovací technologie k „pozorování“ funkčnosti mozku osob s OCD. Díky své studii zjistili, že mezi jednotlivými oblastmi mozku mohou existovat problémy s komunikací. Existují také určité rozdíly v neurotransmiterech osob s OCD. I když nyní víme, že OCD má neurobiologickou složku, stále si nejsme jisti, co je její celkovou příčinou. Fyzické rozdíly však nejsou příčinou příznaků OCD. Zdá se, že jsou vedlejším produktem něčeho, co už tu bylo.
6. OCD není totéž co sběratelství
OCD může vykazovat sklony ke shromažďování, ale shromažďování není totéž co sbírání. A sbírat něco není totéž jako mít OCD, nebo dokonce jeden z jeho příznaků. Být přitahován k určitému bodu zájmu je také něco, co OCD není. Sbírání věcí přináší potěšení těm, kteří se mu věnují. OCD není pro toho, kdo jí trpí, v žádném případě příjemná. Je také důležité si uvědomit, že OCD je duševní nemoc, zatímco být sběratelem nebo mít zvláštní zájem je volba. Lidé s OCD nemají ten luxus volby. Takže cokoli, čím jsou posedlí a co se týká myšlenek, musí řešit odborník s licencí.
7. Pro diagnózu OCD neexistují žádné laboratorní testy.
OCD musí být diagnostikována licencovaným lékařem. Existují však online dotazníky, jako je tento, které mohou pomoci projít příznaky. Tyto online dotazníky nejsou v žádném případě určeny jako definitivní diagnostický nástroj. Jediný způsob, jak tuto diagnózu získat, je promluvit si s lékařem. A tím myslím opravdu rozhovor. V současné době nelze provést žádné krevní testy ani skenování mozku, které by umožnily stanovit diagnózu OCD.
8. OCD má další komorbidní faktory
Osoby s OCD často trpí i jinými duševními chorobami nebo poruchami. Lidé s OCD často trpí úzkostí nebo depresí. Stres z neustálých vtíravých myšlenek a nutkání si může na postiženém vybírat svou daň. Osoba trpící OCD může také zjistit, že trpí poruchou autistického spektra nebo poruchou příjmu potravy. Obě tyto poruchy se do značné míry opírají o obsese a kompulze, i když ne vždy společně, pokud nejsou spojeny s OCD. Odborník na duševní zdraví bude schopen diagnostikovat a léčit každý aspekt OCD. Stejně jako případné komorbidní nemoci a poruchy.
9. Existuje léčba OCD
Kognitivně-behaviorální terapie je podle Národního institutu pro duševní zdraví a Mayo Clinic nejdoporučovanější formou léčby OCD. CBT může být a často je používána ve spojení s léky. Léky jsou sice užitečné, ale při samostatném užívání nemusí být tak užitečné, jak bychom doufali. Bylo zjištěno, že u 85 % těch, kteří používají CBT jako metodu léčby, došlo k výraznému zlepšení příznaků. U těch, kteří používali pouze léky, byla míra zlepšení mnohem nižší.
10 věcí, které lidé s OCD už nebaví poslouchat
Povaha posedlosti – hlubší pochopení OCD
„Přenesení pacientů za hranice OCD prostřednictvím vyšších standardů pro nábor lékařů.“ Beyond OCD, Beyond OCD, 2017, beyondocd.org/ocd-facts. Získáno 22. listopadu 2017
„Co je OCD?“ International OCD Foundation, Mezinárodní nadace pro OCD , 30. září 2016, iocdf.org/about-ocd/. Získáno 22. listopadu 2017