Když jste byl mladší, napadlo vás někdy, že budete tam, kde jste teď? Že z tebe vyroste takový člověk? Rozhlédněte se kolem sebe, podívejte se do svého nitra. Představovali jste si, že takhle bude vypadat váš život?
Pravděpodobně jste odpověděli ne – a to je v pořádku! Není ostuda přiznat si, že jste ještě nedosáhli všeho, co jste si přáli. Protože pravda je taková, že bez ohledu na to, jak moc můžeme chtít, plánovat, přát si, snít a modlit se, aby se určité věci staly, život je málokdy tak jednoduchý. Často se věci nevyvíjejí tak, jak si představujeme, nebo nás něco nečekaného vyvede z míry. Jak kdysi slavně řekl John Lennon: „Život je to, co se děje, když jste zaneprázdněni děláním jiných plánů.“ To je pravda.
Ale i když víme, že to není naše vina a že jsou jen určité aspekty našeho života, které nemůžeme ovlivnit, často si nemůžeme pomoci, ale cítíme se špatně a jsme frustrovaní sami ze sebe, protože se nám nedaří splnit naše vlastní (někdy nerealisticky) vysoká očekávání. Možná je to proto, že se neustále srovnáváme s okolím, máme pocit, že zaostáváme, nebo proto, že jsme se ještě nevyrovnali s vlastními minulými neúspěchy. Ať už je důvod jakýkoli, nelze popřít, že jsme často vinni tím, že jsme na sebe příliš přísní jen proto, že nesplňujeme určitá měřítka úspěchu (např. vdát se, dokončit studium, mít vlastní dům atd.).
Proto vám přinášíme 8 příznaků, které vás ujistí, že se vám daří mnohem lépe, než si možná připouštíte:
1. Víte, co chcete.
Jistě, možná nebudete vždy vědět, jak odpovědět, až se vás příště někdo zeptá: „Kde se vidíte za pět let?“. Ale máte jasnou představu o tom, jaký chcete mít život, a to se určitě počítá. Je v pořádku, že nemáte vše neustále naplánované. Pokud víte, co chcete, je to stejně dobrý odrazový můstek k tomu, abyste se k tomu dopracovali. Někteří lidé celý život tápou v tom, co chtějí dělat nebo s jakým člověkem chtějí být, ale vy ne.
2. Vážíte si svých vztahů.
Jak kdysi napsal scenárista Richard Linklater: „Když jste mladí, jste natolik naivní, že věříte, že se najde tolik lidí, se kterými se spojíte. Ale později v životě si uvědomíte, že se to stane jen párkrát.“ Takže pokud máte to štěstí, že máte v životě lidi, kteří vás opravdu milují, přijímají, respektují a záleží jim na vás, nenechte je odejít. Pečujete o tyto vztahy a obklopujete se pouze těmi, kteří mají na váš život pozitivní vliv. A to svědčí o velké moudrosti a zralosti.
3. Sami se zodpovídáte.
S tím, jak převzít odpovědnost za své činy, zejména když se něco nepovede, má mnoho lidí problémy. Někdy je snazší svalit vinu na někoho jiného nebo si jen stěžovat, jak je všechno nespravedlivé. Pokud však víte – nebo se alespoň učíte -, jak nést odpovědnost za svá rozhodnutí, která vás dovedla tam, kde jste teď, pak vám gratulujeme! Máte větší sebeuvědomění a emocionální zralost než většina ostatních.
4. Chcete méně materiálních věcí.
I když jste kdysi měli pocit, že materiální statky určují štěstí a úspěch člověka, od té doby jste se poučili. Jste spokojeni s věcmi, které máte, a na majetek ostatních lidí nežárlíte. Necítíte potřebu kupovat si nejnovější a nejdražší výrobky, protože víte, že v životě existují důležitější a cennější věci. To je pro vás dobré.
5. Neřešíte maličkosti.
Ačkoli je pochopitelné, že se čas od času kvůli některým věcem rozčílíme, v ovládání svého temperamentu a prodlužování trpělivosti jste udělali opravdu velký pokrok. Nejste tak rychlí, abyste zvýšili hlas, když někdo udělá chybu, a mírníte se, když něco pokazíte, ale nechcete to udělat. Přestali jste se zabývat tím, co jste měli říct nebo co jste mohli udělat místo toho, a už se tím nenecháte trápit. Rozhodli jste se soustředit se více na to dobré než na to špatné a díky tomu se cítíte šťastnější a klidnější.
6. Jste vděční za to, co máte.
Pravdou je, že pesimismus je pro nás lidi přirozený. Je naší přirozeností myslet si, že sklenice je vždy z poloviny plná, protože stres a úzkost nám pomáhají rychleji se přizpůsobit obtížným situacím (Scruton, 2010) – o to působivější je, když jdeme proti své přirozenosti a místo toho zvolíme pozitivitu! Není snadné být optimistou, ale hej, jste vděční za to, co máte. Víte, jaké máte štěstí, a jste nesmírně vděční za všechno dobré, co vám přijde do cesty, ať už je to velké nebo malé. To je úžasný způsob myšlení!
7. Ze svých neúspěchů se učíte.
Místo toho, abyste se tloukli do hlavy za své nedostatky, nenáviděli se za své chyby nebo se báli selhání tak, že si ani nedovolíte to zkusit, zvolíte zdravou cestu a poučíte se ze svých neúspěchů. Nedovolíte, aby vás paralyzovaly strachem; nedovolíte, aby vás pronásledovaly pocity viny a lítosti; a co je nejdůležitější, nedovolíte, aby určovaly vás a vaši budoucnost. Slovy zesnulé velké Mayi Angelou: „Děláte to nejlepší, co umíte, dokud nevíte, že je to lepší. Když pak víte, že je to lepší, uděláte to lépe.“ Je to tak jednoduché.
8. Usilujete o neustálé zlepšování.
A konečně, což je možná nejdůležitější, pokud jste ochotni na sobě pracovat a být lepším člověkem, pak už jen proto byste na sebe měli být hrdí. Snaha o neustálé zlepšování je už sama o sobě takovým úspěchem, protože ukazuje, že jste dostatečně pokorní na to, abyste si přiznali, že v sobě a ve svém životě potřebujete určité věci zlepšit. Tolik z nás se cítí zaseknutých, uvězněných a neschopných vymanit se z kruhu sebedestruktivního chování, protože přestáváme usilovat o osobní růst. Ale bez ohledu na to, kolik je nám let nebo kolik jsme toho už dokázali, musíme vždy pokračovat v tom, co umíme, a snažit se být lepší, než jsme byli předtím.
Máte něco společného s věcmi, které jsme zde zmínili? Pomohlo vám přečtení tohoto seznamu uvědomit si, že jste na tom vlastně mnohem lépe, než jste si původně mysleli?
Dosáhnout naplnění, štěstí a úspěchu v životě může být často dlouhá a klikatá cesta, ale to neznamená, že bychom neměli oslavovat malá vítězství na této cestě. Koneckonců, život je spíše o cestě než o cíli. Proto se poplácejte po zádech a dopřejte si trochu oddechu – vždyť se vám daří! Občas zpomalte a oceňte, jak daleko jste došli. A nezapomeňte, že trocha povzbuzení se hodí, zejména pokud pochází od vás samotných.