Už jste někdy byli ve vztahu, nebo jste měli někoho ve svém okolí, kdo ve vztahu byl? A napadlo vás někdy, co vlastně ten vztah drží pohromadě? Co ho posiluje, a co naopak ubližuje?
Recept na lásku? 7 pilířů, na kterých stojí silný vztah
V dnešní době, kdy se vztahy rozpadají tak rychle jako domečky z karet, je těžké poznat, co vlastně znamená „silný“ vztah. Co je to to lepidlo, co ty dva drží při sobě, i když se zrovna neusmívají? Dneska se na to mrkneme zblízka. Žádné poučky, jen takové postřehy ze života.
1. Komunikace nade vše
Říká se, že komunikace je klíč. A víte co? Je to zatracená pravda! Bez ní to prostě nejde. Představte si, že máte most, ale někdo ho uprostřed rozbil. Jak se pak domluvíte? Jak si řeknete, co potřebujete? Ne, to nefunguje. Takže, mluvte! O všem. I o tom, co se vám zrovna nechce řešit. Lepší teď, než aby to bouchlo později.
2. Důvěra je základ
Bez důvěry je to jako hrát karty s tím, že víte, že ten druhý podvádí. K čemu to je? Důvěra je základní kámen každého silného vztahu. Když si věříte, cítíte se jistě a silně. A to je skvělý pocit! Navíc, když víte, že vám ten druhý kryje záda, zvládnete i nemožné. Zkuste se na to zaměřit.
3. Kompromis, to není sprosté slovo
Jasně, že se občas pohádáte. Vždyť každý má svůj názor. Ale důležité je, jak ty hádky řešíte. Snažte se najít řešení, které vyhovuje oběma. Kompromis není prohra, ale výhra pro oba. Musíte se domluvit. Hledejte cestu. Jinak to nejde. Musíte oba ustoupit od svých představ. Nikdo nemá patent na rozum.
4. Trocha samoty neuškodí
I v tom nejlepším vztahu občas potřebujete vypnout. Jít si zaběhat, pokecat s kamarádkou, přečíst si knížku. Dělat si věci po svém. A to je naprosto v pořádku! Nemusíte se cítit provinile, když si chcete chvilku odpočinout od toho druhého. Naopak, vrátíte se nabití a šťastní. Víte jak se říká? Sejde z očí, sejde z mysli? Ale to neplatí!
5. Společný cíl, společná cesta
Mít společné sny a cíle je strašně důležité. Cítíte se pak jako tým, který táhne za jeden provaz. A to vás neskutečně posiluje. I když se vám zrovna nedaří, víte, že máte pro co bojovat. Takže, sedněte si a popovídejte si o tom, co chcete v životě dosáhnout. Možná zjistíte, že máte víc společného, než si myslíte. Je to důležité.
6. Nechte minulost spát
Nesmyslné hádky a vyčítání starých chyb? To nikam nevede. Jen to otravuje vzduch a ničí vztah. Naučte se odpouštět a jít dál. Každý dělá chyby. Důležité je se z nich poučit a netahat je s sebou jako těžký batoh. Je to těžké, ale jde to.
7. Podporujte se navzájem
Silný vztah je o tom, že se navzájem podporujete a pomáháte si růst. Chvalte se za to, co se vám povedlo, povzbuzujte se, když se vám nedaří. Buďte si oporou. Vždyť o tom to přece je! A to si pište. Věrnost nade vše. Podporujte se, chvalte se, radujte se.
No a co vy? Souzníte s tím? Nebo máte ještě nějaké další tipy, jak si udržet silný vztah? Napište nám do komentářů! Jsme zvědaví! A pamatujte, láska je krásná věc, ale chce to práci a úsilí. Ale stojí to za to, co říkáte?