Psychologie

6 příznaků, že nejste skutečně šťastní

Někdy máte pocit, že se vám v životě daří a cítíte se skvěle, ale… je to tak? Když běžíte maraton života, budete se v určitém okamžiku cítit vyčerpaní nebo si nebudete jistí sami sebou. Když ztratíme kontakt se svým skutečným, autentickým já, ztratíme ze zřetele jednu z nejdůležitějších věcí v životě – štěstí. Možná už

6 příznaků, že nejste skutečně šťastní Read More »

5 příznaků, že jste sexuálně potlačení

V tomto článku je uvedeno, že má pouze informativní charakter. Není určen k diagnostice nebo léčbě jakéhokoli onemocnění. Pokud máte potíže, obraťte se na kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče nebo odborníka na duševní zdraví. Co se vám vybaví jako první, když slyšíte slovo „sex“? Pro některé lidi znamená sexy čas zábavu, potěšení nebo lásku. Pro jiné

5 příznaků, že jste sexuálně potlačení Read More »

6 příznaků, že nejste skutečný introvert

Přemýšleli jste někdy o tom, zda jste skutečně extrovertní? Zatímco mnozí lidé poznají svůj tábor téměř okamžitě, ti, kteří se pohybují někde uprostřed spektra, mohou mít problém určit, kde skutečně stojí. Pokud ano, doufejme, že vám tento článek poskytne jasnější představu a odpoví na vaši otázku. Podívejme se na 6 příznaků, že nejste introvert. 1)

6 příznaků, že nejste skutečný introvert Read More »

Překonání prokrastinace s Dr. Joelem Mindenem

Rozhovor s klinickým psychologem Dr. Joelem Mindenem o strategiích, jak překonat prokrastinaci. Joel Minden, PhD, je v současné době klinický psycholog, který sice vždy dával přednost aplikovaným vědám, ale nejprve se věnoval hudbě. Dr. Minden si brzy uvědomil, že nemá nejlepší hudební sluch, a brzy začal studovat dietetiku. Nakonec však začal navštěvovat kurzy psychologie a

Překonání prokrastinace s Dr. Joelem Mindenem Read More »

6 způsobů, jak si jako introvert najít přátele

Není to tak, že by se introvertní lidé snažili nemít přátele. Kvůli obavám, že budou působit trapně nebo příliš stydlivě na to, aby s nimi ostatní lidé komunikovali, se zdá být snazší být sám. Nemusí to tak být. Milí introverti, existují jednoduché způsoby, jak se prosadit, aniž byste příliš vybočili ze své komfortní zóny. 1.

6 způsobů, jak si jako introvert najít přátele Read More »

8 LGBTQ+ webových komiksů, které byste si měli přečíst

Ve světě zábavy, kterému dominují heteronormativní média, může být pro nás z LGBTQ+ komunity hledání kvalitních příběhů, které se soustředí především na queer postavy, jako hledání jehly v kupce sena. Nechápejte mě špatně, stejně jako většina queer jedinců jsem vyrostl na sledování a milování heterosexuálních milostných příběhů. Ale když jsem se na střední škole snažil

8 LGBTQ+ webových komiksů, které byste si měli přečíst Read More »

7 velmi častých forem slovního zneužívání

1. Znevažování/kritizování Tato forma zneužívání není tak zákeřná, ale může opravdu bodnout. Ponižování je způsob, jakým zneužívající osoba dává oběti najevo, že se cítí malá nebo hloupá, aniž by to výslovně řekla. Ponižování může mít podobu něčeho, čemu se říká ústrky. Ústrky jsou drobné poznámky, které mají mít velký emocionální dopad. I když se snaží

7 velmi častých forem slovního zneužívání Read More »

5 způsobů, jak se vypořádat s toxickou rodinou

Všude, kam se podíváte, se mluví o toxickém nebo zneužívajícím chování, ale co je toxické nebo zneužívající? Podle odborníků, jako je doktorka Sherrie Campbellová, klinická psycholožka, jsou některé příznaky toxického vztahu následující: Jakýkoli toxický vztah je špatný, ale ještě horší je, když se jedná o rodiče nebo členy rodiny, protože to jsou lidé, kteří by

5 způsobů, jak se vypořádat s toxickou rodinou Read More »