Tvoje cesta, tvoje pravda: Jak se oprostit od cizích názorů a najít klid sama v sobě

Život je plný setkávání. Od prvního dne se potkáváme s lidmi s různými názory a postoji. Každý vidí svět jinak, ale to neznamená, že bychom se měli cítit zasaženi tím, co si o nás druzí myslí.

Proč cizí názory nebrat tak vážně?

Představte si to jako s oblékáním – někomu se líbí červená, jinému modrá. Ale to, co máte na sobě vy, je vaše volba, ne jejich! A s vaším životem je to stejné.

Nikdo nezná celou pravdu o tobě

Hledání sebe sama je proces, který trvá. Někdy ani my sami nevíme, co chceme nebo nechceme, co nás baví a co nás naopak ubíjí. Takže je celkem zbytečné si myslet, že ostatní mají patent na rozum a vědí lépe než my, co je pro nás nejlepší nebo jestli jsme úspěšní.

Vzpomeňte si na to, když vám někdo radí, co máte dělat se svým životem. V tu chvíli si uvědomte, že oni neznají celou vaši situaci, vaše sny, vaše obavy. Mají jen svůj pohled, který je omezený.

Tvoje hodnota je vyšší než kritika

Chyby jsou lidské, a dokonce i zdravé! Nejsme definováni tím, co jsme udělali špatně nebo dobře, našimi neúspěchy nebo úspěchy. Jsme mnohem víc.

Podívej se dovnitř sebe a zjisti, co je pro tebe skutečně cenné. Co ti přináší radost a smysl. To je to, co tě bude motivovat a nadchne, ne to, co si ostatní myslí, že bys měla mít nebo dělat.

Je to vlastně taková hra – oni házou míč (své názory) a je jen na tobě, jestli ho chytíš nebo necháš dopadnout na zem. A víš co? Často je nejlepší ho nechat dopadnout.

Cizí názory jsou odrazem jejich světa, ne tvého

Zpětná vazba (a někdy i nevyžádaná!) od lidí se ve skutečnosti netýká nás. Způsob, jakým cítí a vidí svět, není naše zodpovědnost.

Když tedy přijde na komentáře o nás samotných, nejsou nikdy úplně spolehlivé, protože pocházejí z místa nevědomosti o tom, co a o kom mluví. Nakonec je naším posláním hodnotit sami sebe a být v míru s tím, kdo jsme.

Takže příště, až uslyšíš něco, co tě zabolí, zkus se na to podívat z téhle perspektivy. A pamatuj – tvoje cesta, tvoje pravda.

Diskuze