Objevte Friedu Fromm-Reichmann, průkopnici v léčbě schizofrenie. Její intenzivní psychoterapie, založená na empatii a lidskosti, vnesla naději do léčby psychóz. Přečtěte si o jejím životě, metodách a trvalém odkazu v psychologii.
Frieda Fromm-Reichmann: Intenzivní psychoterapie a léčba schizofrenie Číst více »
Léčebné konopí a duševní zdraví: Může konopí pomoci s úzkostí, nespavostí nebo chronickou bolestí? Objevte potenciální terapeutické účinky CBD a THC, ale nezapomeňte na opatrnost a konzultaci s lékařem. Výzkum je teprve na začátku!
Léčebné konopí a duševní zdraví: Co říká věda? Číst více »
Zjistěte, jak mentální trénink ve sportu ovlivňuje váš výkon! Naučte se, jak posilovat koncentraci, sebedůvěru a zvládat stres pomocí psychologie sportu. Zjistěte, jak začít s mentálním tréninkem a dosáhnout lepších výsledků.
Psychologie a sport: Mentální trénink pro lepší výkony Číst více »
Prozkoumejte principy asociativního učení a Pavlovův experiment s klasickým podmiňováním. Zjistěte, jak reklama, fobie, láska i antipatie ovlivňují náš život a jak s nimi vědomě pracovat pro dosažení štěstí a cílů.
Klasické podmiňování: Jak se učíme asociace (Pavlov) Číst více »
Je pro vás obtížné navazovat a udržovat přátelství v dospělosti? Zjistěte, proč je to tak náročné a jak si budovat a udržovat kvalitní přátelské vztahy i s přibývajícími roky. Praktické tipy, kde hledat nové přátele a jak pečovat o ty stávající.
Přátelství: Jak si je budovat a udržet v dospělosti? Číst více »
Co je parafilie? Nejde jen o úchylky, ale o komplexní téma. Zjistěte, kdy se stává problémem, jak se liší od „normální“ touhy a jaké jsou možnosti léčby. Najděte pomoc a podporu. Otevřeně o parafilíích bez odsuzování.
Parafilie: Pochopení a léčba (v kontextu odborné pomoci) Číst více »
Krize se nevyhýbá nikomu. Terapie nabízí bezpečný prostor pro zvládání emocí a myšlenek. Naučte se techniky mindfulness, KBT a emoční regulaci. Kdy vyhledat odbornou pomoc?
Techniky pro zvládání krize během terapie Číst více »
Virtuální realita v psychologii: Léčba fobií, trénink sociálních dovedností a výzkum lidského chování v bezpečném, simulovaném prostředí. Jak VR mění psychoterapii a sociální interakce?
Úvod do virtuální reality v psychologii: Výzkum sociální interakce ve VR Číst více »
Životní změny a stresory nás občas srazí na kolena. Co je porucha přizpůsobení, jak se projevuje a kdy vyhledat pomoc? Naučte se zvládat náročné situace a najděte cestu zpět do pohody.
Porucha přizpůsobení: Potíže se zvládáním životních změn nebo stresorů Číst více »
Chrápání: jen otravný zvuk, nebo signál vážnějšího problému? Zjistěte, proč chrápeme, kdy je chrápání neškodné a kdy je varováním před spánkovou apnoe a jak se s chrápáním vypořádat.
Chrápání: Obtěžující zvuk, nebo zdravotní riziko? Číst více »