Psychologie

Proč vás vaše strava může přivést do deprese

Když přijde na dietu, příliš mnoho lidí myslí na fyzické účinky jídla. Například nechceme jíst sladkosti, protože po nich můžeme ztloustnout, ale často nepřemýšlíme o dalších důsledcích jídla, jako jsou psychické problémy a únava. Pojďme se do této myšlenky ponořit v tomto příspěvku. Někdy se deprese nedá vyřešit pouhou změnou stravy. Pokud trpíte těžkou depresí,

Proč vás vaše strava může přivést do deprese Read More »

Emoční a racionální introverti a extroverti: Kam patříte vy?

Myers-Briggsův test je jedním z nejoblíbenějších osobnostních testů, který umožňuje zjistit, jaká je vaše psychika v řadě otázek. Vytvořil ho tým matky a dcery v polovině 20. století a vychází z práce Carla Junga o psychologickém fungování. Čtyři věci, na které se zaměřil, možná znáte, zejména pokud jste někdy dříve absolvovali Myers-Briggsův test. Vnímání, intuice,

Emoční a racionální introverti a extroverti: Kam patříte vy? Read More »

10 způsobů, jak pozitivní myšlení zlepšuje vaši pohodu

1. Zlepší se váš imunitní systém. Výzkum ukázal, že lidé s nachlazením, kteří věří, že se brzy uzdraví, se uzdravují mnohem rychleji než ti, kteří mají negativní myšlení. To platí i pro lidi, kteří se zotavují po operacích nebo život ohrožujících onemocněních, jako je rakovina a AIDS. Boj s nemocí nespočívá jen v tom, že

10 způsobů, jak pozitivní myšlení zlepšuje vaši pohodu Read More »

„Sex, stejně jako hlad, je fyziologicky založený motiv, ale je více ovlivněn učením a hodnotami.“

Mnozí lidé se v této oblasti stydí a raději se vyhýbají odhalování intimních detailů svých sexuálních dobrodružství. Přestože tato aktivita přináší fyziologické potěšení miliardám lidí, sex nikdy nepřestane být provokativním tématem. Zde je vtipný odkaz: Lil Kim rapuje v písni Christiny Aguilery „Can’t Hold Us Down“: „Tady je něco, co prostě nemůžu pochopit, Pokud má

„Sex, stejně jako hlad, je fyziologicky založený motiv, ale je více ovlivněn učením a hodnotami.“ Read More »

5 příznaků, že má někdo problémy s důvěrou

Je pro vás obtížné důvěřovat druhým? Jste ve svém vztahu neustále neklidní a podráždění? Nebo jste si toho všimli u svého partnera? Pokud se ve vašem vztahu objevuje neklid a podezíravost, může být jádrem problému důvěra. Problémy s důvěrou mohou poškodit váš vztah i vaše šance na štěstí. Je důležité si všímat příznaků problémů s

5 příznaků, že má někdo problémy s důvěrou Read More »

Vlogovací kúra

Zdá se, že YouTube za posledních 5 let prudce vzrostl. Navštívil jsem místní obchod Sainsbury’s a našel jsem tam police plné knih, jejichž autory jsou youtubeři. Je skvělé, že dnešní teenageři mají další formu médií, kterou mohou sledovat a užívat si. Zvlášť když se mnoho vlogerů zabývá tématem duševního zdraví. Zabýval se ale někdo negativním

Vlogovací kúra Read More »

9 podceňovaných vlastností, které dělají člověka sexy

Jak poznáte, že je někdo atraktivní? Je to jejich humor? Způsob, jakým se oblékají a chovají? Nebo snad jejich okouzlující vzhled? Existuje několik věcí, díky kterým může někdo působit nepopiratelně sexy. Tyto vlastnosti mohou být zřejmé, například jejich fyzická přitažlivost. Jiné vlastnosti už méně. Zde je 9 podceňovaných vlastností, které dělají člověka sexy. Vědí, jak

9 podceňovaných vlastností, které dělají člověka sexy Read More »

Gimp, Slut a další termíny zplnomocnění

Přiznejme si to: Všichni jsme někdy dostali ošklivé nadávky. Mně například říkali mrzák a děvka. Slyšet tato slova může být nesnesitelné, protože jsou to silné pejorativní výrazy, ale co kdybych vám řekla, že tato jména lze použít jako výrazy posilující? Co kdyby tato označení nějakým způsobem ztratila svůj pejorativní status a začala být přehodnocována jako

Gimp, Slut a další termíny zplnomocnění Read More »