Všichni se někdy ocitneme v situaci, která naruší náš přirozený rytmus, ať už je to nezaměstnanost, problémy ve škole nebo nemoc. Když život tvrdě zasáhne, je běžné, že se snažíte udržet nad vodou. Pokud stres ignorujeme nebo se s ním špatně vyrovnáváme, aktivuje se sympatický nervový systém – neboli systém „bojuj nebo uteč“ – na […]
Deset způsobů, jak mít klid v těžkých časech Read More »
Začněme tím, že nejprve řekneme, že city jsou těžké. Pocity jsou matoucí, zavádějící a někdy neidentifikovatelné. Jak již bylo řečeno, pro tento typ problému, který někteří lidé s emocemi mají, existuje název. Alexithymie je osobnostní rys, který se vyznačuje neschopností identifikovat a popsat emoce v sobě samém. U lidí, kteří trpí alexithymií, dochází k dysfunkci
Alexithymie – potíže s prožíváním, vyjadřováním a popisováním emočních reakcí Read More »
Blaire pochází z Kentucky a ráda se učí španělsky, ASL, sleduje One Tree Hill a jezdí na koni. Jejím cílem je stát se policistkou jízdní policie. Blaire stále bojuje s duševní nemocí, řekla: „Mám posttraumatickou stresovou poruchu. V současné době se s ní stále potýkám ze dne na den.“ Domnívá se, že její porucha byla
Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 90 Read More »
Varování před spouštěčem: Tento článek se dotýká tématu tělesné image a toxických vztahů, což může být pro některé spouštěcí faktor. Doporučujeme se na někoho obrátit nebo ve čtení tohoto článku nepokračovat. Odmítnutí odpovědnosti: Tento článek je vytvořen za účelem sdílení informací, nikoli jako prostředek diagnostiky nebo léčby. Pokud máte potíže, obraťte se na licencovaného poskytovatele
Vaše duševní zdraví je důležitější než těchto 10 věcí Read More »
Šikana je krutá, nejsou to jen urážky. Je morálně ponižující pro ty, kteří jsou jejími oběťmi. Je nespravedlivá, odsuzující, předpojatá a zcela špatná. Šikana se může stát komukoli a kdekoli! Nezáleží na vašem ekonomickém nebo sociálním postavení, fyzickém vzhledu, věku, sexuální orientaci, rase nebo náboženství. Postižen může být kdokoli. APA definuje šikanu jako formu agresivního
Šikana a jak ji zastavit Read More »
O spoluzávislosti se mluví často, ale málokdy máte k dispozici příklady, jak tento typ vztahu v sobě a s druhou osobou, se kterou jednáte, rozbít. Vztah spoluzávislosti se může vyvinout s kýmkoli, nejen s vaším blízkým člověkem. Často to začíná příkladem rodičů v mládí. Možná byli vaši rodiče v závislém vztahu, možná vás vaše matka
Jak přestat být závislý Read More »
Společnost Perdisco se zabývá vzdělávacími materiály, které zahrnují finance, účetnictví, matematiku a statistiku. Jedná se o vzdělávací platformu, která nabízí složité i jednoduché typy cvičných testů a otázek. Studenti získávají studijní materiály z předmětů, jako je účetnictví, matematika, finance. Cvičení v písemných pracích perdisco vyžaduje velké množství výzkumu. Když se studenti zaseknou při psaní zadání
Co máte na mysli pod pojmem MYOB Perdisco? Read More »
Madeline pochází ze Cincinnati v Ohiu a studuje bakalářský obor herectví na Wright State University. Ráda hraje, kreslí, maluje a vyrábí. Miluje také hudbu: „Můj vkus je různorodý, ale obzvlášť ráda poslouchám pop-punk/alternativní a indie hudbu.“ Madeline hodně sleduje televizi/filmy, protože v Tennessee nemá žádné přátele. Řekla: „Když jsem doma, jsem úplně sama, takže často
Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 86 Read More »
Nákup chytrého telefonu není snadná volba. Existuje naprosto nepřeberné množství různých druhů a modelů, z nichž každý má vlastní nepřeberné množství funkcí. Tento problém se stává ještě obtížnějším, když se zastavíte u toho, že máte svému dítěti pořídit jeho úplně první chytrý telefon. Pojďme se sami podívat na pět klíčových věcí, které je třeba zvážit,
První smartphone vašeho dítěte: 5 věcí, které je třeba zvážit před koupí Read More »
Chceme, abyste věděli, že vás vnímáme. Slyšíme vás. Vážíme si vašeho zotavení. Vážíme si vás. Váš život je cenný. A existuje i život po sebepoškozování. Zde je 5 věcí, které byste měli vědět o životě po sebepoškozování. Sebepoškozování – neboli úmyslné fyzické ubližování si, například řezáním, pálením nebo bitím – je nejčastěji vyvoláno emocemi nebo
Život po sebepoškozování: 5 věcí, které byste měli vědět Read More »