Toto je dvacátý příběh ze série o zotavení z duševní nemoci. Keri si prošla peklem, ale dokázala se vzchopit tím, že přijala svou závislost a své jizvy vnímala jako znamení přežití. Toto je její příběh: Její duševní onemocnění bylo způsobeno traumatickými událostmi. Keri byla v dětství znásilněna a její matka před smrtí deset let bojovala […]
Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 20 Read More »
Přemýšleli jste někdy o tom, že byste stres mohli „chytit“ jako nějakou nemoc? Může být jednak vnitřní a může pocházet z neočekávaných událostí, ale také se můžeme dostat do stresu z pouhého pobytu ve společnosti lidí, kteří jsou ve stresu. Možná jste dokonce svůj stres přenesli na ostatní, aniž byste o tom věděli. Studie Dimitroffa
4 příznaky, že váš život ovlivňuje nákaza stresem Read More »
1. Můžete se lépe soustředit na své koníčky, protože vás nebude rušit tolik rušivých elementů. Když žijete sami, je pro vás snazší pěstovat a udržovat své koníčky. Je to proto, že se stanete expertem na to, jak se zabavit, když ve vašem prostoru není nikdo jiný. Svým koníčkům začnete přikládat větší hodnotu. Neděláte je jen
10 výhod života o samotě pro introverty Read More »
Znáte někoho, kdo má potíže se soustředěním, prožívá hněv, podrážděnost, časté změny nálad spolu s úzkostí a strachem, cítí se provinile kvůli určitým životním zkušenostem, stahuje se od ostatních, cítí se smutný, beznadějný nebo se cítí odpojený/ otupělý? Je možné, že tato osoba byla v životě svědkem traumatické události. Výzkum naznačuje, že 70 % dospělých
15 věcí, které můžete říct člověku s traumatem Read More »
Ahoj Jenny! Díky, že sis udělala čas a odpověděla na pár otázek. Na začátek se nám prosím představte a řekněte nám něco o sobě. Jakými třemi slovy byste se dala popsat? Můžete popsat své vzdělání/pracovní zkušenosti? Ve své přednášce na TEDx jste představil pojem „kulturní osamělost“. Můžete nám vysvětlit, co to je? Kulturní osamělost definuji
Jenny Kang o kulturní osamělosti a o tom, že je dítě třetí kultury [rozhovor] Read More »
Odmítnutí odpovědnosti: Tento článek slouží pro vzdělávací účely, nenahrazuje odbornou pomoc a radu. Doporučujeme vždy se řídit svou intuicí a dělat to, co je pro vás správné. Kromě toho prosím nepovažujte tento článek za osobní útok na vaši osobu. Napověděl vám někdy váš instinkt, že někdo nemá nic dobrého za lubem? Obáváte se, že vás
5 nenápadných příznaků, že někdo není dobrý člověk Read More »
Měli jste někdy problémy s produktivitou? Měli jste někdy pocit, že se nikam neposouváte? Pocit, že ze života nevytěžíte to nejlepší, je běžný více, než si myslíte, ale když těmto myšlenkám dáváte sílu, na cestě k úspěchu nás to daleko nedovede. Pokud tedy chcete vědět, jak následující techniky aplikovat do svého každodenního života, začněme dnešním
8 účinných kroků, které vám přinesou úspěch Read More »
Jste na návštěvě u přítele v kanceláři, a jakmile tam oba dorazíte, vidíte úhledně naskládané složky, knihy srovnané podle abecedy a kancelářskou židli zastrčenou do stolu. „Páni, to je paráda!“ Vykřikneš. A oni odpovídají: „Jo, já jsem na tyhle věci opravdu OCD.“ Co to znamená? Snaží se vyjádřit, že jsou prostě jenom pořádkumilovní, nebo trpí
Povaha posedlosti – co znamená mít OCD? Read More »
Extroverti. Toto slovo jste už určitě slyšeli tisíckrát. Jsou prý společenští, upovídaní, sebevědomí, veselí a rádi se usmívají. Udržet přátelství s extrovertem nemusí být snadné, zejména pokud jste introvert. Tyto dva protikladné typy osobnosti se často přitahují díky svým vzájemně se doplňujícím vlastnostem: upovídanost a naslouchání, záliba v hlasitosti namísto ticha, otevírání se navenek a
6 tipů, jak mít extrovertní přátele Read More »
Toto je 56. příběh seriálu o zotavení z duševní nemoci. Anonymní psychická labilita ji nesmírně poznamenala, ale díky přijetí své duševní poruchy a pomoci se jí podařilo posunout se vpřed. Toto je její příběh: Anonymous pochází z Jižní Karolíny a ráda studuje astronomii, geologii a psychologii. Miluje pizzu, tacos a sushi. Mezi Anonymovy oblíbené kapely
Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 56 Read More »