Těhotenství – čas radostného očekávání, ale ruku na srdce, i mírných obav. Co když…? A právě tyhle otazníky často směřují k jednomu bodu: zdraví. Nejen to vaše, ale především zdraví miminka. A co si budeme povídat, infekce v těhotenství jsou téma, které dokáže nejednu budoucí maminku pořádně vystrašit. Ale žádný strach! Pojďme se na to podívat s chladnou hlavou a zjistit, jak minimalizovat rizika a užít si tohle krásné období s klidným svědomím.
Infekce v těhotenství: Jak minimalizovat rizika?
Infekce v těhotenství, to je taková potvora, která číhá všude kolem nás. Od běžných nachlazení, přes nepříjemné močové infekce, až po vážnější onemocnění. Bohužel, v těhotenství je imunitní systém trošku oslabený, aby tělo miminko neodmítlo. A to je ráj pro různé bacily a viry. Ale nezoufejte, nejsme bezbranní!
Prevence je základ
Víte, jak se říká, lepší je prevence než léčba. A v těhotenství to platí dvojnásob. Základem je důkladná hygiena – pravidelné mytí rukou, vyhýbání se přeplněným prostorám, kde se šíří chřipka, a opatrnost při manipulaci se syrovým masem. A víte, co je taky super? Posilování imunity! Dostatek spánku, zdravá strava plná vitamínů a minerálů, a pravidelný pohyb – to jsou zbraně, které dokážou s infekcemi zatočit.
Pozor na močové infekce
Močové infekce jsou v těhotenství poměrně časté. Může za to hormonální změny, které zpomalují průtok moči. A co se v močovém měchýři dlouho zdrží, to může způsobit neplechu. Proto hodně pijte, alespoň dva litry tekutin denně. A když už cítíte nějaké pálení nebo řezání při močení, nečekejte a běžte k lékaři. Včasná léčba je důležitá, abyste předešli komplikacím.
Co dělat, když už vás infekce přemůže?
Stane se. I přes veškerou snahu se občas infekci nevyhnete. Důležité je nepropadat panice a okamžitě kontaktovat lékaře. V žádném případě si sami nenasazujte léky, ani ty „osvědčené“ od kamarádky. Lékař vám předepíše vhodné léky, které jsou bezpečné pro vás i pro miminko. A nezapomeňte důsledně dodržovat jeho pokyny.
Když jde o vážnější infekce
Existují infekce, které mohou být pro těhotné ženy a jejich miminka obzvlášť nebezpečné. Mezi ně patří například zarděnky, listerióza nebo toxoplasmóza. Proto je důležité pravidelně chodit na prohlídky k lékaři a podstoupit potřebná vyšetření. A pokud máte kočku, nechte ji vyšetřit na toxoplasmózu a vyhýbejte se manipulaci s kočičím trusem. Raději to přenechte někomu jinému.
Těhotenství je krásné období. A i když se občas objeví nějaké obavy, s trochou prevence a informovanosti si ho můžete užít naplno. Takže hlavu vzhůru, dýchejte zhluboka a těšte se na miminko!