Jak se správně izolovat během viru Corona

Jedinou nadějí, jak zastavit šíření COVID-19, je alespoň prozatím izolace. Zdravotníci doporučují lidem s příznaky podobnými koronaviru i těm, kteří byli v úzkém kontaktu s oběťmi koronaviru, aby se sami karanténovali. Zdravým lidem naopak doporučují, aby neopouštěli své domovy z žádného důvodu, kromě nákupu základních zásob, jako jsou potraviny, hygienické potřeby a léky. Doporučuje se také nepřijímat návštěvy ve svém domě, ať už se jedná o přátele nebo rodinu. Takto probíhá správná sebeizolace při koronaviróze. Znamená to ale, že byste měli zůstat celý den doma a nedělat nic jiného než jíst, chatovat na sociálních sítích, sledovat televizi a spát? Rozhodně ne! Správná sebeizolace také znamená, že se budete věnovat následujícím činnostem:

Jaro je téměř tady a jak víte, je to stále nejlepší období pro obnovu a omlazení trávníku. Vyjděte ven a vytrhejte plevel, zavlažte trávník a posekejte trávu. Doplňte trávníku živiny již nyní! Nezapomeňte si však při tom udržovat odstup od ostatních lidí.

Pokud vaše pokojové rostliny nebyly řádně přesazeny nebo prořezány, využijte volného času, kterého máte nyní dostatek, a věnujte se jim. Odstraňte zimní porost a pracujte na zvlhčení vzduchu kolem rostlin v květináčích.

Pokud vaše rostliny nedostávají dostatek světelné energie, je pravděpodobné, že fotosyntéza nebude probíhat tak efektivně, jak by měla. Věnujte čas pozorování, zda stonek, květy a listy vaší rostliny vzkvétají. Pokud tomu tak není, vězte, že vaše vyvážení intenzity světla není správné, což znamená, že musíte investovat do kvalitnějších pěstebních světel.

V případě, že ještě nemáte, zasaďte květiny. Květiny dodají vaší vnitřní zahradě barvu a podpoří výzdobu interiéru vašeho domova. Nezapomeňte osvěžit také venkovní květinovou zahradu.

Nově nabytý volný čas je ideální k tomu, abyste se zbavili nepotřebných věcí v kuchyni, šatníku, ložnici a obývacím pokoji. Méně nepořádku znamená méně věcí, kterými se musíte ráno probírat, a méně úklidových povinností, zejména po skončení této pandemie. I když zřídka používané oblečení nebo kuchyňské spotřebiče nebudete darovat hned, můžete je přemístit do garáže, zatímco budete čekat na konec výluky, abyste je mohli odeslat.

Doporučujeme:  Teorie sebekontroly

Udržet pořádek v kuchyni může být náročné, když máte práci na plný úvazek od 9 do 5, ale teď, když jste se sami izolovali, je čas, abyste si pořídili kuchyň snů. Vytvořte prostor pro malé spotřebiče, přesuňte několik kusů nábytku, reorganizujte police pro přehlednější uložení potravin a spíže. Jde o to, aby vaše kuchyně byla uklizená, elegantní, moderní a funkční.

Pokud si ještě můžete objednat nepodstatné položky online, můžete si pořídit skříňky připravené k montáži do kuchyně. Tyto chytré výrobky vám pomohou mít vše potřebné snadno na dosah. Skříňky jsou navíc moderní, stylové a cenově výhodné. A jak už název napovídá, jejich sestavení je snadné i pro lidi bez technických dovedností nebo předchozích zkušeností s montáží nábytku. Během této výluky je to poslední, co byste chtěli, aby k vám domů zavolali odborníka jen kvůli montáži kuchyňské skříňky.

Pokud žijete s někým, kdo má příznaky koronaviru, buďte velmi opatrní na všechno, čeho se dotýkáte, protože pevné povrchy byly zařazeny mezi hlavní šiřitele viru COVID-19. Po dobu 14 dnů ode dne, kdy se příznaky objevily, se podrobte samokaranténě. Pokud po této době příznaky vymizí, pokračujte v činnostech, které jsme uvedli výše.