Psychologie

8 návyků, které jsou ve skutečnosti příznaky úzkosti

UPOZORNĚNÍ :Tento článek slouží pouze pro vzdělávací účely a nenahrazuje lékařskou diagnózu ani léčbu. O jakékoli diagnóze nebo léčbě se prosím poraďte s odborným lékařem. Je snazší přehlédnout detaily věcí. Když máte úzkost, obvykle si uvědomujete záchvaty paniky a další fyzické příznaky, kterými procházíte, ale některé návyky jsou tak běžné, že je přehlížíte a smetete […]

8 návyků, které jsou ve skutečnosti příznaky úzkosti Read More »

Procházka v mých botách, část 1: Bratrova mysl je ztracena

Vzpomínám si na to, jako by to bylo včera. Byl jsem vzhůru ve svém pokoji v apartmánech Canyon Creek ve Phoenixu v Arizoně. Nemohl jsem usnout, a tak jsem poslouchal album New Kids On The Block Hangin‘ Tough. Ztlumil jsem hudbu, protože jsem ve vzduchu cítil napětí. V obývacím pokoji jsem slyšel matku, jak čeká,

Procházka v mých botách, část 1: Bratrova mysl je ztracena Read More »

Vaše nejtoxičtější osobnostní rysy podle typu Myers-Briggsova typu

Toxické chování není způsobeno osobnostním typem člověka, nicméně někteří lidé mohou být náchylnější k určitým toxickým činům než jiní. I když zdraví člověka zcela závisí na něm samotném a na jeho schopnosti rozvíjet se a přizpůsobovat, všichni máme určité sklony, které nás mohou vést určitým směrem. Mějte na paměti, že se nejedná o něco, co

Vaše nejtoxičtější osobnostní rysy podle typu Myers-Briggsova typu Read More »

4 kritické předpoklady pro profilování pachatele – faktické?

Profilování pachatele je definováno jako „proces, při kterém lze z podrobných znalostí charakteristik pachatele odvodit jeho vlastnosti“ (Ainsworth, 2000). Lze jej použít k odvození charakteristik neznámého pachatele, k pochopení budoucí úrovně ohrožení, k poskytnutí rady, jak vést rozhovor s pachatelem, a k určení, zda spolu určité trestné činy souvisejí. Obvykle se používá u cizích sexuálních

4 kritické předpoklady pro profilování pachatele – faktické? Read More »

6 příznaků návykových vztahů a jak se jich zbavit

Některé vztahy a začátky nových vztahů mohou být skutečně plné vášně a pocitu, že chcete být stále spolu. V těchto případech je normální, že chcete více intimity, sexu, více času jeden s druhým a sdílet věci, protože jste poblouzněni. Kdy však tyto pocity překročí hranici posedlosti? A jak poznáte, zda tento vztah je nebo se

6 příznaků návykových vztahů a jak se jich zbavit Read More »

5 nebezpečí přílišného přemýšlení

Někdy může situace vyžadovat hluboké zamyšlení. Například rozhodování o tom, zda se přestěhovat k partnerovi, zda jít studovat na vysokou školu nebo zda opustit stávající zaměstnání, vyžaduje hluboké zamyšlení. Chcete mít jistotu, že se rozhodujete správně a že později nebudete litovat. Existují však určité situace, kdy vás přílišné přemýšlení může brzdit a v extrémních případech

5 nebezpečí přílišného přemýšlení Read More »

7 způsobů, jak lidé skrývají svou depresi

UPOZORNĚNÍ: Tento článek slouží výhradně pro vzdělávací účely a nenahrazuje žádnou lékařskou diagnózu nebo léčbu, ani nepředstavuje lékařskou radu nebo jakoukoli formu lékařské konzultace. Deprese je známá jako tichý zabiják, protože způsobuje člověku mnoho bolesti, ale navenek je pro lidi neviditelná, zejména pokud ji člověk dobře skrývá. Světová zdravotnická organizace (WHO) odhaduje, že jí na

7 způsobů, jak lidé skrývají svou depresi Read More »

5 příznaků noční deprese

Slyšeli jste o noční depresi? Jak název napovídá, jedná se o fenomén depresivních, beznadějných pocitů, které se stupňují před spaním. Má mnoho příčin, z nichž některé zahrnují nespavost, noční přežívání a poruchy cirkadiánního rytmu. Mnoho lidí si však nemusí uvědomovat, že jí trpí, nebo ji jednoduše odmítají jako nedůležitou. Ve skutečnosti je noční deprese skutečná

5 příznaků noční deprese Read More »