Všichni míváme těžké dny, kdy se nám zdá, že je všeho moc, a doufáme v trochu lásky a uznání navíc. Pokud je to i váš případ a máte těžký den, zde je několik věcí, které dnes potřebujete slyšet. Odmítnutí odpovědnosti – tento článek slouží ke vzdělávacím účelům a je založen na osobních názorech. Tento článek […]
10 věcí, které byste dnes měli slyšet Read More »
Věděli jste, že za posledních 45 let se počet sebevražd zvýšil na 60 % (Světová zdravotnická organizace)? Ročně si na celém světě vezme život přibližně 1 000 000 lidí (Světová zdravotnická organizace). Tyto statistiky jsou příliš vysoké. Sním o světě, kde je v pořádku mluvit o sebevraždách a duševních nemocech. Tato témata by neměla být
Sebevražda: 10 rad, které vám pomohou přežít sebevraždu. Read More »
Celosvětové šíření koronaviru a jeho ničivý dopad se právě teď dotýká nás všech. Bez ohledu na to, kde se nacházíte, vyvolává toto nakažlivé respirační onemocnění obavy o zdraví, protože lidé se snaží předcházet onemocnění a starat se o ty, kteří již onemocněli. CDC vše popisuje jako „rychle se vyvíjející situaci“, ale situace přesahuje rámec fyzického
10 způsobů, jak vás koronavirus ovlivňuje psychicky Read More »
90 % dospělých má výčitky. (Bauer, I., & Wrosch, C., 2011) Většina z nás má alespoň jednu zkušenost – dobrou nebo špatnou -, kdy bychom si přáli vrátit se zpět a udělat věci trochu jinak. Do svých posledních dnů si však neseš kříž lítosti z minulosti, který ti způsobilo tvé mladší já. I když teď
10 nejčastějších výčitek, kterých litují ti, kteří jsou ve vysokém věku Read More »
Není mnoho věcí, které by mě rozčilovaly víc než hádky o hrůzách moderních technologií. Přesněji řečeno o tom, že kvůli technologiím už spolu nekomunikujeme. Nebo důvodem, proč nevezmeme do ruky knihu, nezavoláme přátelům, nepodíváme se na přírodní krásy kolem sebe a tak dále. Seznam je nekonečný. Naše iPady a iPhony nás pomalu rozdělují tím, že
Proč je technologie důležitá Read More »
Genderové normy se mění a Sean Grover, L.C.S.W., je zde, aby rodiče provedl touto změnou. Sean je psychoterapeut, veřejný řečník a autor. Časopis Publishers Weekly udělil jeho knize o rodičovství When Kids Call the Shots (Když děti rozhodují) hvězdičkovou recenzi a označil ji za „posilující, (a) motivující“. Na serveru Psychology Today jsem narazil na jeho
GENDEROVÁ REVOLUCE A RODIČE: ROZHOVOR SE SEANEM GROVEREM Read More »
Důvěra je klíčovým prvkem každého společenského vztahu, ať už jde o vztah milostný, profesní, přátelský nebo vztah s rodinnými příslušníky. Když někomu důvěřujete, vkládáte do této osoby důvěru jinou než do sebe. Důvěra umožňuje provázat nejhlubší lásku, nejsilnější přátelství a světová společenství. Důvěra může vznikat dlouho, ale může být narušena během vteřiny. Studie publikovaná v
7 způsobů, jak budovat důvěru ve vztazích Read More »
Gordon Nagayama Hall je profesorem psychologie na Oregonské univerzitě. Doktorát z klinické psychologie získal na Fullerově teologickém semináři. Svou kariéru zahájil jako psycholog ve Western State Hospital. Působil také jako profesor na Kent State University a Penn State University. Zabývá se kulturou a duševním zdravím. Dr. Hall píše pro časopis Psychology Today blog „Life in
„Co bys dělal, kdybych zemřel? Přiletěl bys mi na pohřeb? Opili byste se na mém pohřbu? Udělal bys pak scénu? Vlezli byste dovnitř a snažili se mě oživit?“ -La Dispute, První reakce po propadnutí ledem Na začátku letošního roku zemřel ve věku 49 let otcův starší bratr. Aby se s tím otec vyrovnal, prošel krátkým
Pití v době smutku Read More »
Pokud však patříte k lidem, kteří jsou pilní a tvrdě pracují, může pro vás být obtížné pamatovat na přestávky. Možná, že když se pustíte do nějakého projektu, prostě nemůžete přestat! Možná zkrátka chcete vždy odvádět co nejlepší práci a být jedničkou. Pokud se označujete za jednoho z těchto lidí, pravděpodobně jste si všimli, že se
6 příznaků, že si potřebujete dát pauzu Read More »