Už jste se někdy zamysleli nad tím, jak vlastně funguje vaše hlava? Ne doslova, samozřejmě, ale jakým způsobem zpracováváte informace, jak se učíte nové věci nebo jak si vybavujete vzpomínky? Je to fascinující svět, který se dá zkoumat z mnoha úhlů pohledu. Jedním z nich je kognitivní psychologie.
Kognitivní psychologie: Okno do mysli
Kognitivní psychologie se zkrátka snaží pochopit, jak lidé myslí. Zkoumá mentální procesy, které probíhají v našem mozku a ovlivňují naše chování. Je to takový detektiv, který se snaží rozluštit, jak funguje naše mysl. A věřte mi, je to detektivka plná překvapení!
Učení: Stavíme mosty k novým poznatkům
Učení není jen biflování se nazpaměť. Jde o budování mostů mezi novými informacemi a tím, co už víme. Každý si pamatuje něco jinak, že? Někdo se učí lépe poslechem, jiný vizuálně. Kognitivní psychologie nám pomáhá pochopit, jak se učíme nejefektivněji a jak si učení zpříjemnit. Třeba si najít nějaké mnemotechnické pomůcky. Pamatuje si někdo ještě „Hromnice Patrika“? 🙂
Paměť: Skladiště vzpomínek a zážitků
Paměť je jako obrovský archiv. Něco se nám vybaví hned, něco musíme trochu pohledat a něco se nám prostě ztratí. Kognitivní psychologie zkoumá, jak si vzpomínky ukládáme, jak je vybavujeme a proč někdy zapomínáme. Někdy si říkám, jestli se mi paměť trošku nezasekává. Co vy?
Zajímavé je, že naše paměť není tak dokonalá, jak si myslíme. Snadno ji ovlivníme, dáme se zmást a občas si i něco přimyslíme. Proto se často říká, že vzpomínky jsou takové, jaké si je chceme pamatovat. A kdo ví, možná na tom něco je.
A co vy, jaké máte zkušenosti s učením a pamětí? Máte nějaké své triky, jak si lépe pamatovat nové věci? Podělte se o ně!