Už jste někdy měli pocit, že dáváte víc, než dostáváte? Že se v partnerském vztahu neustále snažíte pochopit a podpořit, zatímco se vám nedostává stejné odezvy? Možná jste narazili na dynamiku, která je bohužel až příliš častá – spojení empatika a narcisty. A věřte mi, není to procházka růžovým sadem. Spíš cesta plná trní a modřin na duši.
Když se Láska stane pastí: Proč je spojení empatika a narcisty tak bolestivé?
Všichni jsme tak trochu jiní, namíchaní z odlišných ingrediencí. Někdo má víc empatie, někdo míň. Někdo je extrovert, jiný zase introvert. Jenže občas se sejdou dva extrémy, které se zdají jako dokonalé puzzle, ale ve skutečnosti je to cesta do pekel. Mluvím o narcistech a emapticích. Co je na tomto spojení tak toxické? Pojďme se na to podívat zblízka.
Kdo jsou narcisté a kdo empatici?
Narcista je zjednodušeně řečeno člověk s obrovským egem a nulovou empatií. Myslí si, že je střed vesmíru, potřebuje neustálý obdiv a pozornost a jakákoliv kritika ho dokáže rozpálit doběla. Empatik je zase opak – neskutečně citlivý člověk, který má lásky a porozumění na rozdávání. Nasává emoce druhých jako houba a dokáže se vcítit do jejich pocitů a myšlenek s neuvěřitelnou lehkostí.
První dojem klame
Na první pohled se zdá, že se tito dva skvěle doplňují. Empatik je přirozený dárce, rád se dělí o své emoce a chce pomáhat. Narcista je zase rád přijímá, protože miluje, když se někdo točí jen kolem něj. Empatik dává, narcista bere. Zní to jako ideální rovnice, že?
Jak empatici projevují lásku?
V zdravém vztahu je empatik poklad. Stará se o partnera s celým svým srdcem, otevřeně komunikuje a snaží se vyjít vstříc. Pokud se sejdou dva empatici, je to recept na vztah plný porozumění a lásky, který může trvat celý život.
Proč empatika přitahuje narcista?
A tady začíná ten problém. Narcisté dokážou být na první dobrou neskutečně okouzlující. Mají charisma na rozdávání, umí se chovat a mluvit tak, aby si získali sympatie. Empatik, který je od přírody empatický a soucitný, se snadno nechá touto maskou oklamat. Vidí v narcistovi potenciál, někoho, komu by mohl pomoci. A tady se chytá do pasti.
Jakmile si narcista získá důvěru empatika, začne pomalu odhazovat masku a ukazovat svou pravou tvář. A empatik, který je už tak loajální, se snaží to překousnout a hledá omluvy pro chování narcisty. Je loajální až za hrob.
Jak narcisté využívají empatiky?
Existují dvě hlavní taktiky.
- Odhalení pravé tváře: Narcista začne empatika zneužívat, protože zjistí, že jeho chování nemá žádné vážné následky. Empatik se nebrání, a tak si narcista může dělat, co chce.
- Manipulace s kapičkami empatie: Tato taktika je mnohem zákeřnější. Narcista občas ukáže záblesk té okouzlující osobnosti, do které se empatik zamiloval. Řekne třeba: „Já nejsem dokonalý“ a zahraje na city empatika, který je vždycky trpělivý a milující. Pak se ale zase vrátí ke starým kolejím a tento cyklus se neustále opakuje.
Normální člověk by v takovém vztahu už dávno utekl. Ale empatik se těžko loučí. Věří v růst a naději, i když to jde na úkor jeho vlastního štěstí.
Proč je to problém?
Empatik si musí uvědomit, že narcistu nemůže spasit. Nemůže se mu přizpůsobovat v naději, že se změní. Narcisté si často velmi dobře uvědomují, co dělají. A když zjistí, že už vás nepotřebují, bez mrknutí oka vás zničí. Jsou mistry v manipulaci a umí perfektně odhadnout, kdy mají zahrát na city, aby si vás udrželi. Tento vztah není založen na zdravé lásce a růstu, ale na neustálém traumatu a emocionální závislosti.
Jak se empatik může vypořádat s narcistou?
Pokud máte v životě narcistu, ať už jako partnera, člena rodiny nebo kolegu, je důležité si uvědomit několik věcí:
- Buďte si vědomi známek zneužívání a gaslighting: Naučte se rozpoznávat manipulativní techniky a nenechte se jimi oklamat.
- Osvojte si emocionální nezávislost: Pracujte na své sebedůvěře a nenechte se ovlivňovat emocemi druhých.
Každý vztah je jiný, ale doufám, že vám tento článek pomohl lépe pochopit toxicitu, která se může skrývat ve vztahu empatika a narcisty. Pamatujte, vaše štěstí a zdraví jsou nejdůležitější. Nenechte se nikým zneužívat!