6 důvodů, proč jste stále nezadaní

Máte někdy pocit, že všichni ve vašem životě jsou již ve vztahu, kromě vás? Přistihnete se, že si říkáte, proč jste stále nenašli toho pravého, přestože jste tak dobrý úlovek?

Existuje mnoho důvodů, proč někteří lidé zůstávají svobodní. Můžete být atraktivní, úspěšní, okouzlující nebo finančně dobře zajištění, a přesto se snažíte usadit kvůli určitým okolnostem ve vašem životě, které vám brání najít tu pravou osobu pro vás.

Zde je 6 nejčastějších důvodů, proč někteří lidé zůstávají svobodní:

1. Nemáte pocit identity

Jedním z nejčastějších důvodů, proč je pro některé lidi tak těžké najít si partnera a udržet vztah, je to, že se ještě dostatečně neznají. Pokud si stále nejste jisti tím, kdo jste nebo co v životě chcete, bude pro vás těžší poznat, co chcete od partnera.

Někteří lidé hledají lásku jako způsob, jak zaplnit prázdnotu, kterou v sobě cítí, a mylně se domnívají, že vztah je učiní celistvými. Pravdou však je, že můžete být ve vztahu, a přesto se cítit osamělí, protože prázdnota, se kterou se potýkáte, je pravděpodobně způsobena tím, že jste odpojeni a izolováni sami od sebe, nikoli od ostatních. Renomovaný psycholog Erik Erikson se dokonce domníval, že bez bezpečného pocitu identity bude nesmírně obtížné vytvořit zdravý vztah s někým jiným (Eirkson, 1981).

2. Máte nerealistické standardy

Znát svou vlastní hodnotu a vážit si sám sebe natolik, že se nespokojíte s něčím menším, než si zasloužíte, je rozhodně dobrá věc. Měli byste si však dávat pozor, abyste nikomu nenastavili laťku příliš vysoko. Pokud už dlouho hledáte někoho výjimečného a nikdo se vám ani nepřiblížil, je možné, že vaše představa dokonalého partnera prostě neexistuje.

Doporučujeme:  Psychóza, víc než jen genetika : urbanizace, chudoba, etnicita a konopí

Pravdou je, že nikdo nebude mít stejné zájmy a vášně jako vy, ani nebude hned vědět, co má dělat nebo jak se chovat ve vaší blízkosti. Filmy a knihy v nás často mohou vyvolat nerealistická očekávání ohledně lásky a romantiky. Když vidíte všechny ty dokonalé vztahy na internetu, může vám také dělat potíže usadit se. Na povrchu se zdá, že je všechno skvělé a bez námahy snadné, ale ve skutečnosti je potřeba spousta odhodlání obou stran, aby vztah fungoval.

Vzhledem k tomu byste si měli udělat čas na přehodnocení svých standardů a zjistit, zda od svých potenciálních partnerů nežádáte příliš mnoho, a pokud ano, nastavit svá očekávání realističtěji.

3. Stále máš zlomené srdce

Tohle se může zdát samozřejmé, ale divili byste se, kolik lidí se stále snaží pochopit, že nemůžete začít chodit s někým novým, když jste stále zavěšeni na své bývalé. Možná si myslíte, že zapomenout na někoho znamená najít si za něj náhradu, ale spěchat není nikdy dobrý nápad. To je důvod, proč vztahy po rozchodu často nefungují.

Bez ohledu na to, kolik času uplynulo – ať už jsou to týdny, měsíce, nebo dokonce roky – byste si ještě neměli hledat nového partnera, pokud stále ještě trápíte zlomené srdce z posledního nevydařeného románku. Místo toho si dopřejte tolik času, kolik potřebujete, abyste se uzdravili a skutečně nechali danou osobu odejít. Možná vám prospěje, když se na nějakou dobu smíříte s tím, že jste sami, než znovu dáte své srdce všanc. Koneckonců studie ukázaly, že zotavení se z rozchodu může vést k obrovskému seberozvoji a zlepšení kvality života (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000).

4. Nemáte čas na randění

Dalším důvodem, proč se vám možná nedaří hledat romantiku, je to, že jste prostě příliš zaneprázdněni na to, abyste s někým právě teď chodili. Ať už je to vaše kariéra, studium nebo osobní život, které vám zabírají spoustu času, může být pro vás těžké někoho najít, když jste momentálně zaneprázdněni mnoha jinými věcmi.

Doporučujeme:  8 příznaků, že máte úzkost ze vztahů

Je naprosto v pořádku, že vztah není jednou z vašich hlavních priorit, zejména pokud jste ještě mladí. Nicméně pokud to s touhou usadit se s někým již nyní myslíte opravdu vážně, měli byste svůj rozvrh trochu upravit. Nenalévejte všechen svůj čas do práce nebo do školy a vyhraďte si nějaký čas pro sebe a svůj společenský život. Koneckonců, kdo by chtěl být s někým, kdo na něj stejně nikdy nemá čas?

5. Bojíte se závazků

Podle slavné „Triarchické teorie lásky“ Roberta Sternberga jsou základními prvky trvalého vztahu závazek a intimita, stejně jako vášeň (Sternberg, 1986). Možná je důvodem, proč jste právě teď stále svobodní, to, že chcete pouze vzrušení a vzrušení z nové lásky a nemyslíte si, že jste ještě připraveni na vážný vztah.

Je v pořádku, že se bojíte závazků, ale musíte pochopit proč. Je to proto, že se bojíte být zranitelní a otevřít se druhým? Nebo je to proto, že se nechcete cítit uvězněni ve vztahu s někým jiným? Bojíte se odmítnutí a opuštění, a proto odcházíte, abyste druhým lidem odepřeli možnost opustit vás? Nebo prostě nevěříte, že vztah má vydržet?

Dokud si nejprve neuvědomíte, proč se tak bojíte závazků, budete lidi jen odhánět a nikdy se nepohnete z fáze namlouvání.

6. Jsi svobodný z vlastního rozhodnutí

A konečně, důvodem, proč jste stále svobodní, může být i to, že jimi chcete být. Možná si ceníte své nezávislosti a nechcete se ještě vázat. Možná se chcete nejprve zaměřit na jiné aspekty svého života. Možná stále řešíte své vlastní problémy a snažíte se proplout životem. To je v pořádku.

Ať už je váš důvod jakýkoli, je dobré si upřímně říct, co chcete a co nechcete. Ke štěstí nepotřebujete vztah. Berte vše svým vlastním tempem. Pokud se ujistíte, že je to opravdu to, co si myslíte, že je pro vás v tuto chvíli nejlepší, pak si rozhodně užívejte života jako svobodní.

Doporučujeme:  Archeologie

Vztah je nakonec přání, nikoli potřeba, a měli byste ho chtít ze správných důvodů. Pokud chcete, aby vás někdo zachránil nebo se o vás postaral, nebo nejste spokojeni sami se sebou a svým životem, není spěch do vztahu řešením. Na druhou stranu, pokud jste příliš zaneprázdněni svou kariérou, stále se vám stýská po někom jiném nebo randíte příliš agresivně, nebudete přitahovat ty správné lidi.

Jakmile pochopíte, proč jste stále svobodní a co s tím můžete udělat, teprve pak se můžete začít lépe sbližovat s ostatními lidmi. Díky tomu snáze najdete někoho, kdo se k vám hodí, zamilujete se do něj a váš vztah vydrží.