Říká se, že otcovská láska je nejpevnější pilíř v životě. Ale co když se ten pilíř začne drolit? Co když se z opory stane břemeno? Zamysleli jste se někdy nad tím, že chování vašeho otce možná není tak ideální, jak se na první pohled zdá?
Když otcovská láska bolí: 6 varovných signálů, které byste neměli ignorovat
Někdy je těžké si to připustit, zvlášť když se jedná o někoho, koho máme rádi a kdo by nás měl milovat zpět. Ale ignorovat varovné signály může mít dlouhodobé následky na naše duševní zdraví a sebevědomí. Pojďme se podívat na některé z nich.
1. Žije skrze vaše nenaplněné sny?
Každý táta chce pro své dítě to nejlepší. Ale je rozdíl mezi podporou v tom, co vás baví, a tlačením do něčeho, co si přál on sám. Nechce náhodou jenom pokračovat tam, kde kdysi selhal? Nutí vás do věcí, se kterými se neztotožňujete, jen aby uspokojil své ego? Máte pocit, že jste spíš prodloužená ruka jeho ambicí než samostatná bytost?
2. „Nenápadné“ jedovatosti…
Sarkastické poznámky, které vždycky zabolí. Srovnávání s ostatními. Zlehčování vašich pocitů. Zní vám to povědomě? Někteří otcové si takhle budují pocit vlastní nadřazenosti. Pokud se cítí ohrožení, snaží se vás shodit, abyste náhodou nevyrostli víc, než oni. Typická hláška? „Beze mě bys ničeho nedosáhl.“ Nebo možná: „Nestojíš za ty prachy, co do tebe vrážíme.“ Au!
3. Vystavuje vás na odiv jako trofej?
Je fajn, když je táta pyšný na vaše úspěchy. Ale je rozdíl mezi upřímnou radostí a tím, když se chlubí vašimi výsledky jen proto, aby se vytáhl před ostatními. Ukazuje na vás prstem a říká: „Podívejte se, jaké mám úžasné dítě! A vy ne!“
4. Citové vydírání na denním pořádku?
Jakmile si dovolíte nastavit hranice, začne citové vydírání? Manipulace má spoustu podob – od shazování přes nátlak až po vyhrožování přerušením vazeb. Lásku dává jen občas, jako odměnu, ne jako přirozený projev citu. To vám může pěkně zamotat hlavu a zanechat trvalé následky ve vašich budoucích vztazích.
5. Vaše potřeby? A kdo se na ně ptal?
Narcistní otec se často cítí, že mu dlužíte. Ať už finančně, emocionálně, nebo fyzicky. Očekává, že se budete obětovat, aniž by bral ohled na vaše vlastní potřeby a priority. Pokud řeknete „ne“, spustí vlnu výčitek a obvinění: „Aha, takže mě už nemáš rád? Po tom všem, co jsem pro tebe udělal?“ V takovém případě je důležité stát si za svými hranicemi a jasně komunikovat svoje stanovisko. I když to s ním třeba nehne, aspoň si budete moct říct, že jste udělali všechno, co bylo ve vašich silách. A pak se posunout dál.
6. Chybí na všech frontách?
Je tak pohlcený svojí kariérou nebo osobním životem, že na vás nemá čas? Starost o děti je pro něj moc velká zátěž, takže to nechává na partnerce? Zapomíná na to, že by se s vámi měl budovat vztah? Takové chování může vést k nízkému sebevědomí a dalším psychickým problémům.
Znáte někoho, kdo se v těchto signálech poznává? Napadá vás ještě něco dalšího? Podělte se o své zkušenosti!