Nutkavé přejídání je charakterizováno závislostí na jídle. Jedinec trpící nutkavou poruchou přejídání se zapojuje do častých epizod nekontrolovaného přejídání nebo záchvatů, během kterých se může cítit zběsile nebo nekontrolovaně. Nají se mnohem rychleji, než je obvyklé, a pokračují v jídle i přes hranici nepříjemného přejídání. Po záchvatu tímto způsobem obvykle následuje období intenzivních pocitů viny a deprese. Na rozdíl od jedinců s bulimií se nutkaví přejídači nesnaží kompenzovat záchvaty očistným chováním, jako je půst, projímadlo nebo zvracení. Nutkaví přejídači obvykle jedí, když nemají hlad, tráví nadměrné množství času a přemýšlení věnované jídlu a tajně plánují nebo fantazírují o tom, že jedí sami. Nutkavé přejídání téměř vždy vede k přibývání na váze a obezitě, ale ne každý, kdo je obézní, je také nutkavý přejídač.
Kromě záchvatovitého přejídání se mohou nutkaví přejídači věnovat také pasteveckému chování, během kterého se vracejí, aby si vybírali jídlo znovu a znovu po celý den. To má za následek velký celkový počet zkonzumovaných kalorií, i když množství zkonzumované najednou může být malé. Když se nutkavý přejídač přejídá především záchvatovitým přejídáním, lze říci, že má záchvatovitou poruchu přejídání. Tam, kde dochází k nepřetržitému přejídání, ale žádné záchvatovité přejídání, pak má postižený nutkavou poruchu přejídání.
Pokud se neléčí, může vést nutkavé přejídání k závažným zdravotním stavům včetně vysoké hladiny cholesterolu, cukrovky, srdečních onemocnění, hypertenze a klinické deprese. Další dlouhodobé nežádoucí účinky tohoto stavu zahrnují také onemocnění ledvin, artritidu, zhoršení kostí a mrtvici.
Příčiny nutkavého přejídání
Podobně jako u jiných poruch příjmu potravy existuje významný emocionální prvek nutkavého přejídání. Ačkoli není známa přesná příčina, existuje několik pravděpodobných možností. Většina osob trpících nutkavým přejídáním používá jídlo jako samoléčbu, aby se vyrovnala s drtivými emocemi studu a deprese. Mnozí se cítí provinile, že „nejsou dost dobří“ a stydí se za svou rostoucí váhu. Většina z nich má velmi nízké sebevědomí. Osoby trpící nutkavým přejídáním mají také často stálou potřebu lásky a uznání, kterou se snaží uspokojit jídlem.
Nutkavé přejídání obvykle začíná v dětství, kdy se tvoří stravovací návyky. Většina nutkavých přejídačů se nikdy nenaučila účinné způsoby, jak řešit stresové situace, a místo toho se naučila obracet se k jídlu jako způsobu, jak blokovat bolestivé emoce. Někteří nutkaví přejídači vědomě nebo nevědomě používají přebytečný tělesný tuk jako ochrannou vrstvu, zejména ti, kteří se stali oběťmi sexuálního zneužívání. Někdy mají pocit, že tloušťka je učiní méně atraktivními, a proto je méně pravděpodobné, že budou dále zneužíváni.
Přestože se mnoho osob trpících nutkavým přejídáním snaží bojovat se svou rostoucí váhou prostřednictvím diety, může to tento stav ještě zhoršit. Dieta může vést k pocitům deprivace, které nutkavý přejídač následně potlačí dalším přejídáním. Pokud emocionální důvody přejídání nejsou vyřešeny, stává se často, že se postižený uzavře do nekonečného cyklu diety a přejídání, s průvodními pocity viny, studu, sebenenávisti a deprese, které z toho plynou.
Příznaky nutkavého přejídání
Zotavení z nutkavého přejídání
Nutkavé přejídání je léčitelné poradenstvím a terapií a přibližně 80% nemocných, kteří vyhledají odbornou pomoc, se buď zcela uzdraví, nebo zaznamená výrazné zmírnění příznaků. Všechny poruchy příjmu potravy jsou vzorce chování, které vyplývají z emočních konfliktů, které je třeba vyřešit, aby si nemocný vytvořil zdravý vztah k jídlu. Stejně jako jiné poruchy příjmu potravy, jako je anorexie a bulimie, je i nutkavé přejídání závažným problémem a může vést až k úmrtí. Při správné léčbě, která by měla zahrnovat terapii mluvením, lékařské a nutriční poradenství, však může být překonáno.
Existuje dvanáctistupňový program s názvem Anonymní přejídači, který nabízí podporu jedincům, kteří se zotavují z přejídačů. Důležitými body programu jsou:
Přejídání: Historie poruchy
Přejídání: Teoretické přístupy
Přejídání: Epidemiologie
Přejídání: rizikové faktory
Přejídání: Diagnóza a hodnocení
přejídání: Pro lidi s touto obtíží
Přejídání: Pro své pečovatele
Instructions_for_archiving_academic_and_professional_materials
Overeating: Akademické podpůrné materiály
Přejídání: Pro cvičící
Přejídání: Anonymní fiktivní případové studie pro školení