Extroverti. Toto slovo jste už určitě slyšeli tisíckrát. Jsou prý společenští, upovídaní, sebevědomí, veselí a rádi se usmívají. Udržet přátelství s extrovertem nemusí být snadné, zejména pokud jste introvert. Tyto dva protikladné typy osobnosti se často přitahují díky svým vzájemně se doplňujícím vlastnostem: upovídanost a naslouchání, záliba v hlasitosti namísto ticha, otevírání se navenek a obracení se dovnitř.
Takové protichůdné rysy mohou být z dlouhodobého hlediska pro vztah, ať už platonický, nebo ne, škodlivé. Zde je 6 tipů, jak mít dlouhodobě extrovertní přátele. Ačkoli se tyto tipy zaměřují na pohled introverta, může si je přečíst každý, koho to zajímá.
1. Vězte, že se rádi dělí o své myšlenky a zkušenosti.
Když se delší dobu stýkáte s extroverty, může to být trochu zdrcující. Zdá se, že jim nikdy nedojdou věci, které by mohli říct, a příběhy, které by mohli vyprávět. Extroverti často přemýšlejí, zatímco mluví, na rozdíl od introvertů, kteří si své myšlenky často třídí uvnitř. Pokud vás navíc přerušují nebo nezachytávají vaše narážky, je pravděpodobné, že se prostě cítí nadšeni, že mají s kým komunikovat, nikoli proto, že by vás chtěli ignorovat. Vědomí, že se nesnaží získat vaše sympatie, otravovat vás nebo plýtvat vaším časem, je nezbytné k tomu, abyste se vyhnuli negativním dojmům vůči svým extrovertním přátelům. Oni se prostě rádi podělí s lidmi o to, co prožili.
2. Extrovert se často nabíjí energií, když je mezi lidmi.
To je hlavní rozdíl mezi extroverzí a introverzí, protože introverti jsou raději sami, aby se mohli „dobít“. Rozdíl je zakořeněn ve vašem mozkovém kmeni. Část jeho funkcí vás stimuluje k tomu, abyste zůstali šťastní; méně než to a jste smutní, více než to a cítíte se ve stresu. Introverti již mají v mozku vysokou úroveň stimulace, a proto nepotřebují mnoho sociálních interakcí, aby se stimulovali. Extroverti jsou však pravým opakem. Ti mají obecně nižší úroveň stimulace; proto často vyhledávají další stimulaci tím, že jsou společenským motýlem.
A to je základní rozdíl mezi introverty a extroverty. Samozřejmě ne pro každého platí stejná černobílá definice osobnosti. Přijetí tohoto rozdílu vám však umožní změnit určitá očekávání, o kterých víte, že by je váš extrovert nesplnil. Například je nepravděpodobné, že by se vztahoval k tomu, že si užíváte půlnoční klid nebo čtete knihu v naprostém tichu.
3.Nenechte se zastrašit jejich přáteli
Všichni známe člověka, který se přátelí s každým. Být jejich přítelem je možná úžasný pocit, ale někdy se potýkáte s nepříjemnou situací: vidíte je v interakci s jinými skupinami přátel. Představíte se a snažíte se zapamatovat si jména ostatních. Vyměníte si pár pozdravů a pak se odmlčíte.
Představení tolika lidem najednou může být děsivé, zejména pokud jste introvert. První věc, kterou byste měli vědět, je, že mlčení zůstává jednou z možností. Pokud nechcete přispívat do konverzace, je to v pořádku. Pokud chcete z konverzace odejít, můžete to udělat. Někdy si lidé chtějí udržet úzký okruh přátel, kteří jsou jim blízcí. Chcete-li se dlouhodobě přátelit s extrovertním člověkem, měli byste mít na paměti, že má zpravidla velký okruh přátel. I když si s vámi jejich přátelé nemusí hned padnout do oka, nemusíte se těmito přáteli cítit zastrašeni.
4. Nenuťte se přijmout každé pozvání na schůzku.
Už se vám někdy stalo, že jste dostali textovou zprávu s dotazem, zda byste nechtěli jít do kina, a odmítli jste jednoduše proto, že se vám nechce chodit mezi lidi?
Někdy lidé považovali přátelství za tenký provázek, který se může přetrhnout jediným malým uklouznutím. Možná jste si mysleli, že výlet do nákupního centra je důležitý, a rozhodli jste se říct ano, nebo jste se cítili provinile, že jste už odmítli dvě jiná pozvání na posezení, a souhlasili jste, že půjdete. Ať už byl důvod jakýkoli, nakonec jste si navzdory svému přání vyšli.
Nezapomeňte, že máte právo odmítnout cokoli, co nechcete dělat. Samozřejmě je moudré zachovat jakousi rovnováhu mezi odmítnutím a přijetím, ale udělejte to jen tehdy, pokud se na svého přítele těšíte. Vaši přátelé chtějí, abyste byli šťastní, ne úzkostní a frustrovaní.
5. Rozveselte své extrovertní přátele něčím novým nebo vzrušujícím.
Jak bylo uvedeno výše, hlavní rozdíl mezi introverty a extroverty spočívá v tom, že extroverti potřebují ve svém životě více podnětů. Když vidíte, že váš extrovertní přítel není tak energický, jak by měl být, můžete mu pomoci rozveselit se tím, že do jeho dne vnesete stimulanty. Můžete je seznámit s novým koníčkem, podívat se na film nebo je vést k tomu, aby se otevřeli nedávným událostem, které dělali. Můžete se také pokusit změnit současné prostředí, ve kterém se oba nacházíte. Možná nová restaurace v centru města nebo jiná část pláže pomůže odlehčit mysli vašeho přítele a umožní mu uvolnit se. Mohli byste jim také dát najevo, že jste tu pro ně a nabídnout jim podporu.
6. Neomezujte svého přítele na stereotypy
V neposlední řadě je důležité, abyste svým extrovertním přátelům nedávali nálepky. Pokud to uděláte, přestanou být vašimi přáteli a stanou se z nich „ti-kteří-jsou-takoví-a-také“. V případě introvertů vám může připadat skličující pochopit, co si váš extrovertní přítel myslí, a můžete se pro pomoc uchýlit na internet. Užitečné informace jsou vždy k dispozici, ale pokud jde o jednání s přáteli, měli byste důvěřovat svým vlastním instinktům. Extroverti ne vždy chodí ven a hodně mluví. Mohou být introspektivní a knihomolové, stejně jako introverti mohou být sebevědomí a upovídaní. Extroverti jsou směsicí různých vlastností; nejedná se o osoby vytvořené z pravidel a přídavných jmen.
Introverze a extroverze je celkově spektrum a jejich „rysy“ někdy přeskakují a kroutí se. Neměli byste o svých přátelích předpokládat určité věci jen proto, že zapadají do určitého typu osobnosti, ani byste jim neměli násilně vnucovat svou vlastní ideologii extroverta či introverta. Je krásné, když protikladní lidé přitahují zájem toho druhého, ale pro udržení vztahu – přátelského, romantického či jiného – je třeba vynaložit energii a úsilí.