Knihy, klid a ticho – to jsou slova, která se nám asi vybaví, když se řekne introvert. A víte co? Je jich mezi námi víc, než si možná myslíte! Mluvím o lidech, kteří si energii dobíjejí v samotě a v hlučné společnosti se cítí spíš vyčerpaní než nabuzení. Ale co přátelství s takovým člověkem? Někdy to může být fuška, to vám povím.
Tajemství přátelství s introvertem: 7 tipů, jak se sblížit a porozumět
Máte kamaráda introverta? Nebo možná partnera, bratra, sestru…? Někdy se zdá, že číst v nich je těžší než rozluštit hieroglyfy. Zdají se uzavření, těžko se k nim proniká. Ale věřte mi, stojí to za to! Jen je potřeba vědět, jak na to. Protože, jak se říká, jiný kraj, jiný mrav.
1. Samota je pro ně jako kyslík
Introverti to prostě mají jinak. Jejich mozek funguje na vyšší obrátky i bez vnější stimulace, takže nepotřebují neustálý přísun vzruchů a společnosti jako extroverti. Naopak, přehnaná socializace je vycucává jak citrón. Takže, když si váš introvertní kamarád raději čte knížku, než aby s vámi šel do baru, neberte si to osobně. Potřebuje si dobít baterky, aby pak mohl zase fungovat.
2. Ticho neznamená nudu
Ticho zlato, říká se. A pro introverta to platí dvojnásob. Možná vám občas přijde, že se s vámi nebaví, že je znuděný, že vás neposlouchá. Ale to je omyl! Introverti totiž často potřebují víc času, aby si v hlavě srovnali myšlenky a vytvořili odpověď. Narozdíl od extrovertů, kteří mluví, co jim slina na jazyk přinese. A navíc, introverti rádi poslouchají. Jsou skvělí posluchači, a až přijde ten správný moment, určitě se do debaty zapojí.
3. Odmítnutí pozvání? Berte to s rezervou!
Pravda je taková, že introverti nesnášejí spontánní akce. Potřebují se na ně psychicky připravit, nabrat síly. Takže když vám kamarád introvert odmítne pozvání na poslední chvíli, nezoufejte. Spíš zkuste naplánovat něco dopředu, dejte mu vědět den nebo dva předem. Uvidíte, že s tím pak nebude mít problém.
4. Emoce pod pokličkou
Introverti si své pocity pečlivě střeží. Neradi s nimi obtěžují ostatní, raději si všechno řeší sami. Ale to neznamená, že nikdy nic necítí! Naopak, jsou velmi citliví, jen to nedávají tolik najevo. A když se vám svěří, věřte, že vám opravdu důvěřují. Někdy své pocity vyjadřují jinak, třeba psaním nebo malováním. Zkrátka, každý po svém.
5. Dobijte jim baterky nenáročnou aktivitou
Jak už jsme si řekli, introverti se nejlíp dobijí o samotě. Ale to neznamená, že s nimi nemůžete trávit čas! Jen je potřeba zvolit správnou aktivitu. Co třeba společné čtení, sledování filmu nebo jen tak posedět a povídat si? Důležité je, aby se nemuseli moc socializovat. A hlavně, dejte jim vědět dopředu, že se chystáte. A nepřiveďte s sebou celou partu, to by je dorazilo.
6. Milují hluboké rozhovory, ale nesnášejí small talk
Říká se, že introverti jsou tiší a nemluvní. Ale to je hloupost! Když se dostanou k zajímavému tématu, dokážou mluvit hodiny. Jenže small talk, tyhle ty bezduché kecy o počasí, to je pro ně utrpení. Jak říká Diane Cameron, „Introverti touží po smyslu, takže jim povrchní tlachání připadá jako smirkový papír na jejich psychiku.“ Takže se raději ptejte na něco konkrétnějšího, něco, co je opravdu zajímá. Třeba „Na co se těšíš o víkendu?“ nebo „Co zajímavého se ti stalo minulý týden?“
7. Nečekané hovory? Raději textovku!
Pro introverta je nečekaný telefonát jako nečekaná návštěva. Zaskočí je to, nemají čas se na to připravit. Takže je dost pravděpodobné, že telefon nezvednou. Proto raději pište textovky. Důležité zprávy se dají sdělit i tak. A introverti to ocení.
Přátelství s introvertem může být obohacující, když víte, jak na to. Důležitá je komunikace a vzájemné porozumění. A pamatujte, každý introvert je jiný. Tohle je jen takový malý průvodce, který vám může pomoct lépe pochopit své introvertní přátele. A nakonec, vy je znáte nejlépe.