Přemýšleli jste někdy o tom, co dělá chytré lidi chytrými? V podstatě je to dáno jak genetikou, tak faktory prostředí. Podle studií mohou genetické faktory odpovídat za 50 % rozdílů v inteligenci mezi jednotlivci (Medline Plus, 2020). Chci tím říct, že faktory prostředí jsou stejně důležité jako genetika, takže to není tak, že by se […]
6 věcí, které každý den dělají jen chytří lidé Read More »
Introverze vs. antisociální porucha osobnosti Úvod Toto téma, introverze versus antisociální porucha osobnosti, jsem si vybrala proto, že mě zajímá a přišlo mi vhodné, aby o něm psal jeden introvert. Měl bych o tom psát, protože chci naplno využít svůj potenciál a zároveň prohloubit své znalosti v tomto oboru – psychologii – a pomáhat lidem,
Rozdíly mezi introverzí a antisociálním chováním Read More »
Věděli jste, že od roku 2016 předstihla úzkost jako nejčastější problém duševního zdraví mezi vysokoškoláky depresi? (American College Health Association, 2016). A nejen to, podle nedávného průzkumu Národního ústavu duševního zdraví (2017) údajně 38 % dospívajících žen a 26,1 % dospívajících mužů ve věku 13-18 let zažívá úzkost téměř denně, přičemž u 9 % z
8 důvodů, proč roste úzkost u dospívajících Read More »
Snad nejlépe to vystihl americký spisovatel Stephen Chbosky, když napsal: „Jsme tím, kým jsme, z mnoha důvodů a možná se většinu z nich nikdy nedozvíme. Ale i když nemáme moc vybrat si, odkud pocházíme, stále si můžeme vybrat, kam se vydáme.“ Těžká minulost – ať už v důsledku toxické rodiny, drsné výchovy, násilnického vztahu nebo
8 příznaků, že jste měli těžkou minulost Read More »
Odmítnutí odpovědnosti: Informace v tomto článku nejsou určeny k tomu, aby nahradily odborné lékařské poradenství, diagnózu nebo léčbu. Veškerý obsah, včetně textu, grafiky, obrázků a informací, obsažený v tomto článku slouží pouze pro obecné informační účely a nenahrazuje konzultaci s vaším lékařem/zdravotníkem. Pokud se cítíte v depresi nebo uvažujete o sebevraždě, nezapomeňte, že nejste sami.Linky
6 věcí, které byste nikdy neměli říkat člověku se sebevražednými sklony Read More »
Přáli jste si někdy cítit to, co ostatní? Mohli byste se utěšit a lépe pochopit, co lidé prožívají, tak co se vám nelíbí? Věděli jste, že skutečně existují lidé, kteří to dokážou? Říká se jim empatici a dokáží cítit emoce druhých lidí, jako by to byly jejich vlastní emoce. Empatikové bývají velmi vnímaví a citliví,
6 problémů, které pochopí jen opravdoví empatikové Read More »
Máte pocit, že jste to vždycky vy, kdo se obrací na ostatní? Nebylo by hezké, kdybychom se pro změnu netrefili? Snažíte se snad získat zpět svého bývalého? Někdy si ani nevšimnete, že někomu věnujete příliš mnoho času a úsilí. Když množství náklonnosti, kterou projevujete, není opětováno, je to pro vás těžké. Zde jsou způsoby, jak
8 způsobů, jak někomu chybět Read More »
Metafory o autech jsou docela oblíbeným způsobem, jak vysvětlit některé věci, takže začněme s nimi, co říkáte? Velmi důležitý detail, který jsem vynechal – možná jste si nevšimli, že vám nesvítí kontrolka teploty. Toto auto nemá ukazatel teploty, pouze tuto kontrolku, a ta se rozsvítí pouze tehdy, když se motor přehřívá. Takže když jedete v
Nejhorší hrozba pro duševní zdraví, o které jste nikdy neslyšeli Read More »
Než jsem překonala svou depresi. Býval jsem sebestředný. Víte, byl jsem tak ponořený do svého temného vnitřního světa, že jsem se nedokázal vžít do situace druhých lidí. I když, když jsem viděla lidi v nesnázích nebo trpící, vycházela jsem jim vstříc, abych jim pomohla. Dělal jsem to proto, že jsem si vždycky říkal, že by
Deprese ve mně vyvolala soucit Read More »
Kniha Susan Cainové Tichý byla katalyzátorem hnutí introvertů, které pomohlo upozornit na osobnostní typy s větší potřebou samoty a méně podnětného prostředí. Vzhledem k tomu, že třetinu až polovinu světové populace tvoří introverti, je skvělé, že jsme konečně začali uznávat jejich jedinečný soubor vlastností a sklonů a mluvit o nich. Spolu s introverzí se na
8 příznaků, že jste vysoce citlivá osoba (HSP) Read More »