Jste na návštěvě u přítele v kanceláři, a jakmile tam oba dorazíte, vidíte úhledně naskládané složky, knihy srovnané podle abecedy a kancelářskou židli zastrčenou do stolu.
„Páni, to je paráda!“ Vykřikneš.
A oni odpovídají: „Jo, já jsem na tyhle věci opravdu OCD.“
Co to znamená? Snaží se vyjádřit, že jsou prostě jenom pořádkumilovní, nebo trpí obsedantně kompulzivní poruchou?
Slova OCD se v dnešním světě používají příliš lehkomyslně, pokud se ptáte mě.
Za prvé, mnoho lidí používá termín „OCD“ jako přídavné jméno, kterým popisují sami sebe. Ujasněme si jednu věc. OCD je duševní porucha, takže nemůžete být „velmi OCD“. Je to podstatné jméno. Můžete tedy buď „mít OCD“, nebo „nemít OCD“.
Za druhé, OCD se v žádném případě netýká lidí, kteří jsou jen velmi organizovaní. Jedná se o duševní poruchu. Jedním z nejvýznamnějších faktorů, které definují duševní poruchu, by mělo být to, že chování musí člověku bránit v normálním fungování. Takže člověk, který si často myje ruce, se velmi liší od člověka, který si je obsedantně myje pokaždé třicet sekund nebo dvacet pět sekund, pokud by to bylo ve středu.
Co přesně je OCD? OCD je uznávaná úzkostná porucha, při níž se u člověka opakovaně objevují obsedantní myšlenky. Jedná se o myšlenky, představy nebo impulzy, které se opakovaně objevují v mysli ve stereotypní podobě. Člověk se často snaží těmto myšlenkám bránit, ale obvykle se mu to nedaří. Tyto myšlenky jsou klasifikovány jako vlastní myšlenky, přestože jsou nedobrovolné a odpudivé (někdy násilné nebo obscénní), což je nevyhnutelně znepokojuje. Jedná se o „obsesi“, která je součástí obsedantně kompulzivní poruchy.
Mezi témata obsedantních myšlenek patří kontaminace, patologické pochybnosti, somatičnost, potřeba symetrie a agresivita. Tyto obsedantní myšlenky budou člověka nutit něco dělat nebo provádět určité chování: nutkavé úkony nebo rituály. Jedná se o stereotypní chování, které se stále opakuje, které není ve své podstatě příjemné a obvykle nepodporuje dokončení užitečných úkolů. Z tohoto důvodu je toto chování rozpoznáno jako nesmyslné a neúčinné, takže obvykle dochází k opakovaným pokusům se mu bránit. I když v dlouhodobých případech může být odpor minimální. Jedná se o „nutkavou“ část obsedantně kompulzivní poruchy.
Některé z hlavních trendů kompulzivního chování jsou kontrola, praní, počítání, potřeba ptát se nebo se přiznat, symetrie a přesnost a hromadění. Až tedy příště uvidíte svého přítele v kanceláři, zamyslete se nad tím, zda splňuje kritéria, co znamená mít OCD.