Někdy se zdá, že v naší hlavě žije celá parta lidí. Každý má svůj názor, své touhy, své strachy. Ale co když to tak doopravdy je? Co když ty hlasy nejsou jen ozvěny našich myšlenek, ale samostatné entity, které s námi sdílejí naše tělo a mysl?
Hlasy v mé hlavě? Ne prokletí, ale rodina. Příběh Jess o nalezení štěstí v pluralitě
Představte si, že se jednoho dne probudíte a zjistíte, že nejste sami. Že ve vás žijí další lidé. Mají svá jména, své vzpomínky, své sny. Pro Jess to nebyla noční můra, ale realita. Diagnóza: disociativní porucha identity. Čtrnáct let života v kůži, kde se střídají různé osobnosti, s různými traumaty, radostmi a schopnostmi. Její skupina si říká Rheeshmyu.
Z chaosu řád?
Před terapií to byl boj. Výpadky paměti, noční můry, úzkosti, pocit neužitečnosti. Jess nedokázala dokončit vysokou školu, udržet si práci, navazovat vztahy. Některé osobnosti se bály cizích lidí, jiné měly sklony k sebepoškozování. „Bylo to jako v blázinci,“ vzpomíná Jess. „Cítila jsem se uvězněná ve svém těle, naštvaná, že nejsem schopná zvládnout běžné věci.“
Ale pak přišel zlom. Terapie, která Jess naučila přijmout a pochopit Rheeshmyu. Učila se, co jednotlivé osobnosti trápí a co je těší. Začala psát deníky, kreslit, hledat způsoby, jak se s nimi domluvit a žít v harmonii. A hlavně – objevila lásku a podporu u svého partnera. „Díky němu se ráno probouzím s úsměvem,“ říká Jess. „Nikdy bych nevěřila, že to bude možné.“ Fakt? To zní jak z červený knihovny, ale fajn, pokračujme.
Štěstí jako cesta, ne cíl
Jess nechce, aby Rheeshmyu zmizela. Nechce být sama. „Jsem šťastná, že s nimi sdílím svoje tělo,“ říká. A co na to okolí? Jess se naučila ignorovat soudy a předsudky. „Chci vzkázat všem, kteří se cítí ‚jiní‘: nenechte se srazit tím, co si o vás myslí ostatní. Oni vás neznají tak dobře jako vy sami. Poslouchejte svůj vnitřní hlas a jděte si za svým.“
Život po životě?
Dnes je Jess bez léků, šťastná a plná optimismu. Rheeshmyu tvoří Ria, Lexi, Alex, Ally, Pearl, Rose, Artimes, Luna, Nyx, Ray, Snake, Pheonix a Delilah. Každá z nich má svůj jedinečný pohled na svět a dohromady tvoří Jess jedinečnou a silnou osobnost. A co vy? Máte ve své hlavě taky svoje Rheeshmyu? Možná je čas je poznat blíž… A jak na to? To je na další článek!