Už jste se někdy zamysleli nad tím, co vlastně dělá člověka sociopatem? Jak ho poznáte? A co když je někdo takový ve vašem okolí?
Sociopat, to je člověk, který trpí vážnou psychiatrickou poruchou, odborně nazývanou disociální porucha osobnosti (ASPD). Doktor Donald W. Black z University of Iowa říká, že ASPD je „syndrom charakterizovaný celoživotním problematickým chováním. Lidé s touto poruchou mají tendenci být lstiví, impulzivní, ignorují zodpovědnost a v nejhorších případech jim chybí svědomí.“ No, nezní to zrovna lákavě, že?
Když se řekne „sociopat“, možná se vám vybaví scény z Amerického psycha nebo Joker. Ale ASPD je spektrum, a ne každý, kdo ji má, je hned zlý nebo kriminálník. Jak říká profesor Black, většina lidí s touto poruchou se pohybuje někde uprostřed. Nemusí to nutně znamenat, že jsou nebezpeční, ale můžou být manipulativní, krutí a někdy vám můžou pěkně zkazit den.
Znát ty správné signály vám může pomoct lidi s těmito sklony odhalit, nastavit si hranice, držet se od nich dál a omezit jejich vliv na váš život a na to, co je pro vás důležité. A věřte mi, někdy je to k nezaplacení.
Ještě než se pustíme dál, důležitá věc: informace v tomhle článku berte spíš jako takové vodítko, které vám pomůže pochopit chování lidí. Rozhodně to neberte jako návod na to, jak někoho (nebo sebe) diagnostikovat. To může udělat jenom odborník. Takže s rozumem!
Tak jo, jdeme na to. Tady je 7 signálů, že by někdo z vašeho okolí mohl být sociopat.
1. Žádný cit pro druhé
„Bezcitný“ je docela trefný popis toho, jak sociopat jedná s lidmi. Nemají moc respektu k zákonům a často se pouští do věcí, které jsou trestné, jako je šikana, rvačky, ničení majetku a krádeže. Prostě nemají kompas, který by jim ukazoval, co je správné a co ne. A když udělají něco špatně, nebo někomu ublíží, neprojevují žádnou lítost. Co hůř, necítí žádnou empatii nebo soucit, takže si s nimi asi moc nepokecáte o citech.
2. Manipulace a gaslighting
Sociopati rádi manipulují a podvádějí, aby získali to, co chtějí (peníze, moc, výhody, sex…). Jsou to šarméři, umí být hodně milí a zanechat dobrý dojem. Jenže to dělají proto, aby vás pak mohli využít. A když je prokouknete a konfrontujete je s tím, můžou se uchýlit k gaslightingu. Budou vám říkat, že jste blázni, že jste nejistí, nebo že si něco vymýšlíte. Zkrátka, otočí to proti vám.
Mají pověst lhářů a podvodníků. Nemají problém lhát, aby dosáhli svého, nebo aby se dostali z průšvihu. Rádi si přibarvují realitu, přehánějí a překrucují fakta, aby to zapadalo do jejich příběhu. A když je nachytáte při lži, budou to popírat, nebo to hodí na někoho jiného.
3. Impulzivita
Často dělají rozhodnutí bez rozmýšlení, bez ohledu na následky. Třeba se jednoho dne rozhodnou opustit partnera a neozvou se mu. Nebo dají výpověď v práci, aniž by měli plán, co budou dělat dál. Proto mají problémy ve vztazích i v práci.
4. Agresivita
Jsou hodně podráždění a na sebemenší frustraci reagují agresí. I maličkosti je dokážou vytočit do běla, a pak jsou schopní křičet, být agresivní a vybuchovat.
5. Nezodpovědnost
Nezodpovědnost je klíčový rys jejich osobnosti. Rychle se nudí, rutina je pro ně stresující. Mají problémy s penězi, dělají dluhy, které nemůžou splatit, nechávají si hromadit účty, chodí pozdě do práce, nebo na ni úplně zapomenou.
6. Bezohlednost
Sociopati se moc nestarají o svoje bezpečí ani o bezpečí druhých. Vyhledávají laciná vzrušení, i když tím riskují. Často se přejídají, užívají drogy, pijí alkohol, utrácejí peníze za drahé věci nebo v kasinu. Běžně řídí opilí a jezdí rychle. A taky často mají nechráněný sex s různými partnery.
Říkáte si, jestli někdo z vašeho okolí nemá podobné rysy? Co vás k tomu vede?
Disociální porucha osobnosti je hodně těžko léčitelná. Ale i sociopat, který se opravdu chce změnit (a to je možné!), by neměl ztrácet naději a vyhledat odbornou pomoc. Některé studie ukazují, že se u lidí s ASPD dají zlepšit příznaky pomocí terapií, jako je kognitivně-behaviorální terapie (KBT) nebo skupinová terapie.
Ale i tak, pokud někdo ve vašem okolí vykazuje známky disociální poruchy osobnosti a má to negativní dopad na váš život, máte právo se od něj distancovat. Snad vám tenhle článek pomohl trochu víc pochopit tuhle složitou poruchu.
Zdroje:
Larsen, R. J., & Buss, D. M. (2005). Personality Psychology: Domains of Knowledge About Human Nature (2nd Edition). Higher Education.