Jedním z našich největších životních poslání je stát se tím, kým máme být, a spojit se se svým vyšším já. Tato cesta začíná vědomým probuzením a vede nás ke zdokonalení osobnosti. Často se stává, že tato cesta je zmatená a chybí jasné důkazy o vývoji. Někdy je tu jen pocit, že mimo náš roztříštěný svět […]
5 nepříjemných znamení, že se stáváte osobou, kterou máte být Read More »
Co by si obchody počaly bez regálů? Jak jinak byste mohli vidět všechny výrobky? Obchody na to zřejmě myslely, protože regály jsou vodítkem, které zákazníkům pomáhá při rozhodování o nákupu. Podle studie, kterou provedl Udrescu, má nákupní proces pět kroků. V tomto třetím kroku se posuzují alternativy výrobku a způsob, jakým je vystaven, ovlivňuje, která
Doba použitelnosti: Psychologie ukládání do regálů Read More »
Emocionální zralost není snadná a mnozí z nás s ní bojují celé roky. Zralost není jen otázkou věku. Jde o to umět přijímat kritiku, cítit se bezpečně ve své vlastní hodnotě, dívat se na věci očima někoho jiného, nechat hlavu vládnout srdci a udržet si pocit klidu a kontroly nad svým životem. Dospělost spočívá v
9 znaků, které ukazují, že jste emocionálně vyspělí Read More »
Rozlišování mezi duševní nemocí a duševní pohodou Povědomí o duševním zdraví se v dnešním světě stalo významným tématem. Duševní zdraví je důležitým tématem, o kterém je třeba diskutovat, od uznání, že se jedná o celosvětový zdravotní problém, až po vzdělávání veřejnosti o tom, co je to duševní zdraví. Navzdory rozdílům v pojmech „duševní nemoc“ a
Duševní nemoc vs. duševní pohoda Read More »
Díky nedávnému hnutí za osvětu v oblasti duševního zdraví, které probíhá v posledních několika letech, lidé postupně stále více chápou problematiku deprese, úzkosti, traumat, závislostí a dalších duševních poruch. Díky nespočtu veřejně známých osobností, které odvážně promluvily o svých vlastních bojích s duševními nemocemi, je dnes potřeba terapie a psychiatrické péče méně stigmatizována. O skutečné
10 věcí, které pochopí jen lidé v depresi Read More »
Jste znepokojeni současným stavem světa? Děsí vás všechny zprávy týkající se pandemie COVID-19 a vyvolávají ve vás obavy o sebe a všechny vaše blízké? 13. prosince 2019 byl v čínském Wuhanu poprvé hlášen zápal plic neznámé příčiny, a přestože pro mnohé z nás tato zpráva neměla velký význam, protože se dosud vyskytovala pouze u volně
5 pozitivních myšlenek uprostřed COVID-19 Read More »
Abychom se dozvěděli něco více o etice chovu zvířat jako domácích mazlíčků – zejména o procesu truchlení a zvládání konce života milovaného zvířete – Jessica Pierceová, PhD, byla ochotna odpovědět na několik otázek týkajících se její práce spisovatelky a bioetičky. Pracuje na několika různorodých projektech s kolegy specialisty, jako jsou biologové a veterináři. Její práci
Dokud nás smrt nerozdělí – vydání pro domácí mazlíčky Read More »
1. Neobviňujte se, je to v pořádku. ♥ Rozpaky jdou často ruku v ruce s perfekcionismem. Když máte pocit, že svým výkonem nesplňujete vlastní standardy a očekávání, snadno upadnete do pasti sebekritiky. V důsledku toho se můžete obávat, že váš příští výkon nedopadne tak, jak byste si na základě předchozích zkušeností přáli. Neobviňujte se z
6 způsobů, jak se vypořádat s rozpaky Read More »
Toto je 30. příběh ze série o zotavení z duševní nemoci. Duševní porucha Bethany zcela ovládla její život. Když si uvědomila, že život je příliš krátký,rozhodla se změnit perspektivu. Toto je její příběh: Bethany pochází z Montgomery ve státě New York a miluje fotografování a objevování opuštěných budov. Jejím cílem je mít stálou práci a
Série o zotavení z duševní nemoci: Krátké příběhy # 30 a 31 Read More »
Pokud jste na tom podobně jako já, trávíte hodně času online. Posíláte e-mail své mamince, sháníte nové recepty, zkoumáte svou příští matraci, kupujete dárek pro kamaráda a děláte spoustu dalších věcí. Údaje z USA i z celého světa ukazují, že většina lidí tráví téměř 100 dní v roce online. To je téměř 48 hodin našeho
6 příznaků, že sociální média škodí vašemu zdraví Read More »