Láska, ta nám dokáže zamotat hlavu. Motýlci v břiše, nekonečné úsměvy, touha být s tím druhým každou vteřinu. Ale co když se z té krásné emoce stane něco… jiného? Něco, co už s láskou nemá moc společného?
Když láska bolí: Poznejte obsesivní poruchu lásky a chraňte sebe i své blízké
Asi to znáte – je vám někdo sympatický a vy nemůžete přestat myslet. Ale je rozdíl mezi zamilovaností a posedlostí. Obsesivní porucha lásky (OLD) je něco úplně jiného. Pojďme se na ni podívat blíž, ať víme, kdy už je to za hranou.
Pozor, nejsme doktoři a tenhle článek nemá nahradit odbornou pomoc. Berte to spíš jako takové „hele, co se může dít“ povídání. Pokud máte pocit, že se vás nebo někoho blízkého OLD týká, neváhejte vyhledat odborníka.
Co to vlastně znamená „posedlý“?
Slovo „posedlost“ slýcháme dnes a denně. Posedlost seriálem, posedlost jídlem… Ale v psychologii je to něco mnohem silnějšího. Představte si, že nemůžete přestat na něco myslet, a pokud se vám to nedaří, cítíte neskutečnou úzkost. Jako byste museli neustále žvýkat tu samou žvýkačku, i když už ztratila chuť.
U OLD se tahle posedlost týká konkrétní osoby – ať už jde o tajnou lásku nebo partnera. Jenže ta „láska“ se mění v chorobnou připoutanost, v majetnické a kontrolorské chování. Zkrátka, chce mít toho druhého jen pro sebe a ovládat každý jeho krok.
Jak poznat, že jde o OLD?
Známky OLD se točí kolem kontroly, majetnictví, nejistoty a silné úzkosti. Dotyčný má často nízké sebevědomí, manipuluje partnerem, má vtíravé myšlenky na něj, žárlí a potřebuje neustálé ujišťování o lásce. Je to prostě kolotoč emocí, který se nedá zastavit.
A proč je těch projevů tolik? Protože OLD často nevzniká sama od sebe, ale jako důsledek jiných poruch. Proto se taky neřadí mezi samostatné diagnózy. Může jít o poruchy osobnosti, úzkostné poruchy nebo poruchy attachmentu. Jdeme na to!
Které poruchy mohou vést k OLD?
Jak už jsme zmínili, na vzniku OLD se může podílet celá řada psychických problémů. Mezi ty nejčastější patří hraniční porucha osobnosti (BPD). U lidí s BPD se často objevují problémy se sebeobrazem a strach z opuštění. A z toho už je jen krůček k chorobné žárlivosti a posedlosti partnerem.
Dalšími rizikovými faktory jsou poruchy attachmentu, tedy problémy s vytvářením zdravých vztahů. Ty často vznikají v dětství v důsledku zanedbávání nebo špatného zacházení ze strany rodičů. To pak vede k pocitům nejistoty a méněcennosti, které se dotyčný snaží kompenzovat chorobnou láskou.
A v neposlední řadě, k OLD může vést i úzkostná porucha, konkrétně obsedantně-kompulzivní porucha (OCD). OCD je charakteristická vtíravými myšlenkami a nutkavým chováním. Pokud se tyhle myšlenky týkají vztahu nebo partnera, může se z OCD snadno vyvinout OLD.
Jak se s tím dá bojovat?
Bohužel, protože příčin OLD je tolik, ani léčba není jednoduchá. Nejlepší je vyhledat odborníka, který pomůže odhalit, co za tím vším vězí a navrhne individuální léčebný plán.
Ale i bez odborné pomoci se dá s OLD pracovat. Například se vyhýbat situacím, které vtíravé myšlenky spouštějí. Zkuste se zaměřit na sebe, na své zájmy, na mindfulness a najděte si nové koníčky, které vás zabaví a odvedou pozornost od posedlosti.
A na závěr si pojďme říct jednu důležitou věc: i když se to jmenuje „obsessive love disorder“, s láskou to nemá moc společného. Spíš než o lásku jde o snahu ovládat a manipulovat druhého. O uspokojování vlastních nejistot a strachů. Takže pokud máte pocit, že se vás OLD týká, neberte to na lehkou váhu. Láska má být krásná, ne bolestivá.