„`html
Poruchy příjmu potravy. Slyšel o nich snad každý. Anorexie a bulimie jsou takové ty nejznámější, o kterých se mluví asi nejvíc. Ale co když za tím vším stojí víc, než jen špatný vliv médií a tlak na dokonalost?
Horké počasí, chladná čísla: Jak teplo ovlivňuje poruchy příjmu potravy
Často se říká, že za poruchami příjmu potravy stojí zkreslené vnímání vlastního těla, přehnaná posedlost váhou a snaha ji za každou cenu kontrolovat. Ať už jde o přejídání, následné „očišťování“ nebo drastické omezování jídla. Ale napadlo vás někdy, že by na to mohlo mít vliv i počasí?
Osobní zkušenost: Léto, bazén a nekonečný boj
Víte, sama jsem to zažila. Když jsem žila v teplejších oblastech, cítila jsem se ohledně své váhy mnohem nejistěji. Jako dítě jsem měla nadváhu a nesnášela jsem odhalování těla. Chladnější počasí znamenalo možnost schovat se pod vrstvy oblečení, zatímco horké dny vyžadovaly lehčí oblečení, které víc odhalovalo postavu. Hrůza! A pak jsem se jednou v létě, v největším horku, dostala do začarovaného kruhu. Stěhování, nové prostředí, nový bazén a já, která se cítila nesvá. Vždycky jsem se prala s tím, jestli se radši budu potit v teplákách a bundě, nebo se „odhalím“ a budu se cítit ještě hůř. Jen pomyšlení na šortky, natož plavky, mi nahánělo husí kůži.
Začala jsem vynechávat jídla, abych zhubla. A když se mi to povedlo, rozjela jsem to naplno. Cvičení několik hodin denně a minimální příjem kalorií. Po půl roce jsem shodila přes dvacet kilo. A pak přišla diagnóza – anorexie. Cesta zpět byla dlouhá, ale zvládla jsem to. Paradoxně, až když jsem se přestěhovala do země, kde byla tuhá zima, jsem se dokázala svých zlozvyků zbavit úplně. Ta neustálá úzkost z toho, že budu muset nosit lehké oblečení, se najednou vytratila.
Studie: Na vině je možná tlak na „odhalování“
Proto mě vždycky fascinovala věda za poruchami příjmu potravy. Co všechno to vlastně spouští? A pak jsem narazila na studii doktorky Denise Sloan, která se ptala: Ovlivňuje teplé počasí patologii poruch příjmu potravy?
Původně se předpokládalo, že v zimních měsících dojde ke zvýšení přejídání, chuti k jídlu a změnám hmotnosti. Ale studie zjistila, že ženy z jihovýchodních států USA měly výrazně větší obavy o svou postavu než ženy ze severovýchodních států. A průměrné teploty se v těchto oblastech lišily o dvacet stupňů Fahrenheita! Taky se zjistilo, že v jihovýchodní skupině mělo 19 % žen podprůměrný BMI, zatímco na severovýchodě to bylo jen 1 %. A 20 % žen z jihovýchodu by mohlo být rovnou diagnostikováno s poruchou příjmu potravy!
Je důležité si uvědomit, že všechny účastnice studie nebyly v žádné léčbě, ale ženy v teplejším jihovýchodě často zmiňovaly stres z „nutnosti nosit odhalující oblečení“, měly nižší BMI a větší obavy o svou postavu a váhu.
Co si o tom myslíte? Má tenhle domnělý tlak na „odhalování“ sílu, která nás vystavuje většímu riziku rozvoje poruch příjmu potravy? Naše hlava je sakra mocná!
Zdroje:
American Psychiatric Association. (2013). Feeding and Eating Disorders. In Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.).
Gordon, K. H., Sitnikov, L., Castro, Y. et al. (2010). Cultural body shape ideals and eating disorder symptoms among white, latina, and black college women. Cultural Diversity and Ethnic Minority Psychology, 16(2), 135-143.
Sloan, D. M. (2002). Does warm weather affect eating disorder pathology? Wiley InterScience. doi: 10.1002/eat.10077
Stein, K. F., & Corte, C. (2008). The identity impairment model: A longitudinal study of self-schemas as predictors of disordered eating behaviors. Nursing Research, 57(3), 182-190.
„`