Psychologie

6 příznaků, že je čas propustit nejlepšího přítele

Najít opravdové přátelství – takové, které vám dává pocit štěstí, bezpečí a jistoty – je tak vzácné a výjimečné, že když se nám to podaří, nemůžeme si pomoci, ale přejeme si, aby to trvalo navždy. Mít takové přátele může být jedním z největších potěšení v životě, proto pro nás může být zničující, když je ztratíme. […]

6 příznaků, že je čas propustit nejlepšího přítele Read More »

Pokud se cítíte v depresi, udělejte těchto 5 věcí

Necítíte se v poslední době dobře? Jste skleslí a příliš dlouho se točíte v kruhu trápení? Vyjít z deprese se může zpočátku zdát náročné, protože proces emočního a psychického uzdravení vyžaduje všímavost, vytrvalost a pevnou vůli – vlastnosti, které si zraněná mysl často jen těžko udržuje. No, pochopit, že máte tyto pocity, a vědět, že

Pokud se cítíte v depresi, udělejte těchto 5 věcí Read More »

6 uklidňujících návyků pro zvládání úzkosti doma

Upozornění: Tento článek slouží pouze pro vzdělávací účely a nenahrazuje odbornou pomoc a radu. Představte si to! Jste přivázáni k železniční trati, zcela uvízli a nemůžete se pohnout. Rychle jedoucí vlak se na vás řítí plnou rychlostí. Cítíte, že vám divoce buší srdce, svaly se napínají, tělo se nekontrolovatelně chvěje, dech se vám zrychluje a

6 uklidňujících návyků pro zvládání úzkosti doma Read More »

Příběh: můj objev v oblasti duševního zdraví(zatím nedokončeno)

ok, takže se to stalo jako před 8 měsíci, zjistil jsem, že moje první láska mě podváděla několik měsíců se svou bývalou přítelkyní, kterou nejvíce nenávidím (imma přeskočit celou věc, je to příliš dlouhé), pak jsem se začal řezat a začal být sebevražedný, téměř jako každý den. byl to poslední rok střední školy a jako

Příběh: můj objev v oblasti duševního zdraví(zatím nedokončeno) Read More »

8 příznaků, že máte úzkost ze vztahů

Mnoho z nás tráví svůj život hledáním lásky, a přesto si část z nás nemůže pomoci, ale také se jí bojí. Protože zamilovanost může být neuvěřitelně krásná, vzrušující, bolestivá a děsivá zároveň. Je tedy logické, že ačkoli už možná žijeme v láskyplném vztahu s někým, kdo nás činí šťastnými, tíží nás také spousta obav, nejistoty

8 příznaků, že máte úzkost ze vztahů Read More »

Falešné vzpomínky – rozhovor s Dr. Anastasiovou

Falešné vzpomínky jsou živé vzpomínky na událost, která se v životě jedince nestala. Jedinci mohou mít například extrémně živou vzpomínku na událost, která se stala před jejich narozením a o které se dozvěděli pouze od členů rodiny. Falešné vzpomínky působí stejně reálně a živě jako vzpomínky skutečné, což mě přimělo k zamyšlení, zda je můžeme

Falešné vzpomínky – rozhovor s Dr. Anastasiovou Read More »

6 znaků, že jste lepší člověk, než si myslíte

Tento článek je určen pro vzdělávací účely a vychází z osobních názorů. Tento článek nenahrazuje odborné poradenství, ale slouží jako obecné vodítko. Doporučujeme vám, abyste vždy naslouchali své intuici a vždy dělali to, co je pro vás správné. Pokud se můžete ztotožnit s některým z těchto znaků, neberte prosím tuto zpětnou vazbu jako útok na

6 znaků, že jste lepší člověk, než si myslíte Read More »

O tom, jak se v seriálu Love, Simon řeší coming out

Pokud jste nežili pod kamenem, víte, že film „Love, Simon“ byl uveden do kin v Severní Americe minulý víkend, v pátek 16. března. Ve filmu hraje svérázný a okouzlující Nick Robinson a režíruje ho Greg Berlanti. Film natočený podle románu Becky Albertalliové „Simon vs. Homo Sapiens Agenda“ se soustředí na titulního hrdinu, který pátrá po

O tom, jak se v seriálu Love, Simon řeší coming out Read More »