Neexistuje jednoduchý způsob, jak zjistit, zda se k sobě s partnerem hodíte. Stejně jako se protiklady mohou přitahovat, mohou se i odpuzovat. Stejně jako podobné osobnosti mohou být dobrými partnery, mohou si být až příliš podobné. Záleží na každém individuálním vztahu. Existují však některé rysy trvalých vztahů, které jsou dostatečně společné, aby se daly označit […]
5 znaků kompatibility vztahu Read More »
Občasné záchvaty úzkosti, například před prvním rande nebo pracovním pohovorem, jsou normální, protože tyto emoce po určité době odezní. Znepokojující je přetrvávající úzkost. Pocit úzkosti i po rande, pracovním pohovoru nebo projevu může ukazovat na něco jiného – úzkostnou poruchu. Pokud se potýkáte s úzkostí, vězte, že v tom nejste sami. Přibližně 19 % Američanů
5 příznaků úzkosti, které často zůstávají nepovšimnuty Read More »
Co se vám vybaví, když se řekne „úzkost“? Jak si představujete, že se při ní můžete cítit? Pro mnohé z nás to může být něco jako zrychlený tep, potíže s dýcháním nebo nekontrolovatelný pláč. Pro jiné to mohou být pocity ohromujícího stresu, paniky a strachu. Skutečnost je však taková, že úzkost není vždy tak snadno
8 věcí, které si možná neuvědomujete, že jsou úzkostné Read More »
Odmítnutí odpovědnosti. Tento článek je určen pro vzdělávací účely. Ačkoli Myers-Briggsova teorie a osobnosti mají vědeckou oporu, témata týkající se kompatibility apod. jsou teoretická. Všichni máme na mysli ideálního partnera. Někteří z nás si idealizují někoho, kdo je vysoký, inteligentní, nezávislý a má 401(K), zatímco jiní berou v úvahu abstraktnější vlastnosti. Ideály, které sledujeme, však
5 věcí, které INFJ potřebují od partnera Read More »
Láska k sobě samému je tak důležitá pro šťastný a zdravý život! Bohužel je stále často přehlížena a nepochopena. Ve světě, který je den ode dne náročnější, stresovější a složitější, nemusí být sebeláska v popředí vašeho zájmu. Doufáme, že díky tomuto článku pochopíte o sebelásce trochu více a více ji začleníte do svého každodenního života,
8 věcí, které byste měli vědět o lásce k sobě samému Read More »
Scéna: Telefonujete s přítelem. Naštvali vás a v hádce jste jim řekli, že chcete být chvíli sami. Řekneš, že k tobě domů až do odvolání nesmí, a v tu chvíli se protrhne hráz. Řeknou ti, že pokud je k sobě nepustíš, sjedou autem ze skály. To ve vás vyvolá paniku. Nechcete být důvodem, proč něco
Citové rukojmí: 4 způsoby, jak poznat, co je citové vydírání Read More »
„Tohle je maraton, ne sprint“ Otázka 1) Doktore Beresine, jste výkonným ředitelem Clayova centra pro mladé zdravé mysli v Massachusettské všeobecné nemocnici (MGH). Jaké otázky se nejčastěji objevují v souvislosti s bulimií nervózou? Existuje řada častých otázek týkajících se nervové bulimie. Uvedl bych je takto: Q2)Jak obvykle bulimie začíná? Nervová bulimie obvykle začíná, když mladou
Klinický pohled na bulimii – rozhovor s Eugenem Beresinem Read More »
Deprese je osamělý a bolestivý stav. Můžete ztratit zájem o činnosti, které jste dříve milovali, vaše nálady mohou být všelijaké a může být těžké sebrat energii, abyste vůbec vstali z postele. Deprese je běžným duševním onemocněním, které je však nesmírně rozmanité a složité. Někteří lidé ji mohou zažít v souvislosti se smrtí blízké osoby, zatímco
9 příznaků těžké deprese Read More »
Ať se snažíme sebevíc, ne každý vás může respektovat. A to je v pořádku. Pokud si však z lidí, které jste právě poznali, děláte nepřátele, možná je to slepá skvrna, kterou můžete změnit k lepšímu. Podívejme se na ně. Upozornění: Pokud se s některým z těchto znaků ztotožňujete, neberte prosím tuto zpětnou vazbu jako útok
6 důvodů, proč si vás lidé neváží Read More »
Dr. Christian Conte byl oceňovaným profesorem na Nevadské univerzitě v Renu, než opustil západní pobřeží a vrátil se do rodné Pensylvánie. Je licencovaným profesionálním poradcem, celostátně certifikovaným psychologem, autorem, profesionálním řečníkem a televizní osobností. Dr. Conte se specializuje na zvládání hněvu a komunikaci. V kalifornském South Lake Tahoe spoluzaložil centrum pro práci s lidmi, kteří
Dr. Christian Conte, Setkání s lidmi tam, kde jsou Read More »