Máte taky ten moment, kdy si přejete, aby se nikdy nestal? Nebo sérii špatných rozhodnutí, která nenávratně změnila směr vašeho života? Ach jo, ten pocit… lítost. To je taková ta melancholická káva, kterou si vaříme z minulosti. Přemýšlíme, co by bylo, kdyby, a malujeme si v hlavě happy endy, které se nikdy nestaly. No a pak bum – zpátky do reality, která není tak dokonalá, jak jsme si ji vysnili.
Život bez „co by, kdyby“: Největší životní prohry, které si můžete odpustit
Pojďme se podívat na to, čeho starší lidé nejvíc litují. Třeba se z toho poučíme a ušetříme si pár vrásek navíc. A hlavně, třeba si uvědomíme, že „co bylo, to bylo“ a zaměříme se na teď a na to, co bude.
1) Život podle not rodičů (místo těch vlastních)
Byla nějaká věc, po které jste vždycky toužili? Hra na kytaru, malování akvarelů, cestování po horách? Místo toho sedíte v kanceláři a píšete tabulky? No jo, to je klasika. Spousta z nás žije podle představ rodičů. Bojíme se je zklamat, a ten strach si neseme s sebou i do dospělosti. A pak to ovlivňuje zásadní rozhodnutí – kariéru, partnera, kde budeme bydlet.
Když necháte, aby vás svazovaly cizí představy, umlčíte ten vnitřní hlas, který chce růst jiným směrem. Zkuste se na chvíli zastavit a opravdu se zamyslet nad tím, co v životě chcete vy, bez ohledu na to, co chtějí ostatní. Třeba zjistíte, že toužíte po něčem úplně jiném. A pak už jen zbývá najít odvahu to uskutečnit. To dá rozum, že jo?
2) Nezeptat se na rande
Byl tam někdo, do koho jste byli totálně zabouchnutí, ale nikdy jste se neodvážili promluvit? V mládí je to s láskou těžký. Hrozně se bojíme odmítnutí, paralyzuje nás to, a nakonec neuděláme nic. A pak to člověka mrzí ještě po letech.
Statistiky mluví jasně: romantika vede nad rodinou, vzděláním i kariérou jako nejčastější věc, které lidé litují. Takže příště se prostě zeptejte. Horší než odmítnutí je jen to, že to nikdy nezkusíte. A víte co? I kdyby to nevyšlo, aspoň budete vědět, na čem jste. A to se počítá!
3) Workoholismus, aneb práce nad všechno
Rádi vidíte, jak stoupáte po kariérním žebříčku ve firmě, které věříte? Omezujete osobní čas, abyste stíhali práci? Chápeme, tvrdá práce není sama o sobě špatná, ale…
Hodiny strávené v kanceláři vám kradou čas, který byste mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky, prostě dělat to, co vás baví. A to se pak může odrazit na vaší spokojenosti se životem. Ne nadarmo se říká, že v knize „Top Five Regrets of the Dying“ je workoholismus jedním z nejčastějších prohřešků umírajících. Takže pozor na to!
4) Nechat přátelství vyhasnout
Každý z nás má někoho, kdo hrál v našem životě velkou roli. Ať už je to kamarád ze školky nebo někdo, s kým jste prostě na stejné vlně. Píšete si denně, sdílíte vtipy, smějete se. A pak najednou jeden z vás má moc práce, konverzace se zpomalí a nakonec si přestanete psát úplně.
Je to smutné, ale ztratit kontakt s někým se stane raz dva. A pro spoustu starších lidí je vzpomínání na staré dobré časy a na to, jak se přátelství rozpadla, hořké. Takže na své přátele nezapomínejte. Napište jim, zavolejte jim, zajděte na kafe. Uvidíte, že vám to dobije baterky.
5) Skrývat své pravé pocity
Stalo se vám někdy, že jste radši mlčeli, i když jste uvnitř chtěli vybuchnout? Ono je sice někdy snazší držet jazyk za zuby, ale… když dáte průchod svým pocitům, může se vám to v dlouhodobém horizontu vyplatit.
Když skrýváte své pocity, ostatní s vámi nemůžou navázat upřímný vztah. A to může vést k pocitu osamělosti a izolace. A to se pak odrazí i na vašem fyzickém zdraví. Takže mluvte o tom, co vás trápí. Svěřte se někomu blízkému. Uleví se vám.
6) Nedosáhnout toho, co jste chtěli
Je něco, co jste vždycky chtěli dělat, ale nikdy jste neměli příležitost to zkusit? Jako lidé máme v sobě touhu dosáhnout něčeho, co má pro nás smysl – ať už je to pro ostatní maličkost nebo obrovský projekt. Možná se chcete naučit jezdit na kole nebo si vypěstovat zahrádku plnou květin.
Vždycky je dobré naslouchat svému srdci a bojovat za cíle, kterým věříte. Když se nepouštíte do realizace ani těch malých snů, omezujete se v tom, abyste svůj čas tady využili naplno. A pamatujte, vstupenky do života se nedají vrátit! Takže do toho!
Doufáme, že jste se z tohoto článku poučili! A co vy? Čeho nejvíc litujete? Napište nám to do komentářů!