Toto je 63. příběh ze série o zotavení z duševní nemoci. Rhett si prošel peklem a snaží se ze všech sil posunout v životě dál. Toto je jeho příběh:
Rhett je ateista, absurdista, vegetarián z Izraele a umělec. Celý jeho život se točí kolem mnoha forem tvorby, ať už jde o malování, psaní, fotografování/filmování, nebo jen o brainstorming originálních nápadů. Rhett řekl: „Inspiraci čerpám doslova ze všeho. Přitom si většinu svých děl nechávám pro sebe kvůli svým vlastním směšně vysokým nárokům a perfekcionismu.“ Většinu času tráví hraním her a mezi jeho současné oblíbené hry patří Layers of Fear, League Of Legends a Mad Max. Poslouchá všechny možné hudební žánry, ale nejraději má alternativní rock. Z filmů se nejraději dívá na hororový žánr a co se týče knih, rád čte o druhé světové válce a nacistech. Rhettovým budoucím cílem je vést skupinu uprchlíků v postapokalyptickém prostředí, kde Putin a ISIS srazili civilizaci na kolena, nebo se jednoduše stát profesionálním cvičitelem psů a přestěhovat se do Austrálie.
Po hospitalizaci mu byla stanovena diagnóza, že ohrožuje sebe i ostatní. Řekl: „Byl jsem stoprocentně upřímný, když jsem jim řekl, že jestli mě nevezmou, vezmu si život buď sám, nebo někoho jiného.“ Rhettovi byly diagnostikovány různé duševní nemoci, kterými jsou: klinická deprese, dystymie, sociální fobie, hraniční porucha osobnosti, narcistická porucha osobnosti, posttraumatická stresová porucha, genderová dysforie a disociativní porucha jinak nespecifikovaná. Rhett se domnívá, že příčiny jeho duševních poruch jsou způsobeny genetikou, společností a zneužíváním ze strany rodiny. Byly mu předepsány léky Lustral, Depalept a Etumine a podstoupil terapii rozhovorem, ale nejterapeutičtější na jeho přijetí bylo vlastně jen to, že tam byl. Rhett řekl: „Měli jsme vlastní školu a spoustu mimoškolních aktivit, stejně jako upravený rozvrh a každodenní skupinová sezení – a věřím, že právě to mi pomohlo cítit se opět člověkem, protože jediné, co jsem dřív dělal, než jsem sáhl po pomoci, bylo, že jsem celý den ležel v posteli a čekal na tichou smrt.“
Duševní choroby se podepsaly na jeho životě, Rhett opustil školu, když mu bylo asi 16 let, téměř nejedl a téměř nespal. Sám se sebepoškozoval, začal kouřit, pít a brát drogy. Řekl: „Někde mezi vším tím pláčem a pokusy o sebevraždu se mi dokonce podařilo nechat se znásilnit, málem jsem utekl z domova, málem jsem se stal prostitutem a málem jsem zavraždil svou bývalou. Upřímně řečeno, cítil jsem se na h*vno.“ Rhett si také řekl: „Sakra, Rhette, kdo by vůbec chtěl sebestředného, megalomanského, narušeného s*áče, který slyší hlasy a předstírá, že je chlap? Měl by ses prostě sejmout a zbavit svět své existence“.
Rhett se bohužel mnohokrát pokusil o sebevraždu, ale naštěstí se mu to nikdy nepodařilo. Pokoušel se oběsit, skočit pod auto nebo pomalu chodit uprostřed rušné silnice. Protože Rhett chtěl rychlou smrt, uchýlil se z frustrace a zášti k bití, bičování a škrcení své nyní již bývalé ženy. Řekl: „Vzpomínám si, že jsem kromě něj týral i jiné – před pár lety, když jsem ještě chodil do školy a byl jsem snadným terčem šikanujících, jsem měl ve zvyku vybíjet si zlost na nich.“ A pak se vrátil k tomu, co se stalo. Na nic z toho, co udělal, není hrdý a snaží se lépe ovládat.
Rhetův společenský život byl katastrofální. Byl tak nepřátelský a paranoidní, že sám sebe přesvědčil, že ho každý člověk venku buď znásilní, nebo zabije. Nakonec se na něj vrhl a skutečně věřil, že se takovým chováním chrání před jakýmkoli ublížením. Kvůli svému chování skončil se záznamem v trestním rejstříku. Rhett už nepovažuje svou rodinu za vlastní a nemá žádné přátele, o které by se mohl opřít.
