Hledání terapeuta. Pro někoho běh na dlouhou trať, pro jiného intuitivní záležitost. Ale ruku na srdce, kdo z nás si aspoň jednou neprohlédl profilovku, než se vůbec začetl do odbornosti? Je to povrchní? Možná. Lidské? Bezpochyby.
Mohu si vybrat terapeuta podle fotky nebo videa?
Otázka, která budí rozpaky. Na jednu stranu víme, že kvalifikace, zkušenosti a terapeutický směr by měly hrát prim. Na druhou stranu… ta fotka nám prostě musí sedět! Nemůžeme přece svěřit své nitro někomu, kdo na nás působí nesympaticky, ať už je certifikovaný sebevíc.
První dojem – nepřítel nebo spojenec?
Psychologie prvního dojmu je mocná. Ať už si to chceme přiznat, nebo ne, během pár sekund si o člověku vytvoříme určitý obrázek. A ten se týká i potenciálního terapeuta. Výraz, oblečení, celková vizáž – to všechno hraje roli. Proč? Protože podvědomě hledáme někoho, komu můžeme důvěřovat, kdo na nás působí empaticky a bezpečně. Je to pudová záležitost, taková ta „chemie“.
Co se skrývá za úsměvem?
Ale pozor! Nenechme se zmást. Usměvavá fotka ještě nezaručuje skvělého terapeuta. A naopak, vážnější výraz nemusí znamenat, že dotyčný je necitlivý morous. Fotografie a videa jsou jen zlomkem reality. Důležité je si uvědomit, co od terapeuta očekáváme. Hledáme někoho, kdo nás podpoří a pochopí? Nebo spíše někoho, kdo nás bude „tlačit“ a konfrontovat?
Je to o pocitu, ale…
Na závěr si to shrňme. Nechat se ovlivnit prvním dojmem je lidské, a pokud nám něčí vizáž vyloženě nesedí, asi nemá smysl se do terapie nutit. Ale zároveň si uvědomme, že fotka nebo video jsou jen jedním střípkem mozaiky. Důležitější je se s terapeutem sejít osobně, promluvit si a zjistit, jestli si „sedneme“ i po odborné stránce. Přece jen, jde o naše duševní zdraví, tak ať je to správná volba!