Když opouštíte střední školu, prakticky každému, koho vidíte poslední den, řeknete „MUSÍME zůstat v kontaktu“ a víte, že se 70 % lidí, kterým jste to řekli, už nikdy v životě nepromluví. A tak to chodí. Ale je tu i těch zbývajících 30 %, se kterými jste opravdu chtěli zůstat v kontaktu, a bohužel se přátelství […]
Jak udržet přátelství i po střední škole Read More »
Většina z nás žije ve světě ovládaném kapitalismem. Jsme neustále bombardováni reklamami všeho druhu. Od módy přes jídlo až po léky, no… v podstatě na všechno, co se nám dá prodat. Dokonce ani na veřejných záchodcích se neobejdeme bez reklamy na dveřích. Ani při dobíhání autobusu, jízdě vlakem nebo cestě do práce se nenadýchneme, aniž
Děti trpí úzkostí stejně jako dospělí. Rodiče si to musí uvědomit a vynaložit veškeré úsilí na snížení míry jejich úzkosti. Především je důležité jim pomoci pocity úzkosti zcela překonat. Zde je pět tajemství, která pomohou vašemu dítěti úzkost překonat. Tajemství 1: Když děti rostou, začínají svůj život s několika základními emocemi. V raném věku se
5 tajemství, jak pomoci dítěti překonat úzkost Read More »
Položili jste někdy otázku, při které se všichni cítili trapně a nepříjemně? Někdy se může stát, že si neuvědomíte, co říkáte, a nakonec přešlápnete nebo urazíte lidi kolem sebe. Existují otázky, které můžete klást druhým nebo dokonce sami sobě a které vaší situaci ve skutečnosti nepomáhají a mohou ji dokonce zhoršit. Z tohoto důvodu je
5 otázek, na které se inteligentní lidé neptají Read More »
Měli jste někdy pocit, že vám někdo svým pohledem doslova vrtá díry do hlavy? Je to jako pichlavý pocit na zátylku, skoro jako když vám naskočí husí kůže nebo vám přeběhne mráz po zádech. Někteří lidé říkají, že je to jen narcistická paranoia a nic jiného. Ve skutečnosti to tak ale být nemusí. Zdá se,
Vnímáme, když se na nás někdo dívá, i když ho nevidíme Read More »
Zdá se, že se můj rukopis v průběhu let vyvíjí, a když se ohlédnu zpět a porovnám své rukopisné poznámky z různých etap života, jsou změny překvapivě patrné. Vždycky mě zajímalo, jestli můj rukopis může být odrazem mé vnitřní etapy, a tak jsem se obrátil na internet, abych získal návod. Grafologie se zabývá studiem rukopisu,
Co o vás vypovídá váš rukopis? Read More »
V tomto článku se budeme zabývat sebeúctou dětí a navrhneme mnoho strategií, jak ji zvýšit. Je velmi důležité vytvořit sebevědomé děti se silnou osobností a někdy i dospělé, schopné čelit všem obtížím a výzvám. Nejprve je třeba definovat význam sebeúcty. Podle Cambridgeského slovníku je sebeúcta „víra a důvěra ve vlastní schopnosti a hodnotu“. Jak tedy
6 strategií pro zvýšení sebevědomí dětí Read More »
Přáli jste si někdy ovlivnit své stárnutí? To, zda stárnete s grácií, se může zdát zcela genetické, ale věděli jste, že existují věci, které můžete udělat, abyste se rychlému stárnutí vyhnuli? Ačkoli mnoho firem inzeruje drahé krémy a pleťové masky, nejlepším a dlouhodobým způsobem, jak se vyhnout stárnutí, je změna životního stylu. Zajímá vás, jaké
6 zlozvyků, kvůli kterým stárnete rychleji Read More »
Říká se, že k trvalému vztahu stačí láska, ale psychologové to vědí lépe. K tomu, aby dva lidé mohli mít silný a zdravý vztah, je třeba intimity, upřímnosti, důvěry, respektu, věrnosti, oddanosti a především zralosti. Aby se člověk mohl nazývat „zralým“, musí být zodpovědný, empatický, sebevědomý, racionální, odolný a otevřený. Jde o to mít neotřesitelný
7 příznaků, že je pro vás někdo příliš nezralý Read More »
Jedním z našich prvních vztahů v dětství je vztah s imaginárními kamarády. Jsou to kamarádi, kteří nám naslouchají, aniž by nás odsuzovali, a vždy se zdají být schopnější než my. Tyto fantazijní vztahy, které si vytváříme v útlém věku, nám pomáhají porozumět sobě samým v rámci vztahů. Pomáhají nám věřit, že jsme kompetentní a samostatní.
6 způsobů, jak se k sobě chovat šetrněji Read More »