Rhett řekl: „Cítil jsem se jako opuštěný pes – naštvaný, ztracený, zmatený a unavený. Cítil jsem se, jako bych čekal na spasitele, o kterém jsem věděl, že nikdy doopravdy nepřijde. A to zase způsobilo, že jsem se cítil nejosamělejší v celém svém zkurveném životě.“ Zlomový okamžik nastal před šesti měsíci, kdy se Rhett konečně rozhodl vyhledat odbornou intervenci. Řekl: „To je jediný důvod, proč jsem dnes ještě naživu a tohle všechno píšu. Své nemoci jsem nepřekonal a nevěřím, že je někdy překonám; ale snažím se žít i přesto, že je mám. Snažím se mít na paměti, že jsem jen člověk s potřebami a že mám právo na přestávky a žít život tak pohodlně, jak jen to jde. Nemusím se mučit, abych to zvládla, přizpůsobím se. Z toho, co mám dnes, vytěžuji to nejlepší.“
Rhett nemá žádnou strategii a není organizovaný, většinou jedná impulzivně. Jí, spí a kouří trávu, kdykoli se mu zachce. Bere věci po hodinách, a proto mu nevadí, že se stane bezdomovcem. Rhett se snaží být co nejsamostatnější a vyhýbá se pomoci ve strachu, aby ostatní nevyužili jakýchkoli známek slabosti. Naštěstí se však obrátil na nemocnici, aby mu pomohla. Řekl: „Tamní personál mi hodně pomohl, každý svým jedinečným způsobem, ať už tím, že mi dával léky, řídil můj den, dokud si nezvyknu znovu žít jako člověk, nebo tím, že si se mnou povídal, když jsem se cítil na dně.“
Z této těžké zkoušky si odnesl ponaučení, že se nesmí vázat na špatné lidi a nesmí za sebe nechat řídit svůj život. Život Rhetta v mnohém změnil, nyní je ateistou a absurdistou. Dříve byl zaníceným vyznavačem Boha a měl naivní pohled na život. Řekl: „Udělalo mě to moudřejším, odolnějším a naučilo mě to postarat se sám o sebe (tak trochu). Nebudu lhát, taky mě to udělalo dost zahořklým a lakomým. Ale nemyslím si, že by někdo zůstal vzácným skořicovým rohlíkem poté, co si prošel doslova peklem.“ Rhett nezná žádné zdravé způsoby, jak zabránit tomu, aby se něco opakovalo, je na nejlepší cestě stát se alkoholikem, ale je ochoten sáhnout po naší další pomoci.
Toto je jeho rada pro ostatní, kteří se potýkají s podobnými duševními nemocemi:
„Pokud se potřebujete o někoho opřít, abyste přežili den, jděte a opřete se o něj (s jeho souhlasem a souhlasem a zároveň s respektem). Pocit, že máte málo energie na to, abyste něco dělali, je platný. Vaše zkušenosti jsou platné. Vaše minulost je možná za vámi, ale vaše jizvy ne a nikdo nemá právo na to s*át, nikdy. Dělejte věci pomalu. Zpracovávejte věci svým vlastním tempem. Najděte si lidi, kteří vás pochopí a přijmou takové, jací jste, a podívejte se za své „nálepky“. Pořiďte si domácího mazlíčka. Někdy může péče o jinou bytost, která vás bezpodmínečně miluje, pomoci zmírnit bolest. Využívejte umění k ventilaci. Chytře si rozmyslete, za co utrácíte peníze. Dělejte to vy. Věřím ve vás.“
Rhett by se také rád podělil o tuto informaci:
„Jeden z mých přátel je válečný veterán. Jmenuje se Jerome. Když byl propuštěn, brzy se ocitl bez domova. V té době neměl žádnou rodinu. Trpěl mimo jiné těžkou posttraumatickou stresovou poruchou, depresemi a NPD. A tak se dal na alkohol a drogy, když viděl, že společnost na osamělého bývalého vojáka, který nemá kam jít, kašle. A po dlouhé době sebedestrukce se prostě zvedl a řekl si „f*ck it“. Nechal se detoxikovat. Snažil se o sebe postarat, jak nejlépe uměl. Našel si práci. A potkal svého nynějšího manžela, který mu pomohl otevřít kadeřnický salon zaměřený speciálně na veterány. Stříhá je zdarma a nabízí jim k tomu teplé jídlo. Také adoptovali osiřelou dívku jménem Chyna. Vím, že vaše situace může být na 110 % jiná, ale jen jsem chtěla, abyste věděli, že se věci nakonec zlepší. Ale je v pořádku, že se nebudeš moct vytáhnout nahoru, protože každý je jiný. Jediné, o co tě žádám, je, abys měla trochu naděje. Protože naděje je to, co nás drží při životě, když se svět zhroutí.“
Rhett má před sebou ještě dlouhou cestu, ale doufejme, že bude moci žít život podle svých představ. V životě si toho vytrpěl příliš mnoho a mě těší, že je stále tady a bojuje o to, aby se uzdravil. Pomozte mi něco změnit tím, že se podělíte o svůj příběh. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, potřebujete bezpečné místo, kde se můžete vypovídat a získat radu, neváhejte se stát členem skupiny Mental Illness Recovery Series na facebooku.