Už jste někdy měli ten pocit, že se vám život tak nějak sype pod rukama? Že i když se snažíte, věci se ne a ne poskládat tak, jak byste si představovali? Nebojte, nejste v tom sami. Občas se prostě stane, že nám realita připraví pár zatáček, které musíme projet. A právě proto jsme tady my – s novým číslem plným inspirace, nápadů a pohledu do zákoutí lidské duše.
Co se skrývá pod povrchem?
Tentokrát jsme se zaměřili na to, co se skrývá pod povrchem – ať už jde o naše pocity, myšlenky nebo o nemoci, které se na nás mohou nečekaně vrhnout. Prozkoumali jsme, jak se vyrovnat se stresem, jak budovat zdravé vztahy a jak najít radost i v těch nejmenších věcech. Protože, ruku na srdce, život není vždycky procházka růžovým sadem, ale i v trní se dají najít krásné květy.
Tipy a triky pro lepší život
Připravili jsme pro vás i praktické tipy a triky, jak se postarat o své duševní zdraví, jak si nastavit hranice a jak se nenechat semlít každodenním shonem. Protože pamatujte, vy jste priority číslo jedna. A občas si prostě zasloužíte trochu hýčkání a péče. Ať už je to dlouhá koupel, oblíbená knížka nebo jen chvilka klidu s šálkem dobrého čaje.
Erysipel (růže): Bakteriální zánět kůže
A nezapomeňte si přečíst náš článek o erysipelu, neboli růži – bakteriálním zánětu kůže, který může být pěkně nepříjemný. Dozvíte se, jak ho poznat, jak se léčí a jak mu předcházet. Protože zdraví máme jen jedno, a je důležité o něj pečovat. A někdy stačí jen vědět, na co si dát pozor.
Tak se pohodlně usaďte, otevřete naše nové číslo a nechte se inspirovat. Přejeme vám příjemné čtení a hlavně – mějte se rádi!