1. Kdysi jsi byla učitelkou v mateřské škole, že? Co vás přimělo změnit povolání a stát se psychologem? Vždycky mě zajímalo, jak věci fungují. Líbilo se mi, že jsem se jako učitelka v mateřské škole naučila pozorovat malé děti a plánovat činnosti, které jim pomohou rozvíjet se. Bylo úžasné pozorovat malé děti, jak zvládají nové […]
Seznamte se s Timem Careym, ředitelem Centra pro vzdálené zdraví Read More »
Jste introvert? Nebo znáte někoho, kdo je? Jak byste popsali, jaké to je být introvertem? Zajímavé je, že odpověď na tuto otázku se velmi liší v závislosti na tom, zda jste sami introverti, nebo ne. Introverze a extraverze jsou ústředním rozměrem v chápání lidské osobnosti psychology. Introverti se nacházejí na jednom konci spektra (nízká extraverze)
8 vlastností introvertů, které většina lidí nechápe Read More »
Považujete se za emocionálně silného? Emoční síla je schopnost být odolný a zdravě zvládat své emoce. Naopak emoční slabost znamená, že nedokážete své emoce zdravě a vyváženě regulovat nebo vyjadřovat. Může ovlivnit mnoho aspektů vašeho života, například rozhodování, sociální interakce a rutinu. Není to však ničí vina, ani něco, za co byste se měli stydět.
7 návyků, které vás činí emocionálně slabými Read More »
Přemýšleli jste někdy o tom, proč někteří lidé dokáží přitahovat ostatní? Je to proto, že mají magnetickou osobnost. Tito lidé mají specifické vlastnosti, které ostatní považují za přitažlivé a díky nimž se ostatní cítí vítaní. Ne každý má magnetickou osobnost, ale s trochou cviku ji můžeme získat. S magnetickými lidmi existuje spojení, které vás nabíjí
9 rysů magnetických osobností Read More »
Co dělá velké přátelství velkým? Někteří by řekli, že jsou to společné zájmy nebo podobný smysl pro humor, zatímco jiní by tvrdili, že je to věrnost a spolehlivost. Někteří chtějí kamaráda, který je zábavný, dobrodružný a vzrušující, zatímco jiní by raději byli s někým, kdo je jim oporou, je empatický a umí naslouchat. Ať tak
7 věcí, které dělají jen falešní přátelé Read More »
Všichni víme, kolik nám je let. Každý rok slavíme narozeniny, nenuceně se ptáme, kolik je lidem let, a věk dokonce určuje, kdy smíme dělat takové věci, jako je volit nebo pít. Mnoho lidí si však neuvědomuje svůj mentální věk. Jiný než chronologický věk je mentální věk, který udává, kolik je nám let po emocionální a
Jaký je váš mentální věk? Rychlý test Read More »
Máte problémy s dodržováním návyků? Zkoušeli jste si psát deník, cvičit, vařit si každý den zdravý oběd… Ale po pár dnech jste to prostě… vzdali? Vybudovat si zdravý návyk není vždy snadné. Než se chování, kterého chceme dosáhnout, stane součástí našeho autopilota, nějakou dobu to trvá. Ale dobré věci v životě málokdy přijdou najednou –
6 jednoduchých návyků pro dobrý život Read More »
Rodiče a učitelé jsou většinou těmi, kdo formují naše chování a myšlení v době, kdy rosteme. Co konkrétně znamená fixní myšlení? Odpovím takto: Člověk s fixním myšlením věří, že se kvůli svým omezeným schopnostem nemůže změnit. Pokud vám to někdy připadá podobné, zde je 10 příznaků, že můžete mít fixní myšlení. Pokud jde o testy
10 příznaků fixního myšlení Read More »
Důležitým aspektem zdvořilosti je omlouvat se a omlouvat se za určité věci. Učíte se o tom celý život, ale učili vás o věcech, za které byste se omlouvat neměli?“ Omlouvání je vyhrazeno chybám a některé věci, za které se často omlouváme, za to rozhodně nestojí – například naše myšlenky, emoce, tělo… Pokud jste neudělali nic
10 věcí, za které byste se měli přestat omlouvat Read More »
Ano, sex prodává. Ale jaké jsou důsledky těchto reklam? Média jsou mocným nástrojem, protože u nich každý den strávíme přibližně 10 hodin a 45 minut. Předávají nám také zprávy, které utvářejí naše myšlenky a názory na témata, jako je politika a krása. Podívejme se na ženy. Ty dnes věří, že jejich hodnota je založena na
Vzhled vs. úspěch: Ženy v reklamě Read More »