Drama queens? Ufňukánci? Věční nespokojenci? Tak tohle už jste si o sobě možná taky někdy poslechli. Jenže co když za tím vším je něco úplně jiného? Co když jste jen… vysoce citliví?
Citlivky, plačky, věční nespokojenci? 10 darů vysoce citlivých lidí, o kterých se nemluví
Víte, s tímhle termínem přišla už v roce 1996 doktorka Elaine N. Aron. Mluví o tom, že někteří z nás mají prostě od přírody dané, že informace zpracovávají mnohem hlouběji a intenzivněji. Pokud jste vysoce citliví, tak věci prožíváte tak nějak víc, no, prostě jinak, než to chápe většina lidí. A to se někdy těžko vysvětluje, že jo?
Kvůli tomu, jak se na citlivost někdy lidi dívají skrz prsty, může být fakt těžký se přijmout a mít se rád takový, jací jste. Ale víte co? Být vysoce citlivý má sakra spoustu výhod. Pojďme se na to mrknout.
1. Citlivost jako dar? Fakt!
Jasně, občas to může být pěkně na palici, když vás všechno tak moc zasahuje. Ale ruku na srdce, právě ta citlivost z vás dělá ty úžasné lidi, kterými jste. Jste laskaví, soucitní a na lidech vám záleží víc než ostatním. A proto jste taky jedni z nejmilejších a nejhodnějších lidí, které kdy potkáte.
2. Intrapersonální inteligence: Víte, co chcete
Říká se tomu intrapersonální inteligence – a to je, když si fakt dobře uvědomujete svoje emoce, motivace, přesvědčení a cíle. A to vysoce citliví lidé mají v malíku! Jste rození hloubalové. Díky tomu, že se dokážete tak dobře vcítit do sebe, rozumíte si líp, než kdokoli jiný. Jste přemýšliví, introspektivní, a jen tak vás něco nerozhodí. Prostě víte, co chcete, a můžete se na sebe spolehnout, že uděláte správné rozhodnutí. Co na tom, že to rozhodnutí je někdy srdcem?
3. Empatie až na půdu
Citlivost a empatie jdou ruku v ruce. Proto není divu, že většina vysoce citlivých lidí jsou taky skvělí empatici. Dokážete se vcítit do pocitů druhých a vžít se do jejich situace. Díky tomu, že jste naladění na svoje vlastní pocity, dokážete líp vnímat i pocity ostatních. A to vám usnadňuje navazovat vztahy a chápat různé úhly pohledu.
4. Mistři v řešení konfliktů
Vysoce citliví lidé jsou skvělí mediátoři. Vždycky se snažíte udržovat pozitivní a harmonické vztahy s ostatními a konfrontace vám nedělají dobře. Protože umíte tak dobře naslouchat, dokážete často překlenout propast mezi dvěma stranami, které se hádají. Díky tomu jste taky dobří týmoví hráči a umíte dělat rozhodnutí.
5. Kreativita vám teče v žilách
Studie prokázaly, že kreativita a vysoká citlivost jdou ruku v ruce. To je pravděpodobně proto, že většina vysoce citlivých lidí jsou vizionáři s bohatým vnitřním světem. Protože prožíváte pozitivní i negativní emoce tak intenzivně, tak se to promítá do vašeho tvůrčího projevu – ať už malujete, píšete, navrhujete, točíte filmy, fotíte… I když nejste umělci, pravděpodobně máte dobrý vkus a umění dokážete ocenit.
6. Autentičtí až do morku kostí
Pro ty, co to nechápou, může citlivost vypadat jako přehnaná reakce. Ostatní vás můžou odbýt jako zasněné romantiky, ale ve skutečnosti jste mnohem víc. Protože jste vysoce citliví, snažíte se žít život autenticky a naplno. A právě tahle zranitelnost vám dává vášeň do všeho, co děláte.
7. Morálka nade vše
Většina vysoce citlivých lidí se řídí svými hodnotami a zásadami. Mají silný smysl pro spravedlnost a věří v ideály férovosti a morálky. Pokud jste vysoce citliví, tak vám nejspíš nedělá dobře nic, co je agresivní, násilné nebo ponižující. Nesnášíte nespravedlnost, ceníte si integrity a jste hrdí na svůj charakter – a to je obdivuhodné.
8. Žijete tady a teď
Žádný vysoce citlivý člověk nikdy neprožije život napůl. Být vysoce citlivý znamená být přítomný a žít v daném okamžiku. Protože jste tak citliví, tak si dáváte pozor, abyste se nepředráždili a nebyli zahlceni myšlenkami, pocity a vjemy. Díky tomu si můžete všechno užívat svým vlastním tempem a připomínáte ostatním, že je v pořádku zpomalit a jen si užívat všechno, co život nabízí. A to je dar!
9. Jste vzácní!
A konečně, ale rozhodně ne jako poslední, být vysoce citlivý člověk znamená být výjimečný. Můžou se najít lidi, kteří nedokážou pochopit, jaké to je být jako vy a vidět svět vašima očima. Ale vězte, že vaše jedinečnost není vaše slabost. Být vysoce citlivý člověk je dar, který je dán jen málokomu, a je to součást toho, co vás dělá mimořádnými. Ve skutečnosti má tuto vlastnost jen jeden člověk z pěti!
10. Svět potřebuje lidi jako vy
Tak co, už se na sebe díváte trochu jinak? Doufám, že ano! Protože lidi, jako jste vy, tenhle svět potřebuje. Jste laskaví, soucitní, kreativní, a máte neuvěřitelnou schopnost empatie. Tak se radujte z toho, co vás dělá jinými! Citlivost je dar a je tolik úžasných způsobů, jak ji můžete využít, abyste pomohli sobě i ostatním.
Zdroje: