Barvy. Všude kolem nás. Každý den, každou chvíli. Vlastně si jich ani nevšímáme, dokud nás na ně někdo neupozorní. A přitom hrají tak zásadní roli ve všem, co děláme, od jídla, které jíme, po semafory, které vídáme.
Barvy, které hýbou světem: Jak 5 odstínů ovlivňuje vaše emoce
Už dávno víme, že barvy ovlivňují to, jak vnímáme svět. Zlato, třeba, už ve starověku symbolizovalo bohatství a moc. A taky budilo závist u chudých, nebo strach u utlačovaných. Ale teprve nedávno začala věda pronikat do téhle oblasti psychologie pomocí různých experimentů.
Spousta toho, jak vnímáme barvy, vychází z osobních zkušeností a z prostředí, ve kterém jsme vyrůstali. Ale existují i nějaké univerzální pocity, které v nás některé barvy vyvolávají. Pojďme se podívat na pět z nich, které dokážou ovlivnit vaši náladu.
Rudá: Vášeň i energie, ale pozor na vztek!
Červená má nejdelší vlnovou délku ze všech barev a vyvolává silné emoce. Často se spojuje s láskou a dokáže navodit pocit tepla a pohody. Romantika je s ní spojená asi nejvíc. Už starověcí Řekové spojovali rudé růže s Afroditou, bohyní krásy a lásky. A od té doby je červená symbolem lásky a vášně po celém světě.
Červená vás taky dokáže nabít energií. Když si vezmete červené oblečení, můžete se cítit sebevědoměji. Vzpomeňte si na energy drinky – často využívají červenou barvu a obrazy ohně. Červená může zrychlit dech a tep, takže se budete cítit aktivnější a živější.
Ale pozor, když se na červenou budete dívat moc dlouho, můžete být náchylnější k hněvu a podráždění. Takže všeho s mírou!
Modrá: Klid, ale i melancholie
Na rozdíl od červené má modrá nejkratší vlnovou délku a obvykle vyvolává pocit klidu. Je to asi nejběžnější barva v našem životě: od modré oblohy po uklidňující oceán, od propisky po džíny.
Podle Kate Smith, odbornice na barvy ze Sensational Color, má modrá „skutečný faktor důvěryhodnosti“. Proto je modrá oblíbená barva pro uniformy vojáků a policistů a byla vybrána jako barva vlajek OSN a Evropské unie. Modrá zpomaluje dech a srdeční tep a navozuje pocit klidu a stability. Cítíte se uzemněnější, klidnější a jistější svými myšlenkami. A pokud je spojená s příjemnými vzpomínkami, může vám zvednout náladu i v pochmurný den.
Ale pro spoustu lidí je modrá barvou melancholie a deprese. Klid, který vyzařuje, může vytvořit negativní atmosféru. Možná si modrou spojujete se špatnými časy: s krutými zimami, s deštivými dny, nebo se špatnými vzpomínkami z dětství.
Žlutá: Radost a optimismus, ale pozor na přehlcení
Žlutá se obvykle spojuje se sluncem. Je to jasná a veselá barva. Je považována za jednu z nejšťastnějších barev a pohled na ni může podnítit optimismus a kreativitu. Je to barva, která přitahuje pozornost, jak je vidět na dopravních značkách a školních autobusech.
Stejně jako červená je žlutá energická a agresivní. Protože odráží velké množství světla, může dlouhý pohled na ni unavit oči. Dlouhodobé vystavení může dokonce způsobit frustraci a hněv. Výzkumy ukázaly, že v žlutých pokojích děti pláčou častěji a dospělí se snadněji rozzlobí. Ale pokud se používá správně, může vám žlutá zlepšit den. Je to přece barva radosti.
Žlutá je spolu s červenou jednou z nejchutnějších barev. Může urychlit metabolismus, takže máte větší hlad a jídlo vám chutná víc. Díky tomu se často používá v logách fast food restaurací.
Bílá: Čistota a klid, ale i prázdnota
Bílá navozuje pocit prostoru, čistoty a klidu. Je to uklidňující barva, podobná modré, ale jednodušší a útulnější.
Spousta lidí vnímá bílou jako nedostatek barvy. Reprezentuje čistotu a může pomoct vyčistit mysl. Taky se říká, že bílá je jako čistý list papíru, který stimuluje fantazii a kreativitu.
Ale příliš mnoho bílé může vyvolat pocit izolace a chladu. Když se díváte na bílou, nic se neděje, protože není ani teplá, ani studená. Zdá se prázdná a jednoduchá, možná až moc jednoduchá, a to může vyvolat pocit nudy a prázdnoty. Místnosti vymalované bíle působí prostorněji, ale v některých případech to může působit příliš profesionálně a nevlídně, jak to pociťují pacienti v nemocnicích.
Černá: Síla a elegance, ale i smutek a strach
Černá je známá svými negativními konotacemi, od ikony zla po barvu smutku. Pohlcuje veškeré světlo a neodráží ho zpět. Stejně jako bílá je to nedostatek barvy, ale je to symbolický opak bílé.
Černá může zhoršit náladu a vyvolat úzkost. Černá působí jako stín, jako neznámá tajemnost a lidé se bojí neznámého. To souvisí s naším instinktem přežití, protože to, co nevíme a nevidíme ve tmě, nás může zabít. Možná proto je černá barva spojená se vším, čemu se chceme vyhnout, jako je smrt, zlo, nemoci a smůla.
Černá ale taky dává lidem sílu. Ve 14. století začali králové a duchovní v mnoha částech Evropy nosit černé oblečení a od té doby je černá spojená s mocí a autoritou. Dnes je černá považována za luxusní barvu, která zeštíhluje a dodává elegantní vzhled. V černém oblečení se cítíte sebevědoměji, vyspěleji a máte větší kontrolu nad svým životem.
Barvy dokážou změnit vaše emoce, ať už si to uvědomujete, nebo ne. Trocha žluté vám může rozjasnit pochmurný den, zatímco tričko v nesprávném odstínu modré vás může naladit špatně. Nadšená atmosféra na stadionu mohla částečně vycházet z moře diváků v červených tričkách a pohled na skupinu lidí v černém na hřbitově vám možná vrací bolestné vzpomínky. I když se význam a vliv barev v různých kulturách a dobách liší, je důležité, abychom si uvědomili jejich roli v našem každodenním životě, abychom lépe porozuměli sobě i světu kolem nás.