Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 90

Blaire pochází z Kentucky a ráda se učí španělsky, ASL, sleduje One Tree Hill a jezdí na koni. Jejím cílem je stát se policistkou jízdní policie. Blaire stále bojuje s duševní nemocí, řekla: „Mám posttraumatickou stresovou poruchu. V současné době se s ní stále potýkám ze dne na den.“ Domnívá se, že její porucha byla způsobena různými situacemi. Blaire řekla: „Kromě toho, že v rodině máme úzkostné stavy, se přede mnou strhla velká pěstní bitka, která mě do této situace vtáhla. To vše se odehrálo, když jsem byla na školní akci. Tato událost mě uvrhla do víru problémů.“ Odborník na duševní zdraví jí stanovil diagnózu a nasadil jí léky a terapii. Zpočátku dávkování léků nezabíralo a terapie byla pro Blaire příliš stresující.

Na veřejnosti se cítila vystresovaná. Řekla: „Neustále mám nepříjemný pocit, když jdu na veřejnost nebo na velké akce s mnoha lidmi, kde může každou chvíli vypuknout další hádka. V noci jsem ztratila mnoho hodin spánku obavami z dalšího dne a z toho, co s ním přijde.“ To nakonec ovlivnilo její každodenní život, protože Blaire se dělalo špatně a podráždilo jí to žaludek. Nejen to, ale nemohla spát, když byl někdo v jejím pokoji. To, že musela brát léky, pociťovala jako velkou zodpovědnost a po zbytek roku se nemohla vrátit do školy.

Blaire se naštěstí nepokusila o sebevraždu, ale bála se vedlejších účinků, které by jí léky mohly způsobit. Její posttraumatická stresová porucha ovlivňuje to, jak vnímá ostatní, například řekla: „Kvůli křiku během rvačky teď, když slyším hlasité hlasy, začnu propadat panice. Nepatrná změna tónu hlasu ve mně může vyvolat pocit, že se na mě někdo zlobí, a vyvolat ve mně plnohodnotný záchvat paniky“. Její rodiče se s touto situací vypořádali oba odlišně, řekla: „Měly jsme s matkou společné problémy. Ona se mě snažila donutit, abych se s tím rychleji vyrovnala, a táta si dával na čas a snažil se pochopit mé myšlenky bez jakéhokoli nátlaku.“ Blaire se cítila uvězněná, naštvaná, smutná a zoufalá, protože měla potíže s vyjádřením svých myšlenek. Řekla: „Cítila jsem se kvůli tomu jako mimozemšťan, kterému nikdo nerozumí.“

To, co Blaire pomohlo získat kontrolu nad svým životem, je její služební pes Jazz. Řekla: „Dostala mě z domu, zpátky do auta, do školy a na více veřejných míst.“ Díky ní se jí podařilo dostat se z domu, do auta, do školy a na více veřejných míst. Strategie, které používá na své cestě za zotavením, spočívají v tom, že se rozptýlí, když je úzkostná, a její pes pomáhá tím, že Blaire změní, když se chystá dostat záchvat paniky. Také vede rozhovory o různých jiných věcech, než je její realita, aby se rozptýlila.

Blaire se snaží zjistit, jaké ponaučení si z této těžké zkoušky vzala, a toto je její rada pro ostatní, kteří se potýkají s podobnými situacemi:

„Není to konec světa a nejste sami!“

Blaire je silná mladá dáma, která se musí o své duševní nemoci ještě hodně učit. Naštěstí však urazila dlouhou cestu od toho, kde bývala. Pomozte mi změnit situaci tím, že se podělíte o svůj příběh. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, potřebujete bezpečné místo, kde se můžete vypovídat a získat radu, neváhejte se stát členem skupiny Mental Illness Recovery Series na Facebooku.