Psychologie

Vše o poruchách osobnosti: Hraniční porucha osobnosti #3

Hraniční porucha osobnosti (HPO) je jednou z poruch osobnosti, o které toho víme v porovnání s ostatními hodně. Jedná se o poruchu osobnosti skupiny B, která se vyznačuje nestabilitou nálad, vztahů a sebepojetí a také impulzivitou. Říká se, že lidé s BPD mají velmi černobílé myšlení a často se u nich vyskytují komorbidní poruchy nebo […]

Vše o poruchách osobnosti: Hraniční porucha osobnosti #3 Read More »

9 znaků tajně inteligentního člověka

Když si představíte někoho chytrého, možná si představíte člověka s velkými, šprťáckými brýlemi, knihou v ruce a vysvědčením se samými jedničkami. Ačkoli se mnozí domnívají, že je to pravda, inteligence není něco, co se měří pouze číslem IQ nebo známkou z testu; projevuje se a ukazuje prostřednictvím naší osobnosti a životního stylu, což může způsobit,

9 znaků tajně inteligentního člověka Read More »

Asertivní komunikace: Jak se efektivně hádat a nehádat se sprostě: Tipy, jak se efektivně hádat a nehádat se sprostě

Od zveřejnění tohoto seznamu se mnozí z vás ptali na některé otázky! Konkrétně, Odpovědi jsou: rozhodně ne a ano! Pasivní agresivita není způsob, jakým všichni introverti řeší konflikty, a není ani výlučně introvertní – pasivně agresivní mohou být i extroverti a ambiverti. Jak nebýt pasivně agresivní? Buďte raději asertivní! Ano, pro některé z nás, kteří

Asertivní komunikace: Jak se efektivně hádat a nehádat se sprostě: Tipy, jak se efektivně hádat a nehádat se sprostě Read More »

5 způsobů, jak přestat s prokrastinací a zvýšit produktivitu

Odmítnutí odpovědnosti:- Tento článek slouží ke vzdělávacím účelům a je založen na osobních názorech. Tento článek nenahrazuje odborné poradenství, ale je obecným vodítkem. Doporučujeme vám, abyste vždy naslouchali své intuici a vždy dělali to, co je pro vás správné. Je úterý ráno a vy horečně pracujete na projektu, který máte odevzdat večer. Jste ve stresu

5 způsobů, jak přestat s prokrastinací a zvýšit produktivitu Read More »

8 příznaků úzkostného stylu připoutání

Slyšeli jste o teorii připoutání? Ta v podstatě rozděluje způsoby, jakými se chováme ve vztazích, do tří kategorií, známých také jako styly připoutání. Tyto styly jsou bezpečný, úzkostný a vyhýbavý. Dalším bodem týkajícím se úzkostného stylu připoutání je to, že díky pozornosti a úsilí můžete pracovat na jeho zlepšení a vyvinout bezpečný styl připoutání. S

8 příznaků úzkostného stylu připoutání Read More »

6 způsobů, jakými naši rodiče ovlivňují náš styl lásky

Psychologové již dlouho věří, že naše dětství formuje lidi, kterými se staneme v dospělosti. Toto formativní období našeho života, od prvních zážitků až po vztahy s rodiči, hraje zásadní roli v tom, jak vnímáme svět, jak se cítíme sami se sebou a především jak komunikujeme s ostatními. Zážitky z dětství tvoří základ toho, kým jsme,

6 způsobů, jakými naši rodiče ovlivňují náš styl lásky Read More »

Sex na jednu noc: Vědecké poznatky o pocitech, které se skrývají za činem

Sex na jednu noc: nevyhnutelný životní styl, kterého se člověk musí (bezpečně) zúčastnit alespoň jednou v životě? Nebo je to něco, co přináší příliš mnoho komplikací? Pojďme se podívat na vědecké poznatky o pocitech spojených s tak populárním fenoménem, jakým je sex na jednu noc. Ráno po – Jak se cítíte? V jednom ze svých

Sex na jednu noc: Vědecké poznatky o pocitech, které se skrývají za činem Read More »

Traumatizovaný mozek: Jennifer Sweeton: rozhovor s Dr. Jennifer Sweetonovou

Dr. Jennifer Sweetonová je licencovaná klinická psycholožka a celostátně známá řečnice v oblasti léčby traumat. Její blog na serveru Psychology Today obsahuje příspěvky o traumatu, stresu, emoční regulaci, odolnosti, štěstí a pohodě a dalších tématech. Je také zakladatelkou a výkonnou ředitelkou neziskové organizace Workings of Wellbeing. Nejprve bych vám chtěl poděkovat za váš čas. Vidím,

Traumatizovaný mozek: Jennifer Sweeton: rozhovor s Dr. Jennifer Sweetonovou Read More »

8 případů nepochopení introvertů

Introverti jsou stejně komplexní a mnohovrstevnatí jako všechny ostatní cibule. Nedefinuje vás jako osobu, ale rozhodně vysvětluje, proč se chováte určitým způsobem. U některých lidí můžete získat náznak, že by mohli být trochu introvertní. U jiných je to opravdu těžké poznat, protože nevidíte tu jejich stránku, kterou většina z nás spojuje s tím, že je

8 případů nepochopení introvertů Read More »