Odhalte 13 zlozvyků, které potichu ničí váš vztah! Zjistěte, jak se vyhnout ignorování problémů, neefektivní komunikaci, přílišnému pohodlí a dalším návykům, které ohrožují vaši lásku. Naučte se, jak budovat zdravější a šťastnější vztah.
13 zlozvyků, které ti potichu ničí vztah (a jak se jich zbavit) Read More »
Neopětovaná láska bolí. Jak přežít zlomené srdce? 10 kroků k uzdravení: truchlete, dejte si čas a uzdravte se z odmítnutí. Praktické rady, jak se vyrovnat s neopětovanou láskou.
Srdce na dlani? 10 kroků, jak přežít neopětovanou lásku a uzdravit se. Read More »
Hledáte pravou lásku? Zjistěte, jak ji poznat! 8 znamení, že jste potkali „toho pravého“: porozumění beze slov, respekt, vzájemná péče, podpora a další. Objevte klíč k upřímnému a trvalému vztahu.
Pravá láska existuje? 8 znamení, že jste ji potkali Read More »
Psychologické mýty vs. fakta: Funguje power posing? Přitahuje červená barva? Sledují tě oči na obraze? Odhalujeme populární psychologické „pravdy“ a srovnáváme je s vědeckými studiemi. Co je pravda a co jen iluze?
Psychologické mýty a fakta: Co je pravda a co jen iluze? Read More »
Zbavte se tíhy studu! 9 věcí, za které se nemusíte omlouvat: selhání, odmítnutí, odlišné standardy, osud, stigma, emoce, péče o sebe, umění říct NE a požádat o pomoc. Přestaňte se trápit!
Zbavte se tíhy: 9 věcí, za které se nemusíte stydět Read More »
Cestování není jen idylka. Rozhovor s psycholožkou specializující se na mezikulturní adaptaci o emocionální náročnosti života v cizině, kulturním šoku a hledání sounáležitosti.
Cestování jako emocionální horská dráha: Rozhovor s expertkou na mezikulturní adaptaci Read More »
Bolí vás láska? Odborník radí, jak s klidnou hlavou ukončit vztah. Zjistěte, jak poznat, že je konec správné řešení, jak se vypořádat s úzkostí a jak vést rozhovor o rozchodu, abyste minimalizovali bolest.
Když láska bolí: Jak s klidnou hlavou ukončit vztah, radí odborník Read More »
Proč nám uleví, když si zanadáváme? Znáte lalochezii? Věda potvrzuje, že sprostá slova pomáhají uvolnit bolest a napětí. Přečtěte si, jak nadávky léčí!
Když sprostá slova léčí: Proč se nám uleví, když si zanadáváme? Read More »
Odhalte 10 překvapivých faktů o introvertech! Nejsou to jen tichí samotáři, ale hlubocí myslitelé s unikátními schopnostmi. Ponořte se do psychologie introvertů a zjistěte, jak se liší (a neliší) od extrovertů. Překvapí vás, jak se vaše představy mohou mýlit.
Introverti: Deset faktů, které vás ohromí Read More »
Sebepoškozování není touha zemřít, ale snaha přežít. Pochopte příčiny, rozdíly mezi muži a ženami a najděte účinné strategie, jak se s tímto problémem vypořádat. Fyzická aktivita, umění, hudba, destrukce, úklid, mazlíček, meditace a další tipy, jak zvládnout silné emoce. Nejsi sám/sama, existuje cesta ven!
Když tělo křičí: Sebepoškozování jako volání o pomoc a cesta k uzdravení Read More »