Už zase? Zase ten pocit, že se motáte v kruhu a zamilováváte se do těch „špatných“ lidí? Možná to začalo nevinně, jako drobná neshoda, ale skončilo to toxickým, nebo dokonce násilnickým vztahem. Je snadné mávnout nad tím rukou a říct, že je to náhoda, ale co když za tím stojí něco hlubšího? Co když vaše psychika ovlivňuje vaše nevědomé volby a vede vás do náruče někoho, kdo vám nesvědčí?
Láska a psychika: Proč si vybíráme partnery, kteří nám nesvědčí?
Zamysleli jste se někdy nad tím, proč vlastně tíhnete k určitým typům lidí? Jaké vzorce se opakují ve vašich vztazích? Možná vás to překvapí, ale kořeny vašich milostných voleb mohou sahat až do dětství.
Dětství jako mapa lásky
Psychoterapeutka Amy Morinová radí hledat stopy v dětství. Potřeboval jeden z vašich rodičů neustále „opravovat“ a ujišťovat? Museli jste kolem něj chodit po špičkách? Možná právě proto věříte, že o tom vztahy jsou. A tak vzniká váš „vztahový blueprint“ – soubor přesvědčení, hodnot a očekávání, který ovlivňuje váš přístup k romantickým vztahům.
Life coach Desislava Ivanovová vysvětluje, že naše podvědomí je naprogramované tak, aby vyhledávalo lidi, kteří odpovídají našemu blueprintu. Váš mozek je mistr v rozpoznávání vzorců. Vezme všechny pozitivní i negativní vlastnosti vašich rodičů nebo pečovatelů a smíchá je do jednoho blueprintu. A když vyrostete, přirozeně vás to táhne k lidem, kteří se s ním shodují. Bohužel to někdy může znamenat, že vás přitahují toxické partnery, kteří probouzejí stará traumata. To je pak člověk na mrtvici, že?
Nízké sebevědomí a sebesabotáž v lásce
Když vyrůstáte v nešťastném prostředí a končíte ve špatných vztazích, může to mít negativní dopad na vaše sebevědomí. A když se nemáte příliš rádi, potřebujete někoho milého a starostlivého po svém boku. Jenže vaše srdce takové partnery nemusí vůbec přitahovat. Paradox, co?
V roce 1981 přišel sociální psycholog William Swann s konceptem zvaným „teorie sebeověření“. Tato teorie říká, že vyhledáváte lidi, kteří vás vidí stejně, jako se vidíte vy sami. Protože to potvrzuje váš sebeobraz. To znamená, že pokud máte nízké sebevědomí, můžete nevědomky tíhnout k lidem, kteří vám dávají najevo, že si vaši nízkou hodnotu zasloužíte. Například můžete věřit, že si nezasloužíte lásku a respekt, takže být s někým, kdo se k vám chová dobře, vám může připadat divné a nepříjemné.
Když psychické problémy táhnou k podobným
Postupem času mohou tyto zkušenosti vyčerpat vaše duševní zdraví. A pokud se potýkáte s depresí, úzkostí nebo jiným psychickým problémem, můžete být přitahováni k lidem, kteří to cítí podobně. Výzkumná studie z roku 2016 zjistila, že lidé s psychickými problémy se s větší pravděpodobností ožení s někým, kdo s nimi také bojuje, často se stejnou diagnózou! Vědci zjistili, že lidé s poruchami, jako je porucha autistického spektra a ADHD, stejně jako lidé se schizofrenií, mají tendenci si brát lidi se stejnou diagnózou. Je možné, že mít po svém boku někoho podobného vám dává pocit podpory a pochopení. Ale někdy vás může přitahovat někdo, jehož duševní stav se vyznačuje agresí, manipulací a lžemi. V takových případech se rozpoznání vašeho milostného blueprintu a vzorců, které vás následují, stává prvním krokem k tomu, abyste svůj milostný život dostali zpět do kolejí. Takže vzhůru do toho, nic není ztraceno!
Zdroje:
- Morin, A. (2020). *13 Things Mentally Strong People Don’t Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success*. William Morrow.
- Swann, W. B., Jr. (1983). Self-verification: Bringing social reality into harmony with the self. In J. Suls & A. G. Greenwald (Eds.), *Psychological perspectives on the self* (Vol. 2, pp. 33-66). Lawrence Erlbaum Associates.
- Tsapelas, I., Miller, J. D., Lynam, D. R., & Izquierdo, C. D. (2016). Assortative mating for personality and psychiatric disorders. *Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment, 7*(1), 78–87.