Typy psychoterapie

1. Psychoterapie prodlužuje dobu remisí u deprese Psychoterapie se ukazuje jako účinný způsob, jak prodlužovat dobu remisí u deprese. Například studie z roku 2007 ukazuje, že pacienti, kteří podstoupili psychoterapii, měli delší remise než ti, kteří používali pouze léky. Dále studie prokázala, že psychoterapie může také snížit riziko opakování deprese. 2. Psychoterapie může pomoci léčit […]

Co je Dialekticko Behaviorální terapie? Dialektická behaviorální terapie (DBT) je terapeutický přístup, který byl vyvinut odborníkem na psychiatrii Marsha Linehan. DBT se zaměřuje na pomoc lidem, kteří čelí závažným duševním zdravotním problémům, jako jsou například deprese, úzkosti nebo sebevražda. Cílem DBT je pomoci lidem lépe se vyrovnat s těžkými situacemi během jejich života a naučit

Co je to analytická psychoterapie? Analytická psychoterapie je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na rozpoznávání a řešení emocionálních problémů. Je to psychoterapeutický přístup, který se zaměřuje na hlubší pochopení toho, jak nás naše vnitřní motivace ovlivňují, jak reagujeme na okolí a jak se můžeme lépe soustředit na konstruktivní řešení problémů. Výhody analytické psychoterapie Existuje mnoho

7 skvělých důvodů, proč vyzkoušet rodinnou terapii Rodinná terapie je nástroj, který může pomoci rodinám, aby lépe porozuměly a vyřešily problémy, které je trápí. Tady jsou 7 skvělých důvodů, proč byste se měli rozhodnout vyzkoušet rodinnou terapii. 1. Příležitost pro sdílení Rodinná terapie poskytuje příležitost pro rodinu, aby si mohli vyměňovat informace a sdílet své

Co je to psychoterapie? Psychoterapie je psychologická metoda, která využívá komunikaci mezi klientem a terapeutem k tomu, aby se zlepšila situace klienta. Cílem psychoterapie je pomoci klientovi zvládnout problémy, které ho trápí, a také se naučit nové dovednosti, které mu mohou pomoci vyřešit tyto problémy v budoucnosti. Jaké druhy terapie psychologové používají? Psychologové mohou používat

1. Široká škála možností Psychoterapie skupinou nabízí širokou škálu možností pro rozvoj vědomých a nevědomých aspektů osobnosti. Může pomoci při řešení problémů, které se objevují ve vztazích, v práci i ve všech ostatních oblastech osobního a profesionálního života. 2. Získání nových poznatků Psychoterapie skupinou Vám poskytuje příležitost získat nové poznatky a dovednosti z oblasti komunikace

Co je kognitivně behaviorální psychoterapie? Kognitivně behaviorální psychoterapie (KBP) je moderní psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na posílení psychické a emoční stability. Cílem KBP je pomoci lidem pochopit a upravit své myšlenky a chování tak, aby dosáhli vyšší míry duševního zdraví. KBP je založena na vědeckém výzkumu a účinnost jejího použití byla prokázána v mnoha

Co je to rodinná systémová terapie? Rodinná systémová terapie je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na vztahy mezi členy domácnosti a jejich interakce. Cílem je nalézt způsoby, jak zlepšit a zmírnit napětí mezi členy rodiny a zmírnit zdravotní problémy, které mohou být součástí jejich životů. Jak rodinná systémová terapie pomáhá? Rodinná systémová terapie je prospěšná

Co je integrativní psychoterapie? Integrativní psychoterapie je moderní psychoterapeutická metoda, která využívá prvky z různých přístupů a technik, aby se dospělo k pozitivním výsledkům. Tato metoda se často využívá k léčbě deprese, úzkosti, traumata a dalších psychických poruch. Výhody integrativní psychoterapie Integrativní psychoterapie poskytuje několik výhod, které mohou pomoci lidem s různými psychickými problémy. Některé

1. Jak psychoterapie pomáhá při úzkosti Psychoterapie je terapeutický proces, který pomáhá lidem zvládat jejich emoční problémy a zároveň zlepšuje jejich každodenní život. U pacientů, kteří trpí úzkostí, může psychoterapie pomoci tím, že jim pomůže pochopit svůj stav a zvládnout jeho příznaky. 2. Jak psychoterapie pomáhá odhalit příčiny úzkosti Psychoterapie je výhodná i proto, že