Mizofonie je porucha, kterou se označuje člověk, který trpí emocionálními následky v důsledku výskytu běžných zvuků. Může jít mimo jiné o: žvýkání, hlasité dýchání, cinkání kovů, a dokonce i zívání nebo kýchání. Harvard Health uvádí, že lidé postižení mizofonií „vytvářejí reakci „bojuj nebo uteč“, která vyvolává hněv a touhu po útěku“ (Cartreine, J), když čelí […]
4 fakta o mizofonii Read More »
Pokud jde o slovo „gay“, bylo mé okolí dost konzervativní. Vyrůstal jsem v katolických školách a o tématu homosexuality se moc nemluvilo. Jediné, co mi moji věčně akceptující učitelé říkali, bylo, že být gayem je v dnešní době v pořádku, jen se podle toho člověk nesmí chovat. Pak by to byl hřích. Když mi bylo
LGBTQ+: Psychické důsledky nepřijetí LGBTQ: Jaké jsou psychické důsledky nepřijetí? Read More »
Lidé jsou od přírody emocionální bytosti. Pozitivní pocity mohou zažehnout radost a smích, které rozjasní duši. A pokud cítíme negativní pocity, cítíme smutek, úzkost a bolest až do hloubi duše. Nemůžeme si v tom pomoci, protože je to naše přirozenost, vlastnost, která nám dává pocit, že jsme živí. Nikdo ve skutečnosti nechce cítit bolest, a
Kubler-Rossův model truchlení Read More »
Abychom mohli odpovědět na tyto otázky, musíme si nejprve uvědomit, že někteří lidé budou živě vysílat něco jen proto, aby získali „lajky“. Jakmile těchto několik jedinců vyřadíme z kolektivu nahrávajících, narazíme na tzv. efekt přihlížejícího, který vysvětluje reakce ostatních svědků. Efekt přihlížejícího, známý také jako apatie přihlížejícího, poprvé vysvětlili sociální psychologové Bibb Lanaté a John
Efekt přihlížejícího: 5 způsobů, jak pochopit, proč nepomáháme Read More »
Určitě jste to už mnohokrát slyšeli – nejdůležitější vztah, který kdy budete mít, je ten, který máte sami se sebou. Někdy je však snadné zapomenout se o sebe postarat. Rušný a uspěchaný život, který žijeme, nás žene rychlými proudy života a my zapomínáme věnovat čas sami sobě. Proto se plahočíme vpřed jako prázdné plechovky z
8 příznaků, že na sobě musíte zapracovat Read More »
Toto je osmý příběh ze série o zotavení z duševní nemoci. Chci poděkovat Tori za to, že se s námi podělila o svůj příběh. Její život byl těžký, ale věřím, že je silná a jednoho dne svou duševní poruchu překoná tím, že získá svobodu, po které touží. Toto je její příběh: Tori pochází z Bangladéše,
Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh č. 8 Read More »
Je něco špatně, nebo nad tím příliš přemýšlím? Možná jsem jen divný? Jsem si jistý, že každý z nás se někdy ocitl v situaci, kdy cítil, že něco není v pořádku, ale nechtěl podle toho jednat kvůli strachu nebo pochybnostem. Řídit se intuicí je jedna z nejtěžších věcí, protože vyžaduje, abyste si někdy věřili i
6 příznaků, že ignorujete svou intuici Read More »
Je ve vašem životě právě teď někdo výjimečný? Doufáte, že váš flirt s ním přeroste v něco víc? Ačkoli není nic špatného na tom, když máte odvahu sbalit někoho, kdo se vám líbí, a nabídnout se mu, je zvláštní druh vzrušení, který přichází s tím, když svou lásku obrátíte a přimějete ji, aby vás pronásledovala.
8 způsobů, jak přimět svou lásku, aby vás pronásledovala Read More »
Byli jste někdy na prvním rande, když vám došla témata k diskuzi, přišli jste pozdě nebo jste se přistihli, že je váš partner odtažitý? Pokud ano, mohli jste se ocitnout v nepříjemné situaci. Po trapných setkáních nebo schůzkách vám nabízím 5 způsobů, jak z trapnosti vytvořit romantickou přitažlivost. 1. Zrcadlení jejich akcí Přistihli jste se
5 způsobů, jak proměnit trapnost v romantickou přitažlivost Read More »
Představy některých lidí o duševním zdraví jsou plné omylů. Musíme zpochybňovat mylné představy, když je slyšíme, a vytvořit prostor pro otevřenou a upřímnou diskusi o duševním zdraví. Naštěstí existuje spousta skvělých lidí a organizací, které se tímto tématem zabývají. Podělím se s vámi o své názory, abych přispěl k důležitým a probíhajícím veřejným diskusím o
5 bodů, jak čelit stigmatizaci duševního zdraví Read More »