Pravdou je, že přátelství jsou složité vztahy, které nelze snadno pochopit. Všichni máme přátele, kteří mají různé vlastnosti, postoje, díky nimž je máme rádi, nebo někdy dokonce vyvolávají rozčilení či podráždění. Vztahy nikdy nejsou bezproblémové a mezi lidmi nutně způsobují problémy.
Když se však problém vyostří, přátelství se změní v toxické a způsobí si navzájem bolest a trápení. Přátelství je jistě klíčové, ale když se stane toxickým, je důležité si uvědomit, že blaho a štěstí člověka je nadřazeno hodnotě přátelství. Péče o sebe má přednost před péčí o druhou stranu. Pokud tedy člověk potřebuje tuto osobu opustit, aby zachránil sám sebe, není to špatné a netaktické.
1. Jsou sebestřední.
Toxické přátelství se u každého člověka liší, ale každý má jednoho přítele, který s vámi udržuje kontakt nebo vám říká příteli, jen když od vás něco potřebuje. Jsou sebestřední, starají se jen o své potřeby, ale zanedbávají emoce druhých a to, jak by je to mohlo ovlivnit. Takové přátele bude zpočátku těžké rozpoznat hlavně proto, že jejich záměry nejsou zřejmé.
Pravda nám svitne až mnohem později, když nás neustále žádají o laskavost, ale po dokončení práce na vaši přítomnost zapomenou. Důvodem, proč tyto lidi neprohlédneme, je fasáda dobrosrdečnosti, kterou si nasazují. Jsme přesvědčeni, že jejich srdce je čisté a nevinné, což nás zaslepuje před jejich skutečnými úmysly. Nejlepší způsob, jak se s takovými přáteli vypořádat, je nebýt na ně přísný a nekonfrontovat je, ale dát jim najevo, co udělali špatně.
Někteří lidé to mohou dělat záměrně, ale někteří si nemusí uvědomovat, že druhé straně ubližují. Možná můžete začít tím, že jim řeknete, co udělali špatně a jak vás jejich jednání ovlivnilo. Dejte jim najevo, co cítíte. Pokud si uvědomí, že byli sobečtí a jsou ochotni být lepšími přáteli, pak stojí za to dát jim druhou šanci, ale pokud se budou bránit, že nic špatného neudělali, pak je naprosto v pořádku přátelství ukončit, zejména když se pak cítíte jako zboží, které se používá jen v případě potřeby.
Dalším velmi nebezpečným přátelstvím je, když se někdo stane velmi majetnickým vůči vám a znemožní vám mít jiné přátele nebo se s nimi setkávat. Ve vztahu vás dusí, říká věci, jako byste patřili jen jemu, téměř jako by vás vlastnil. Když vidí, že se sbližujete s jinou osobou, vyvolává to ve vás žárlivost, hněv a dokonce i mrzutost. Dochází k tomu proto, že je většinu času osamělý/á a vy jste pravděpodobně jediná osoba, která mu/jí poskytuje pozornost, po níž touží, a proto, když tuto pozornost věnujete jinému příteli, stává se majetnickým. Tyto typy přátelství mohou být časem velmi nebezpečné, protože se mohou stát vůči vám hrubými, pokud je odmítnete poslouchat.
Jediným přímým řešením je na nějakou dobu se od dotyčné osoby vzdálit a donutit ji, aby zůstala nezávislá bez vaší přítomnosti. Snažte se neodpovídat na jejich hovory a zprávy. Až vás dotyčná osoba konfrontuje a zeptá se vás, proč se jí vyhýbáte, pak jí slušně vysvětlete, že se cítíte přidušeni a že je vám upírána vůle vybrat si, s kým se chcete přátelit. Někteří vás možná pochopí a někteří ne, ale to záleží na jejich přístupu a povaze.
Ať tak či onak, tito přátelé obvykle jednají z paranoie; bojí se, že vás ztratí, a proto se chovají majetnicky. Ujištění, že vás neztratí, jim může pomoci v tom, aby se cítili bezpečně, pokud jde o vaše přátelství, a zároveň se jimi cítili méně ovládáni. Pokud se však nadále chovají majetnicky, ukončení vztahu, kolektivně přinese lepší výsledek, než trpět pod někým, kdo nemá právo kontrolovat, s kým se bavíte nebo stýkáte.
3. Nezajímají je vaše pocity.
Přátelé jsou nejen lidé, kteří pro vás dělají dobro, ale také vás upozorňují na vaše chyby, abyste se mohli stát lepším člověkem. Existují však přátelé, kteří jsou k vám brutálně upřímní, což končí tím, že se vás dotkne. Jsou netaktní ve způsobu, jakým se vyjadřují k vašim nedostatkům nebo špatným skutkům, a místo toho, aby vám s nimi pomohli, používají je jako prostředek ke kritice mnoha aspektů vašeho života. Přátelé si sice musí udržovat určitý odstup, ale tato konkrétní osoba překračuje hranice stanovené vaším přátelstvím a dává si záležet na tom, aby se vždy negativně vyjadřovala o všem, co děláte. Z dlouhodobého hlediska se toto přátelství nevyhnutelně stává toxickým, protože způsobuje, že máte nízké sebevědomí a cítíte se bezcenní.
Abyste mohli překonávat překážky, které vám život staví do cesty, potřebujete mít vysoké sebevědomí a rozvíjet sebedůvěru, ale tento přítel vám ji nabourává a cítíte se kvůli němu malí, protože neustále útočí na vaše negativní stránky. Takové přátele byste neměli dlouho tolerovat, protože naruší i pozitivní aspekty vašeho života. Nejlepším řešením každého problému je komunikace, a proto rozhovor o tom, jak se k vám chovají a jak to ovlivnilo váš život, může mít velký vliv na zmírnění problémů, které mezi sebou mají.
Takováto toxická přátelství nelze vyřešit okamžitě, ale vyžaduje to určitou míru porozumění a vzájemného přizpůsobení. Některá přátelství se mohou zlepšit a některá ne, ale vždy stojí za to dát jim šanci, aby se zlepšila. Pokud se však situace vymkne kontrole, je nejlepším řešením vztah ukončit a jít dál.
Setkali jste se někdy s přítelem, který odpovídá výše uvedeným bodům? Jak jste se s ním vypořádali? Dejte nám vědět v komentářích níže.