Pokud patříte k introvertům, kterým se daří v samotě, jistě chápete, jak úžasné to může být, pokud jste někdy měli možnost žít sami. Yaoyao Ma Van As, malířka a ilustrátorka v Los Angeles, žila osm let sama, než se vdala. Vytvořila nádhernou sérii ilustrací o kouzlu samostatnosti – stejně jako o svém nezávislém životě.
30+ kreseb, které dokonale vystihují, jak kouzelné může být žít sám jako introvert Read More »
Profesor psychiatrie na lékařské fakultě Newyorské univerzity Dr. Samoon Ahmad (2019) uvedl, že porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je neurobehaviorální porucha, která se vyznačuje obtížemi při kontrole impulzů, hyperaktivitou a sníženou schopností soustředit se po delší dobu. Až do relativně nedávné doby se mělo za to, že ADHD je porucha, která postihuje děti a v
7 příznaků nediagnostikované poruchy ADHD Read More »
Randění může být pro každého těžké. Je těžké mít správnou náladu na seznámení s novými lidmi a ještě těžší je být zdvořilý a neodejít v polovině rande, pokud se nedaří. Randění může být vyčerpávající a vyčerpá každého, a pro introverty je to ještě větší daň. Ale jsou lidé, kteří to prostě nechápou. Mnoho lidí se
5 důvodů, proč je randění pro introverty těžké Read More »
Věřte tomu nebo ne, ale každá maličkost, kterou děláte, vypovídá o vašem typu osobnosti. I ty nejmenší detaily mohou v lidech vyvolat odlišný první dojem, dokonce i způsob vaší chůze! Konkrétní studie, kterou v roce 2017 provedl Caleb Backe, odborník na zdraví a wellness, sdílela a porovnávala rychlost a styl chůze s osobnostními rysy „Velké
Jak chodíte, vypovídá o vaší osobnosti Read More »
Přemýšleli jste někdy o tom, co si někdo myslí, když se na vás dívá? Ať už se jedná o letmý pohled kolegy z práce nebo intenzivní pohled romantického partnera, oční kontakt může mít větší hloubku, než si myslíte. Jak kdysi řekl Shakespeare: „Oči jsou oknem do duše.“ Podvědomě prozrazují, jak se kdo k danému tématu
6 typů očního kontaktu a jejich skutečný význam Read More »
Somnifobie, známá také jako hypnofobie, je definována jako abnormální strach z usínání a zahrnuje strach z hypnózy. Tento strach postihuje velké množství populace a obvykle souvisí s úzkostnou nebo depresivní poruchou. Somnifobie, kterou obvykle spouští mysl jako ochranný mechanismus, může mít původ v traumatech souvisejících se spánkem. Spánek v důsledku traumatické události, jako je smrt
Strach ze spánku: Somnifobie Read More »
Chronický stres je nepříjemný. Může mít na tělo zničující vliv. Může vést k nízké energii, ztrátě libida, žaludečním problémům, bolestem hlavy, nespavosti a dalším. Nejenže tělo bude při prožívání úzkosti v naprosté troskách, ale trpět mohou i blízké osobní vztahy. Stres je reakcí organismu na psychické nebo fyzické okolnosti – a ty mohou způsobit velmi
Jak se vypořádat se stresem – jak zabránit tomu, aby úzkost zničila důležité vztahy Read More »
Je frustrující, když se zdá, že někdo ve vašem životě uvízl v neustálém negativním cyklu. Hodně od vás žádá, ale nikdy se neřídí vašimi radami a nesnaží se svůj život zlepšit. Mají myšlení založené na oběti, že všichni jsou proti nim a všechno je zcela mimo jejich kontrolu. Výsledek: vy se cítíte vyčerpaní, zatímco oni
10 příznaků, že si někdo stále hraje na oběť Read More »
Možná znáte svůj typ osobnosti, ale co váš styl připoutání? Stejně jako Myers-Briggsův typ osobnosti může odhalit, jaký jste typ člověka, může váš styl připoutání poskytnout informace o typech vztahů, které se u vás v průběhu života pravděpodobně vyvinou. (Stejně jako u jiných „typů“ nebo „stylů“ se však jedná o orientační údaje. Lidé jsou příliš
Co váš styl připoutání vypovídá o vaší osobnosti Read More »
Vazba na druhé lidi je přirozená a nezbytná. Když se narodíme, musíme se spoléhat výhradně na to, že se o nás postará jiná osoba, a z toho logicky vyplývá, že si k ní vypěstujeme náklonnost a náklonnost. Ve skutečnosti se zdá téměř nemožné být na někom zcela závislý a nevybudovat si citové pouto. Ještě v
Příznaky nezdravého stylu připoutání Read More »